Mijn laatste 'More than Borderline' blogpost

Ik schrijf nu ongeveer een jaar voor de blog 'More than Borderline'. De ervaring was zowel lonend als uitdagend. Dit zijn mijn laatste beschouwingen over borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD) en belangenbehartiging.

De positieve kanten van schrijven voor de 'More than Borderline'-blog

De algemene ervaring van het schrijven voor de 'More than Borderline'-blog was positief. Ten eerste vond ik het leuk om mijn ervaringen en advies uit de eerste hand met anderen te delen. Ook al beschouw ik mezelf niet als een expert op het gebied van herstel of leven met BPS, ik hoop dat mijn woorden anderen kunnen helpen zich begrepen, vertegenwoordigd of zelfs hoopvol te voelen.

Ik hoop ook dat mijn schrijfinspanningen een aantal algemeen verkeerd begrepen aspecten van het leven met BPS hebben uitgelegd. Toen ik voor het eerst werd gediagnosticeerd, vond ik het moeilijk om inhoud te vinden die is geschreven door mensen met een borderline-stoornis. De meeste blogs waren afkomstig van mensen die met iemand met borderline waren uitgegaan, en de inhoud had over het algemeen een negatieve draai. Daarom had ik meteen een negatief beeld van mijn stoornis en begon ik me zorgen te maken dat ik het manipulatieve monster was dat veel mensen op internet van me maakten.

Bovendien heb ik gemerkt dat het schrijven over borderline me heeft geholpen mijn eigen vooruitgang te zien. Kwesties die ik jaren of zelfs maanden geleden niet kon overwinnen, hebben niet meer zo'n sterke greep op mij. Door over mijn ervaringen te schrijven, kan ik nadenken over mijn herstel en me hoopvoller voelen over mijn toekomst.

Het analyseren van mijn ervaringen heeft me ook geholpen mijn copingstrategieën te identificeren. Als ik het moet hebben over zelfverzachtende of emotionele regulatie, probeer ik voorbeelden uit de praktijk te geven die ik gebruik. Door dit te doen, heb ik vastgesteld welke strategieën mij dienen en welke niet werken voor mijn emotionele toestand.

De uitdagingen van het schrijven voor de 'More than Borderline'-blog

Toch vond ik de ervaring soms uitdagend. Ik vind het bijvoorbeeld vaak een uitdaging om over mijn emotionele toestand te schrijven als ik in een rustigere en rationelere gemoedstoestand ben. Ik doe mijn best om uit mijn gevoelens te putten, zodat ik mijn ervaringen nauwkeuriger kan beschrijven. Soms voel ik me echter emotioneel onthecht van de dingen waar ik over schrijf.

Bovendien voel ik me soms een bedrieger. Ik maak me zorgen dat ik niet hersteld of gearticuleerd genoeg ben om anderen te helpen met mijn inzichten over BPS.

In de onderstaande video praat ik over het worstelen met bedrieglijke gevoelens bij het schrijven over borderline:

Over het algemeen heb ik genoten van de ervaring om voor de blog 'More than Borderline' te schrijven. Ik ben dankbaar voor de kans en ik hoop dat sommige van mijn woorden je hebben geholpen om de borderline-persoonlijkheidsstoornis beter te begrijpen.

Hoe voel je je als je klaar bent met een klus, project of een andere taak? Laat het me weten in de comments hieronder!