Waarom deze schizoaffectieve uitkijkt naar de feestdagen
Vroeger zag ik op tegen de feestdagen vanwege mijn schizoaffectieve angst. Dit jaar kijk ik er echter naar uit. Dit is waarom.
Deze schizo-affectieve ziet haar familie graag tijdens de feestdagen
Ik kijk er naar uit om mensen te zien, wat voor mij bijna ongehoord is. Maar vorig jaar, toen mijn broers, zus en hun families vanwege het coronavirus niet op vakantie konden, realiseerde ik me hoeveel ik ze miste. Dus ik kijk er echt naar uit om mijn familie dit jaar te zien. Door wat er vorig jaar gebeurde, realiseerde ik me zelfs dat mijn gezin het belangrijkste in mijn leven is. Familie is kostbaar.
De verdeling voor dit jaar is dat mijn zus en haar familie en een van mijn broers komen voor Thanksgiving, en dan komen mijn beide broers en de familie van mijn ene broer, inclusief mijn nieuwe babynichtje, binnen voor Kerstmis. Ik ben vooral opgewonden om Baby te zien. Ze is zo schattig. Ik leerde haar kennen toen het grootste deel van de familie afgelopen zomer naar Door County in Wisconsin ging. Mijn zus en haar familie gaan daar nooit heen en mijn man Tom kon niet bij ons komen omdat hij net een nieuwe baan had gekregen. Maar het was nog steeds geweldig. Ik kreeg een band met Baby tijdens die reis en haar ouders zeggen dat ze net als ik is, wat me een beetje bang maakt, omwille van haar. Dat was een grap. Soort van.
Proactief zijn over het omgaan met schizoaffectieve stoornis en de feestdagen
Ik weet zeker dat mijn schizoaffectieve angst een beetje zal optreden tijdens deze feestdagen. Maar ik ben proactief. Ik heb bijna al mijn kerstinkopen gedaan - ik begin ermee in augustus. En een belangrijk ding is dat ik mezelf vanaf begin oktober heb beloofd geen medicatie meer te veranderen tot na de vakantie, behalve voor het verhogen van mijn vitamine D-dosering zodra het donker begint te worden super vroeg.
Een andere reden waarom ik uitkijk naar de vakantie, ondanks mijn schizoaffectieve stoornis, is dat ik een beetje een zware oktober heb gehad, behalve de reis naar Iowa Tom die ik eerder deze maand heb gemaakt. Het belangrijkste wat er aan de hand is, is dat mijn linkerknie ontstoken is. Het doet niet alleen pijn, maar het maakt het voor mij onmogelijk om te sporten en te wandelen in het mooie herfstweer. Ik heb twee artsen over mijn knie gezien en nu volg ik hun instructies en probeer ik proactief te zijn om mijn knie weer gezond te maken. Als het tegen de feestdagen beter is, zal dat het beste kerstcadeau ooit zijn.
Er komt dus veel zelfzorg bij kijken om ervoor te zorgen dat de vakantie goed voor mij verloopt. Maar geldt dat niet voor alles, vooral als je een chronische ziekte hebt, zoals een schizoaffectieve stoornis? Ik denk echter dat het belangrijkste dat hier speelt, is dat COVID me leert hoe kostbaar familie is.
Elizabeth Caudy werd in 1979 geboren als dochter van een schrijver en een fotograaf. Ze schrijft al sinds ze vijf jaar oud was. Ze heeft een BFA van The School of the Art Institute of Chicago en een MFA in fotografie van Columbia College Chicago. Ze woont buiten Chicago met haar man, Tom. Vind Elizabeth op Google+ en verder haar persoonlijke blog.
