Wat zijn de achterblijvende vaardigheden die uw kind tegenhouden?
Kinderen handelen niet om aandacht te trekken of hun ouders te beheersen. Ze doen het omdat ze niet aan onze verwachtingen kunnen voldoen en dat is ongelooflijk frustrerend. Wat ze nodig hebben is geen straf, maar helpen bij het identificeren en versterken van de tekortschietende vaardigheden die de schuld hebben. Hier, Ross W. Greene, Ph. D., biedt een routekaart voor ouders.
Beloningen en straffen zijn vrijwel waardeloos als zorgverleners niet eerst tijd besteden aan het doen van het volgende gedragsuitdagend kind:
- Identificeer achterblijvende vaardigheden en onopgeloste problemen
- Begin deze problemen samen en proactief op te lossen
Dit is het centrale uitgangspunt achter een proactieve, positief ouderschap model genoemd collaboratieve en proactieve oplossingen (CPS), een empirisch ondersteunde, evidence-based behandelmethode die echt werkt om moeilijke gedragsproblemen op te lossen.
Achterblijvende vaardigheden identificeren
Gedragsuitdagende kinderen missen meestal een of meer van de volgende:
- Executive vaardigheden
- Taalverwerking en communicatieve vaardigheden
- Emotie regulatie vaardigheden
- Cognitieve flexibiliteitsvaardigheden
- Sociale vaardigheden
[Gratis download: is het meer dan alleen ADHD?]
Om je kind en zijn of haar meest uitdagende gedrag te begrijpen, begin je met het induiken van deze categorieën en het onderzoeken van achterblijvende vaardigheden. Alleen dan kun je je kind zien door een meer barmhartige, nauwkeurige en productieve lens; alleen dan kun je stoppen met persoonlijk gedrag te vertonen. Specifieke vaardigheden die ontbreken in gedragsuitdagende kinderen kunnen zijn:
- Empathie tonen
- Het waarderen dat iemands gedrag anderen beïnvloedt
- Meningsverschillen oplossen zonder conflict
- Perspectieven van een ander
- Eerlijkheid tonen
Gebruik om de tekortkomingen van uw kind te bepalen De beoordeling van achterblijvende vaardigheden en onopgeloste problemen (ALSUP), in combinatie met deze tutorial van 45 minuten dat leraren ouders hoe het te gebruiken.
[Vind meer CPS Essentials hier.]
Proactief en collaboratief problemen oplossen
Er zijn drie manieren om elk familieprobleem op te lossen:
[Lees: Hoe de vrede in uw ADHD-familie te bewaren]
- Plan A: Los het probleem eenzijdig op.
- Plan B: Los het probleem samen op.
- Plan C: Leg het probleem voorlopig opzij om prioriteit te geven aan grotere problemen. Dit kan stabiliseren voor kinderen met veel onopgeloste problemen.
Plan A werkt als een kind onmiddellijk gevaar loopt, maar het creëert geen oplossing voor de lange termijn. In het CPS-model gebruikt u plan B, dat uit drie delen bestaat:
- empathie: Om een probleem op te lossen, moet u eerst met uw kind gaan zitten en informatie verzamelen om erachter te komen wat zijn of haar manier is om aan een verwachting te voldoen.
- Definieer zorgen van volwassenen: Vervolgens zal u - kalm en vriendelijk - uw bezorgdheid over de onvervulde verwachting uitleggen.
- Uitnodiging: Ten slotte nodigt u uw kind uit om samen te werken aan een oplossing die voor iedereen realistisch en bevredigend is. Dat betekent dat jullie beiden kunnen doen waar je mee instemt en dat de oplossing de in stap 1 en 2 genoemde problemen heeft opgelost.
Om een CPS-sessie te starten, benadert u uw kind proactief en zegt u: “Weet je wat? Er is iets dat ik graag beter zou willen begrijpen dan ik. Is er een tijd dat jij en ik een discussie kunnen voeren zodat je me kunt helpen het te begrijpen? Je zit niet in de problemen. Ik ben niet boos op je. ”Dan is het een goed idee om je kind te vertellen waarover je meer informatie wilt, zodat het probleem niet bij hem opkomt. Maak een afspraak en geef kinderen een geavanceerde waarschuwing.
Het is een veel voorkomende opvoedingsmythe dat conflicten tussen volwassenen en kinderen onvermijdelijk zijn. Conflicten ontstaan vaak door de methoden die ouders doorgaans gebruiken om gedragsproblemen op te lossen. Problemen eenzijdig oplossen gaat over macht hebben over een kind, en die machtsdynamiek veroorzaakt conflicten. Plan B gaat over samenwerking, die volwassenen en kinderen samenbrengt als teamgenoten.
De realiteit is dat kinderen en volwassenen het oneens zijn met elkaar en dat kinderen moeite hebben om aan de verwachtingen van hun ouders te voldoen. Maar conflicten hoeven niet het gevolg te zijn van die meningsverschillen. Ouders en kinderen kunnen samenwerken om gezamenlijk de problemen op te lossen die van invloed zijn op hun leven.
Als je samen en proactief ouder wordt, verbeter je tegelijkertijd gedrag en leer je kinderen de vaardigheden die ze nodig hebben de volgende keer dat een uitdaging opkomt. Wanneer kinderen helpen om ze te bedenken, zijn de oplossingen effectiever en duurzamer.
Voor meer informatie bezoek:
- www.livesinthebalance.org
- cpsconnection.com
Wat als mijn kind niet meewerkt?
Wanneer ik probeer samen te werken met mijn kind, antwoordt hij: "Ik weet het niet." Hoe kan ik mijn kind interesseren om een oplossing te vinden?
Het is belangrijk om gebruik de juiste woorden bij het naderen van uw kind. Praat eerst alleen over de verwachting dat hij moeite heeft om te voldoen, niet over het uitdagende gedrag dat voortvloeit uit het missen van die verwachting.
Vaak sluiten kinderen zich af als ze denken dat ze problemen hebben. Ze worden defensief en communiceren niet. Of ouders proberen in te grijpen in de hitte van het moment, wat zelden werkt.
"Ik weet het niet" kan ook betekenen:
- "Ik heb lang niet aan mijn zorgen gedacht, omdat ik zo gewend ben dat ze niet worden erkend."
- "Ik vertrouw jou of dit proces nog niet omdat volwassenen in mijn leven nog nooit echt naar me hebben geluisterd."
- "Ik heb de woorden niet."
"Ik weet het niet" kan veel verschillende dingen betekenen.
Om door te breken, kunt u het beoordelingssysteem met vijf vingers proberen. Vijf betekent zeer waar, vier betekent redelijk waar, drie betekent min of meer waar, twee betekent niet erg waar, en één betekent helemaal niet waar. Vervolgens kunt u uitspraken doen en uw kind kan reageren zonder dat hij zich hoeft te verwoorden. Hij kan gewoon de vingers ophouden om op elke uitspraak te reageren.
Dit advies kwam van "Beyond Rewards & Consequences: A Better Parenting Strategy for Teens with ADHD and ODD", ADDitude-webinar onder leiding van Ross W. Greene, Ph. D., in juni 2018, die nu beschikbaar is voor gratis herhaling hier.
Ross W. Greene, Ph. D., is lid van ADDitude's ADHD Medical Review Panel.
[Gratis bron: uw 13-stappengids voor het opvoeden van een kind met ADHD]
Bijgewerkt op 3 oktober 2019
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.