Belemmeringen voor gelukzaligheid: hoe u verder kunt gaan naar geluk
Welke belemmeringen houden je tegen om gelukzaligheid te ervaren? Houd je vast aan verdriet, teleurstelling of hopeloosheid in plaats van je te concentreren op een vooruitzicht van gelukzaligheid? Heb je het gevoel dat, wat je ook doet, alle wegen naar melancholie leiden? Velen van ons kunnen een lange en indrukwekkende lijst bedenken van belemmeringen voor onze gelukzaligheid.
Ik geloof dat de allerbelangrijkste beslissing die ik dagelijks kan nemen mijn keuze van houding is... Als mijn houding goed is, is er geen barrière te hoog, geen dal te diep, geen droom te extreem, geen uitdaging te groot voor mij.
~ Charles R. Swindoll
Als ik denk aan mijn vormende jaren, groeide ik op in een kleine boerengemeenschap op het platteland, bij mijn moeder werd een dodelijk hartvirus vastgesteld, mijn zus werd aangereden door een dronken bestuurder toen ze vier was (godzijdank leeft ze vandaag nog), en een gemene hond beet me in mijn gezicht. Ik zou die redenen kunnen gebruiken om barrières op te werpen voor mijn gelukzaligheid, als ik dat zou willen. Maar mijn instelling maakt het verschil.
Belemmeringen voor gelukzaligheid hoeven geen trauma te zijn
Dus eerlijk gezegd waren dit traumatische gebeurtenissen in mijn leven die gemakkelijk emotionele barrières voor gelukzaligheid hadden kunnen zijn. Maar ik koos ervoor om de pagina om te slaan naar het hoofdstuk over een gelukzalig leven leiden en ben dankbaar voor de zegeningen die mij elke dag worden geschonken. Geconfronteerd met verlies of een traumatische gebeurtenis hoeft je leven niet in beslag te nemen en je te gijzelen van het ervaren van gelukzaligheid, persoonlijke vervulling en geluk.
Top vijf belemmeringen voor gelukzaligheid
Denkt, spreekt en bent u de verandering die u wilt zien? Overweeg de top vijf belemmeringen die u ervan kunnen weerhouden vooruitgang te boeken een zalig leven leiden:
- Negatieve mentaliteit: Levert negatief gedrag op
- Uitgehongerde geest: Creëert een leegte van inspiratie
- Zelfzorg verwaarlozen: Samengestelde stress
- Verzet tegen levensovergang: Verzwakt je vermogen om je aan te passen en opnieuw te beginnen
- Gehecht aan toxische relaties: Laat je geest op alle mogelijke manieren leeglopen
Ongetwijfeld kan het leven een gekke rit zijn. Er is geen barrière te hoog, geen vallei te diep, geen droom te extreem en geen uitdaging te groot voor jou, maar je moet geloven. Wees de verandering die je in jezelf wilt zien en kies de reis van een gelukzalig leven.
Het is tijd om die emotionele barrières voor gelukzaligheid te identificeren en te erkennen die je gevangen hebben gehouden. Dit zal je helpen om die barrières voor gelukzaligheid op te geven die je gegijzeld hebben gehouden van het ervaren van vreugde, persoonlijke vervulling en geluk. Het zal je bevrijden om de pagina om te slaan naar het hoofdstuk over een gelukzalig leven leiden.
Er zijn geen beperkingen voor de menselijke geest, geen muren rond de menselijke geest, geen belemmeringen voor onze vooruitgang behalve die we zelf oprichten.
~Ronald Reagan
Je kunt Dr. Savion ook op haar vinden website, Google+, Twitteren, Linkedin En Facebook.
