Wiskundige strategieën en schrijftips voor kinderen met ADHD, dyscalculie, dysgrafie
"Gewoon gaan zitten om je te concentreren op wiskundehuiswerk is een strijd."
"Ik heb het gevoel dat ik mijn kind altijd aan het zeuren ben over hun schrijfopdrachten!"
Zoals de meeste ouders maar al te goed weten, zijn wiskunde en schrijven complexe onderwerpen die oneindig veel uitdagender worden door ADHD-symptomen, zoals moeite met het vasthouden van focus en mentale inspanning. Wiskunde en schrijven vereisen ook een uitgebreid werkgeheugen, of het vermogen om mentaal met meerdere stukjes informatie te jongleren om een taak uit te voeren. En werkgeheugentekorten komen, zoals we weten, veel voor bij ADHD.
Deze unieke leerbarrières vereisen even nieuwe strategieën en technieken om de leerprestaties van uw kind effectief te verbeteren wiskunde en schrijven prestaties, vergroten hun zelfvertrouwen op school en verminderen frustratie thuis aan alle kanten. Hier zijn enkele van mijn favorieten.
Wiskundige strategieën voor studenten met ADHD
1. Leerlacunes opvullen
Wiskunde is cumulatief. Een kind met ADHD kan een "Zwitserse kaasstudent" zijn als ze gaten in hun leerproces hebben. Met een onvolledige basis kunnen ze verdwalen en gefrustreerd raken als ze geavanceerde concepten proberen te leren. vermijding en
wiskunde angst meestal volgen.- Praat met de leraar om te begrijpen waar uw kind het meest last van heeft. Versterk die vaardigheden thuis. (Afhankelijk van de behoeften en cijfers van uw kind, het inhuren van een bijlesdocent misschien het beste.)
- Lekker ouderwets oefenen. Wiskundige werkboeken die de nadruk leggen op herhaling zijn geweldig voor het versterken van vaardigheden en het vergroten van het zelfvertrouwen in de zomer. Een paar minuten per dag is voldoende. Vermijd werkmappen die een voorbeeld zijn van vaardigheden die uw kind nog niet heeft gezien.
-
Wiskundige websites en apps helpen ook om vaardigheden op te bouwen in het tempo van de gebruiker. Enkele favorieten:
- Starfall.com (pre-K tot graad 3)
- Arcademics.com (rekenspelletjes voor jongere leerlingen)
- IXL.com (beste voor middelbare en middelbare scholieren)
[Ontvang deze gratis download: bewezen huiswerkhulp voor kinderen met ADHD]
2. Herbekijk elementaire huiswerk- en studiegewoonten
Sterk huiswerk en studeer gewoontes leerlacunes helpen dichten of voorkomen. Als wiskunde een worsteling is voor uw kind, begin dan met het volgende te leren:
- Raadpleeg de lesnota's. Laat uw kind voorbeelden bekijken van soortgelijke wiskundige problemen die het al heeft opgelost als het vastzit aan huiswerk. Te vaak opereren studenten met ADHD met een "ik weet het of ik weet het niet"-mentaliteit en geven ze op als ze iets nieuws zien. Door eerder werk te bekijken, krijgt u een groeimindset en leert u uw kind zelfredzaam te zijn.
- Vergelijk aantekeningen met klasgenoten. Overleg met vrienden om hiaten op te vullen en het leren te versterken, vooral als de aantekeningen van uw kind onbetrouwbaar zijn. (Ik heb ontdekt dat het Cornell Notes-systeem goed werkt voor studenten met ADHD.)
- Oefentoetsen maken en afleggen om te studeren voor de komende examens. Een studiegids of aantekeningen in de klas bekijken, telt niet als 'studeren'.
- Teken woordproblemen. Beelden kunnen uw kind helpen de vraag te begrijpen en een antwoord uit te werken.
- Gebruik ruitjespapier om cijfers en lijnen georganiseerd te houden, wat kan helpen om onzorgvuldige fouten te voorkomen.
3. Oefen wiskunde buiten de klas
Houd de rekenvaardigheden van uw kind scherp door te wijzen op alle alledaagse situaties waarin wiskunde van pas komt. Enkele ideeën: Vraag uw kind om...
- ... ingrediënten voor maaltijden afmeten of hakken.
- …bereken prijzen op basis van vermelde kortingen.
- …schrijf de boodschappenlijst en schat het totaal.
- …bepaal de fooi na het eten in een restaurant.
Ga verder met elke situatie. Vraag dingen als:
- Is een driekwart kopje bloem dichter bij nul of één?
- Wat zou 25% van de rekening zijn?
[Lezen: 10 leuke manieren om wiskundige vaardigheden scherp te houden]
Schrijftips voor leerlingen met ADHD
Schrijven is een proces met meerdere stappen en meerdere facetten waarbij studenten moeten nadenken over grammatica en interpunctie; spelling; helderheid; structuur; en woordenschat - om nog maar te zwijgen van het begrijpen en volledig reageren op de prompt. Daarom kan schrijven voor veel leerlingen met ADHD zo overweldigend zijn.
1. Organiseer gedachten om overweldiging te verminderen
- Grafische organisatoren (zoals Venn-diagrammen en stroomdiagrammen) zijn visuele kaders die relaties tussen dingen laten zien. Deze tools zijn geweldig voor het externaliseren van ideeën, het maken van contouren en het geven van werkgeheugen spieren een pauze.
- Fungeren als schrijver. Schrijf (of typ) terwijl uw kind spreekt. Deze techniek wordt het best gebruikt op de lagere of middelbare school en helpt studenten de drempel om aan een opdracht te beginnen te overwinnen en kan worden aangevuld door leidende vragen te stellen om tot nadenken te komen.
- Spraak-naar-tekst-tools komen steeds vaker voor (denk aan de functie voor spraakgestuurd typen in Google Docs) en werken goed voor leerlingen die vol zitten met ideeën, maar moeite hebben om ze op schrift te stellen. Transcriptieservices zoals Rev kunnen onbewerkte tekst opschonen, waardoor het voor uw kind gemakkelijker wordt om hun werk te bewerken.
2. Zoek naar schrijf- (en lees!) kansen
- Start een dialoogdagboek. Start een gesprek (over wat dan ook) met uw kind via een notitieboekje waarin u allebei dagelijks antwoorden schrijft. Corrigeer geen grammatica, spelling of interpunctie. Houd de activiteit licht en leuk om schrijven aan te moedigen.
- Plan DEAR tijd. "Laat alles vallen en lees" een paar keer per week ongeveer 15 minuten. Maak er een gezinsactiviteit van om de buy-in te vergroten.
- Audioboeken zijn net zo verrijkend als boeken.
- Tv-ondertiteling inschakelen om meer leestijd binnen te sluipen.
3. Vergeet handschrift en typen niet
- Potlood grepen leer studenten schrijfhulpmiddelen op de juiste manier vast te houden om vermoeidheid te verminderen en de functionaliteit te vergroten.
- Het juiste toetsenbord kan de focus en productiviteit verhogen. Verhoogde toetsen zijn geweldig voor tactiele feedback, maar plattere, stillere toetsen kunnen afleiding verminderen.
Hoe het beter te doen op school: aanvullende ADHD-tips
1. Bedenk een huiswerkformule die burn-out voorkomt.
- Geef uw kind rust voordat het aan het werk gaat.
- Sommige studenten concentreren zich beter met een beetje achtergrondgeluid en drukte. Ruisonderdrukkende hoofdtelefoons kunnen afleiding in een drukke omgeving verminderen.
- Fidgets zijn altijd populaire opties die kunnen helpen de focus te vergroten.
2. Bedrieg de hersenen.
Vaak is het overwinnen van negatieve emoties eromheen het moeilijkste van aan de slag gaan met huiswerk of studeren. Korte spurten van inspanning, gevolgd door pauzes, zijn geweldig om te ontsnappen aan de zelfbehoudmodus van de hersenen.
- Moedig uw kind aan om timers te gebruiken, al is het maar voor 5 of 10 minuten per keer.
- Als het aftellen je kind angstig maakt, concentreer je dan op het voltooien van één taak - zoals twee zinnen van een opstel - tegelijk.
Weten hoe je moet spreken en om hulp moet vragen, is een belangrijke vaardigheid in het leven. De e-mailsjabloon op deze pagina zal aarzelende, verlegen kinderen begeleiden bij het beleefd maar resoluut vragen aan leraren wat ze nodig hebben.
- Vermijd een oordeel. Overreageren op onvolledige opdrachten of slechte studiegewoonten zal er alleen maar voor zorgen dat uw kind stopt. Ga in plaats daarvan een dialoog aan: “Ik merk dat je vijf achterstallige opdrachten hebt. Vertel me daarover."
- Vermijd machtsstrijd. Geef je kind de ruimte en mogelijkheden wanneer de spanningen hoog oplopen. Zeg: "Ik weet dat wiskunde en schrijven frustrerend zijn. Kom me zoeken als je klaar bent voor hulp.'
- Zoek hulp van buitenaf. U hoeft niet de leerkracht van uw kind te zijn. Iemand anders - een oudere student, een professionele tutor, enz. – kan die teugels in handen nemen. Hulp van buitenaf biedt een-op-een aandacht en consistentie, en het vermindert stress en conflicten in het gezin.
De inhoud van dit artikel is gedeeltelijk afgeleid van het webinar van ADDitude ADHD Experts, getiteld: "'Ik kan me niet concentreren!' Wanneer ADHD de reken- en schrijfprestaties van uw kind beïnvloedt” [Video Replay en Podcast #397] met Ann Dolin, M.Ed., die op 20 april 2022 live werd uitgezonden.
Wiskundige strategieën en schrijftips voor ADHD-studenten: volgende stappen
- Gratis download: 20 leerstrategieën ontworpen voor studenten met ADHD
- Lezen: Hoe hindernissen bij het schrijven voor studenten met ADHD te verwijderen?
- Lezen: 18 tips om de rekenvaardigheden van uw kind aan te scherpen
ONDERSTEUNING ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg alsjeblieft om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank je.
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de gerelateerde psychische aandoeningen. Het is onze missie om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op het pad naar welzijn.
