Afscheid nemen van 'Anxiety-Shmanxiety Blog'

Afscheid nemen is nooit gemakkelijk, vooral niet als je hebt genoten van waar je bent geweest en niet zeker weet waar je heen gaat. Als een van de schrijvers van Angst-Schmanxiety-blog, Ik ben dankbaar dat ik de kans heb gehad om over mijn te schrijven spanning reis, maar het is tijd voor mij om afscheid te nemen.

Waarom Liana M. Scott besloot te schrijven over haar angst- en paniekreis

Meer dan een jaar geleden leed ik de ergste aanval van acute geestesziekte Ik heb ooit meegemaakt in mijn 58 jaar. Ik heb weken van doorgemaakt paniek en angst waardoor ik getraumatiseerd raakte. Ik besloot dat schrijven over mijn ervaring twee doelen kon dienen. Ten eerste was ik er zeker van dat schrijven voor HealthPlace.com zou kunnen helpen bij mijn herstel. Ik had geschreven voor de Omgaan met depressie blog jaren geleden, wat therapeutisch bleek te zijn.

Ik houd geen dagboek bij, maar het heeft iets om mijn gedachten in geschreven vorm naar buiten te brengen - voor mij op een computer als een blog - dat helpt om te begrijpen wat er in mijn leven gebeurt.

Ten tweede hoopte ik dat het schrijven over mijn uitdagingen anderen zou kunnen helpen die iets soortgelijks meemaken. Als wat ik heb geschreven ook maar één persoon heeft geholpen, is het het zeker waard geweest.

Kijken naar de toekomst voor Liana M. Schot

Ik heb overleefd wat ik vorig jaar heb gedaan en heb toen lang, langzaam gereisd weg naar herstel, dit jaar heeft mij dat onder andere geleerd geestesziekte is niet te verwaarlozen, zelf gediagnosticeerd, of zelfmedicatie. Omdat ik me goed voelde, ging ik ervan uit dat ik genezen was, wat op zichzelf deel uitmaakt van het bedrog dat geestesziekte is.

Velen die een behandeling zoeken voor een psychische aandoening, gaan na een tijdje weer goed. Ik ben niet een van die mensen. Ik heb geleerd dat ik ijverig voor mijn geestelijke gezondheid moet zorgen en niets als vanzelfsprekend moet beschouwen. Ook leerde ik dat terwijl ik in paniek raakte en Angst stoornissen definieer me niet, ze maken deel uit van wie ik ben. En dat is oké.

Het leven is een reis. Er zullen ups en downs zijn. Er zullen zelfs vlakke plekken zijn waarvan je je afvraagt ​​waar het allemaal voor is. Vanaf nu, hoewel het pad onduidelijk is, ben ik dat wel kijken naar de toekomst met dankbaarheid en hoop. Bedankt aan alle lezers, mijn medereizigers. Je hebt dit.