10 manieren voor ADHD-volwassenen rommelig uw huis

Het is gemakkelijk om ontmoedigd te raken en op te geven als we onze huizen beginnen te rommelig maken. Vaak is de reden dat we falen omdat we verzanden in de emotionele waarde die onze bezittingen hebben. We beginnen met aandenkens, dingen die echt moeilijk los te laten zijn, en ontsporen voordat we heel ver komen.

Alexa Weber Morales, een zanger, atleet, moeder en thuisorganisator, is hier om te helpen met de beste tips die ze heeft geleerd van The Life Changing Magic of Tidying Up van Marie Kondo.

Het komt erop neer: hou ervan of verlies het. Het gaat niet om het elimineren van dingen, maar om te vinden waar je blij van wordt. Bij elk object vraag je jezelf af: “Vonk je vreugde?” De filosofie van Kondo is om per categorie te gaan - kleding, boeken, kranten, diverse dingen en dan de herinneringen voor het laatst te bewaren. Je wilt op een prachtige plek wonen die weerspiegelt hoe je nu bent. Met deze technieken kunt u overtollige rommel elimineren om ruimte te maken voor nieuwe dingen in uw leven.

Meer video's van Alexa Weber Morales

Bijgewerkt op 11 maart 2018