Heb ik een rechtvaardige relatie met mijn eigen lichaam?

Heb ik een rechtvaardige relatie met mijn eigen lichaam? Tot een week geleden had ik nooit gedacht mezelf deze vraag te stellen. Maar dankzij een inzichtelijke podcast waar ik onlangs naar heb geluisterd, staat het nu op de voorgrond van mijn gedachten. De podcast bevatte een interview met Sonya Renee Taylor, activist en auteur van Het lichaam is geen verontschuldiging, wie voelt dat aanvaarding van het lichaam (die ze noemt "radicale eigenliefde") is een essentieel, intersectioneel onderdeel van sociale rechtvaardigheid.

Ze stelt het idee dat hoe iemand zijn lichaam ziet of behandelt, een interne weerspiegeling is van zijn externe overtuigingen over rechtvaardigheid, inclusie en rechtvaardigheid in de wereld. Ik vind dit concept fascinerend, dus ik vraag me af: heb ik een rechtvaardige relatie met mijn eigen lichaam? Om transparant te zijn, ik betwijfel het ernstig.

Het verband tussen sociale rechtvaardigheid en lichaamsrelaties

Sonya Renee Taylor formuleert de vraag als volgt: "Als ik zeg dat ik gerechtigheid wil beoefenen, heb ik dan een rechtvaardige relatie met mijn eigen wezen?"

¹ Dat is een nederig onderwerp voor zelfonderzoek. Ga ik om met dit lichaam waarin ik leef alsof we gelijkwaardige partners zijn, zorg en respect waard? Of leg ik de krachten van controle, dominantie, dwang en straf op? Geeft de behandeling die ik aan mijn eigen lichaam onderwerp om te laten zien dat ik geloof in een samenleving waarin alle lichamen evenveel waarde krijgen? Of laat het zien dat ik eigenlijk medeplichtig ben aan een schadelijke structurele orde, die sommige soorten menselijke lichamen blijft verheffen boven andere?

Kortom, hoe kan ik pleiten voor gelijkheid over de hele linie - voor alle lichaamsvormen, oriëntaties, kleuren en maten - als mijn innerlijke gedachten of gedragingen niet overeenkomen met datzelfde ethos? Hoe doorbreek ik de vicieuze cirkel en koester ik een rechtvaardige relatie met mijn eigen lichaam? Zoals met de meeste facetten van mijn eetstoornis herstel, ik denk dat het begint met rauwe eerlijkheid. Dus hier is de waarheid: ik beoefen geen radicale eigenliefde omdat ik nog steeds vasthoud aan gedragingen die mijn genezing niet dienen. Bovendien, terwijl ik dit lichaam van mij blijf behandelen als een mechanisme om te beheersen, te onderwerpen of te verbeteren, zal ik niet onvoorwaardelijk en onbeschaamd vrij zijn. I Doen wil die vrijheid wel.

Beginnen met het cultiveren van een rechtvaardige relatie met mijn eigen lichaam

In deze specifieke fase van mijn leven heb ik meer vragen dan antwoorden. Ik weet niet precies hoe ik moet beginnen met het wegbeitelen van deze gewoontes, cultureel geconditioneerd denkpatronen en gedrag. Maar ik weet dit wel: als externe lichaamsacceptatie en andere vormen van sociale rechtvaardigheid voor mij van belang zijn, dan spreekt het voor zich dat ik die prioriteiten ook intern moet weerspiegelen. Ik ben een mens van intrinsieke waarde en ik verdien het om een ​​rechtvaardige relatie met mijn eigen lichaam te creëren. Hoe meer ik dit cultiveer, hoe meer mijn innerlijk zal aansluiten bij de uiterlijke waarden die ik verkondig in de wereld. Dit voelt belangrijk genoeg om op te leunen, dus ik zal de boodschap van Sonya Renee Taylor dicht bij mijn hart houden en acties nastreven die radicale eigenliefde aanmoedigen. Mijn therapeut en ik hebben dit jaar ons werk te doen.

Bron

1. Taylor, S. R. (2023, 12 januari). We kunnen moeilijke dingen doen Ep. 168: Wat als je van je lichaam hield? (G. Doyle, interviewer). Moederschap. Opgehaald op 17 januari 2023 van https://momastery.com/blog/we-can-do-hard-things-ep-168