Postpartum depressiesymptomentest: tekenen van PPD, postpartumangst
Ervaart u symptomen van postpartum (of peripartum) depressie of angst? Doe deze zelftest en deel de resultaten met uw arts.
Postpartumdepressie (PPD) is een ernstige maar behandelbare aandoening die optreedt tijdens de zwangerschap of na de bevalling. (De Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen gebruikt de term ‘peripartumdepressie’, omdat veel zwangere mensen voorafgaand aan de bevalling depressieve symptomen ervaren.)
Postnatale depressie is meer dan de ‘babyblues’. Samen met typische symptomen van depressie – van aanhoudende gevoelens van verdriet, leegte en hopeloosheid tot concentratieproblemen – postpartumdepressie kan dat ook zijn ervoor zorgen dat een ouder zich ver verwijderd voelt van zijn baby, zich een slechte ouder voelt, angstgevoelens ervaart (soms ook wel ‘angstgevoelens’ genoemd). postpartum spanning), en om erover na te denken zichzelf of hun baby pijn te doen.1
Ongeveer één op de acht vrouwen ervaart symptomen van postpartumdepressie.2 Bepaalde factoren kunnen het risico op PPD vergroten, waaronder een voorgeschiedenis van
depressieve stoornissen.3Vrouwen met ADHD lopen mogelijk een groter risico op PPD. Volgens een onderzoek uit 2023 onder meer dan 773.000 moeders met en zonder ADHD ervoer ongeveer 17% van de vrouwen met ADHD PPD, vergeleken met 3,3% van de vrouwen zonder ADHD.4 Uit hetzelfde onderzoek bleek dat bij ongeveer 25% van de vrouwen met ADHD postpartum angststoornissen werden vastgesteld, vergeleken met 4,61% van de vrouwen zonder ADHD.4Als u zwanger bent of een nieuwe ouder bent, doe dan deze zelftest om te zien of u mogelijk last heeft van symptomen van postpartum/peripartumdepressie en/of angst. Deel de resultaten met een erkende arts en/of professional in de geestelijke gezondheidszorg.
Als u of iemand die u kent in een crisis verkeert en hulp nodig heeft, bel of sms dan 988 om verbinding te maken met een getrainde hulpverlener van de Nationale levenslijn voor zelfmoordpreventie. Bel 911 als u of iemand die u kent in direct gevaar verkeert.
Deze zelftest is gebaseerd op de Edinburgh Postnatal Depression Scale, criteria uiteengezet in de Diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen (DSM-5), en informatie over postpartumdepressie van de Bureau voor de gezondheid van vrouwen. Het is ontworpen om te screenen op de mogelijkheid van postpartum/perinatale depressie en is uitsluitend bedoeld voor persoonlijk gebruik. Deze test is geen diagnostisch hulpmiddel.
1 Centrum voor ziektecontrole en Preventie. Depressie tijdens en na de zwangerschap. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/features/maternal-depression/index.html
2 Bauman, B. L., Ko, J. Y., Cox, S., D'Angelo Mph, D. V., Warner, L., Folger, S., Tevendale, H. D., Coy, K. C., Harrison, L., en Barfield, W. D. (2020). Vitale signalen: depressieve symptomen na de bevalling en discussies met zorgverleners over perinatale depressie – Verenigde Staten, 2018. MMWR. Wekelijks rapport over morbiditeit en mortaliteit, 69(19), 575–581. https://doi.org/10.15585/mmwr.mm6919a2
3 Hutchens, B. F., & Kearney, J. (2020). Risicofactoren voor postpartumdepressie: een overzichtsoverzicht. Tijdschrift voor verloskunde en de gezondheid van vrouwen, 65(1), 96–108. https://doi.org/10.1111/jmwh.13067
4 Andersson, A., Garcia-Argibay, M., Viktorin, A., Ghirardi, A., Butwicka, A., Skoglund, C., Bang Madsen, K., D'onofrio, BM, Lichtenstein, P., Tuvblad, C., en Larsson, H. (2023). Depressie en angststoornissen tijdens de postpartumperiode bij vrouwen bij wie de diagnose ADHD is gesteld. Dagboek van affectieve stoornissen. https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.01.069
