Is A.A. de enige manier om te herstellen van alcoholisme?
Is alcoholisten anoniem (A.A.) de enige manier om te herstellen van alcoholisme? Zoals veel overlevenden van spiritueel misbruik, heb ik een probleem met een hogere macht. Terwijl A.A. de literatuur zegt dat iemands hogere macht "God is zoals wij hem begrijpen", de hoofdstuk aan de agnost pleit in feite voor het bestaan van een God. Dus waar blijven degenen onder ons die wat problemen met God hebben? Het goede nieuws is A.A. is niet de enige manier om te herstellen van alcoholisme. Er zijn verschillende andere organisaties die, hoewel niet zo bekend, net zo effectief zijn als A.A. Hier zijn er drie.
Seculiere organisaties voor soberheid (S.O.S.) om te herstellen van alcoholisme
Volgens het Centre for Enquiry, Seculiere organisaties voor soberheid (S.O.S.) neemt een zelf-empowerment-benadering voor herstel. SOS. ziet soberheid als een aparte kwestie van al het andere en bevordert onthouding als "Prioriteit één, wat er ook gebeurt!" Liever dan machteloosheid over alcohol toegeven, S.O.S. crediteert het individu met het bereiken en behouden van nuchterheid via elk pad vereist. SOS. stimuleert een wetenschappelijke benadering van
De website luidt:
Eerlijke, duidelijke en directe communicatie van gevoelens, gedachten en kennis helpt bij herstel en bij het kiezen van niet-destructieve, niet-religieuze en rationele benaderingen om nuchter en lonend te leven woont. SOS moedigt de wetenschappelijke studie van verslaving in al zijn aspecten aan. SOS beperkt zijn vooruitzichten niet tot één kennisgebied of verslavingsleer.
Met andere woorden, het is een op maat gemaakte benadering van soberheid.
LifeRing Seculair herstel om te herstellen van alcoholisme
LifeRing.org verklaart LifeRing Secular Recovery's benadering van verslavingszorg als
... gebaseerd op het ontwikkelen, verfijnen en delen van onze eigen persoonlijke strategieën voor voortdurende onthouding en het creëren van een lonend leven in herstel.
In plaats van de 12 stappen, werkt LifeRing volgens de "3-S-filosofie:" nuchterheid, seculariteit en zelfhulp. Soberheid wordt gedefinieerd als volledige onthouding. Seculariteit is een afhankelijkheid van menselijke methoden in plaats van een hogere macht, maar mensen van geloof zijn welkom. Zelfhulp is vertrouwen op de persoonlijke motivatie en inspanning van het individu. De website rapporteert:
De LifeRing-aanpak is compatibel met een breed scala aan op onthouding gebaseerde behandelingsprogramma's. De basis therapeutische oriëntatie van LifeRing is pragmatisch en eclectisch. De expert kan gemakkelijk elementen van cognitief gedrag, Motiverende Interviewing, Oplossingsgerichte Therapie en vele andere denkrichtingen in de LifeRing-mix identificeren. Er zijn referentiebrieven voor LifeRing van behandelingsprofessionals. Hoewel de LifeRing-benadering verschilt van 12-staps, heeft LifeRing jarenlang naast wrijvingsloze 12-staps groepen gewerkt.
SMART Recovery om te herstellen van alcoholisme
SLIM staat voor zelfmanagement en hersteltraining. De website meldt dat de aanpak, het 4-puntsprogramma genaamd:
• Onderwijst zelfredzaamheid en zelfredzaamheid.
• Biedt vergaderingen die educatief, ondersteunend en open discussies zijn.
• Moedigt individuen aan om te herstellen van verslaving en alcoholmisbruik en een bevredigend leven te leiden.
• Onderwijst technieken voor zelfgeleide verandering.
• Ondersteunt het wetenschappelijk onderbouwde gebruik van psychologische behandelingen en wettelijk voorgeschreven psychiatrische en verslavingsmedicatie.
• Werkt aan middelenmisbruik, alcoholmisbruik, verslaving en drugsmisbruik als complex onaangepast gedrag met mogelijke fysiologische factoren.
• Evolueert naarmate de wetenschappelijke kennis in verslavingherstel evolueert.
• Verschilt van Anonieme alcoholisten, Anonieme narcotica en andere 12-stappenprogramma's.
U kunt herstellen van alcoholisme zonder A.A.
Voor sommige mensen, A.A. werken. Maar voor sommigen van ons is geloof uitgesloten. Bovenstaande organisaties zijn ook een geldig pad naar soberheid. Zoals we in het leger zeiden: "Als het dom is maar het werkt, is het niet dom."
Je kunt Becky Oberg ook vinden op Google+, Facebook en tjilpen en Linkedin.
