My Obsessively Clean Diary: mei 2001

February 09, 2020 23:59 | Gemengde Berichten
click fraud protection

Quest for Freedom!

~ Een inzicht in OCS ~ Obsessieve compulsieve stoornis
Lief Dagboek,
Hoe mijn obsessieve compulsieve stoornis zich ontwikkelt. Hier is mijn dagboek met mijn eigen tips om met OCS om te gaanWat zeg ik over deze maand, vraag ik me af? Welke woorden kunnen het allemaal samenvatten? - Hartzeer, gekwetst, opgewonden, trots, boos of gewoon verbluft !!!
Dit zijn allemaal emoties die ik de afgelopen maand heb gehad, en de beste manier om te beschrijven waar ik in mijn leven naartoe ga, is door te zeggen dat ik met de stroom mee ga, waar dat me ook naartoe brengt!
Eén deur, de deur die leidde tot mijn BIJNA 11-jarig huwelijk lijkt mij dicht te sluiten. Ik heb daar geen controle over, geen keuze en ik kan het niet openhouden, hoe ik het ook probeer. Ik ben daardoor bedroefd, gekwetst en verdoofd; zo gevoelloos, dat ik me ergens in mezelf terugtrek en gewoon de ruimte in staar... dus mijn moeder zegt het me!
Maar toch OCD heeft nu twee deuren, de ene zegt negatief, de andere zegt positief. De negatieve deur sluit steeds meer, terwijl de positieve geleidelijk opengaat. Ik doe meer om te confronteren mijn OCD angsten

instagram viewer
de hele tijd en tegelijkertijd krijg ik een aantal echt positieve aanmoediging terug van alle positieve OCS-dingen die ik doe.
Een paar weken geleden werd mij gevraagd om een ​​interview met National Radio te doen met BBC Radio Scotland, hoewel ik me natuurlijk nerveus voelde, het was gewoon een normale hoeveelheid zenuwen in plaats van de invaliderende hoeveelheid angst en zorgen die me eerder had overgenomen en waarschijnlijk had voorkomen het doen. Ik heb er echt van genoten en zou zoiets graag nog een keer doen, maar een jaar geleden had ik nooit geloofd dat ik dat had kunnen doen.
Er zijn een aantal echt speciale mensen in Cyberland die dankzij de website zeer goede vrienden zijn geworden, en ze helpen en ondersteunen me net zo goed als ik. Om eerlijk te zijn, denk ik zelfs dat ik het helemaal zou hebben opgegeven zonder hun vriendelijke schouders om op te leunen! Ik hoop dat ze weten wie ze zijn. Dank je. :O)
Uit dit alles is iets goeds gebeurd; vrijheid, liefdevolle vriendschappen en meer voldoening in mijn leven. Natuurlijk zijn er genoeg momenten dat het ook voelt alsof er een enorm verlies is en een deel van mij altijd zal missen, maar voorlopig echter, ben ik gewoon door ploeteren en meegaan met de stroom, proberen iemand te ondersteunen die het nodig heeft en als bijproduct enige steun en geluk krijgen terug. Ik kijk niet te ver vooruit of plan mijn toekomst niet. Ik neem gewoon wat van mijn eigen advies en neem elke dag zoals het komt.
Omdat ik woon buiten het stroomgebied van 3 mijl van mijn Dr's. chirurgie, ik moest me registreren bij een nieuwe dichterbij. Ik herinner me hoe doodsbang ik was met de laatste! Deze mensen begrijpen het gewoon niet, het kostte me 10 jaar om genoeg moed te krijgen om naar de andere te gaan! Ik was er bang voor, maar ik wist dat het moest gebeuren en dus knarste ik en deed ik het. Natuurlijk kwam ik opgelucht naar buiten!
Bedankt dat jullie er zijn, en bedankt iedereen die mijn OCD-bulletinboard heeft ondertekend. De vriendelijke woorden en opbeurende berichten helpen me echt, echt nu, vooral nu zoveel in mijn leven onbekend en onzeker is. Ik denk dat jullie me allemaal redenen geven om door te gaan.
Goed! dat is alles wat ik kan bedenken om te zeggen op dit moment. Verlies iedereen niet het vertrouwen in je capaciteiten! Ik doe heel mijn best om het vertrouwen in de mijne niet te verliezen!

Liefde ~ Sani ~


7 mei 2001 (maar het is niet officieel de inzending van mei)

Lief Dagboek,

Ik voel me de laatste dagen behoorlijk somber en een beetje gevoelloos. Ik dacht dat ik vrij goed met mijn huwelijkscrisis omging.

Ik ben bezig geweest met dingen en heb echt mijn best gedaan om te voorkomen dat het mijn gedachten domineerde. Het probleem is dat iets anders me van streek maakte en dat maakte het in mijn gedachten. Ik weet dat ik moest doen wat ik deed. Ik weet dat ik niet beter werd waar ik was, en ik weet dat ik lang geleden naar huis wilde gaan, maar het is zo triest dat mijn man het zo niet kon of kon zien.

Ik heb gewerkt aan controle over de OCD voor ons allebei, en in plaats daarvan is er alleen ik. Ik ben het gewend om 2 te zijn, niet 1; het is soms eenzaam. Ik mis ons, vooral nu ik zoveel kan doen. Herinneringen aan ons, voordat de OCS me zo stevig te pakken kreeg, komen me de hele tijd in mijn hoofd en maken me verdrietig, omdat ze weg zijn en we misschien geen herinneringen meer samen maken.

De ziekte maakte me geïsoleerd van al mijn vrienden. Ze zijn nu verder gegaan met hun leven, en het kost tijd om nieuwe te maken.

Ik weet niet zeker of ik volledig heb geaccepteerd dat mijn huwelijk voorbij zou kunnen zijn... eerste keer dat ik dat heb geschreven. :( Sinds ik Phil voor het laatst zag, heb ik helemaal niets van hem gehoord. Dat doet echt pijn. Het voelt alsof ik volledig uit zijn leven ben geduwd, alsof 'wij' nooit hebben bestaan ​​en ik begrijp niet echt waarom.

Het ding is, ik kan en wil de OCS echter niet opnieuw laten overnemen. Ik moet het niet doen, anders zou dat betekenen dat alles voor niets was. Soms is het alsof ik ZO sterk moet zijn en de controle moet houden en samen, maar mijn hart is in stukken gebroken. Mijn zelfvertrouwen heeft een klap gekregen en het doet pijn om vooruit te kijken, want ik zie me gewoon... dat is alles, alleen ik. :(

Nu naar bed... denk dat ik wat slaap nodig heb, let goed op mensen, hou van ~ Sani ~ xx

Als ik de wereld maar één ding kon vertellen
het zou kunnen dat we allemaal in orde zijn,
En geen zorgen, zorgen zijn verspillend
en nutteloos in tijden als deze.

Ik zal niet nutteloos worden gemaakt,
Zal niet stilzitten met wanhoop.
Ik zal mezelf verzamelen rond mijn geloof,
Het verlicht de meest gevreesde duisternis.

"Hands" ~ Jewel
"Uiteindelijk is vriendelijkheid het belangrijkste."

Liefde ~ Sani ~

De volgende: My Obsessively Clean Diary: July 2001
~ ocd bibliotheekartikelen
~ alle ocd gerelateerde aandoeningen artikelen