Tekenen van zelfbeschadiging: mogelijke manieren om ze te herkennen

Er zijn niet altijd duidelijk tekenen van zelfbeschadiging. Veel mensen zwijgen erover - wat begrijpelijk is omdat het een persoonlijke verslaving is. Omdat er op het werk geen "Zelfverwarmers-tafel" is in de cafetaria of een "Zelfverwarmers-personeelskamer" op het werk, is het vaak moeilijk om te herkennen wie wat doet.

Soms is het echter te voor de hand liggend om te negeren.

Toen ik vroeger sneed, verborg ik mijn sporen achter leren armbanden en horloges. Ik had foundation op mijn littekens en verse wonden aangebracht en ervoor gezorgd dat ik er altijd een paar bij me had. Ik heb er alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat ik eruitzag als een typische, gelukkige tiener.

Binnen schreeuwde ik.

Dus, hoe kunt u tekenen van zelfbeschadiging opvangen?

Als zelf-harmer merk je dat je naar de armen van anderen staart en op zoek bent naar littekens, snijwonden of brandwonden. De laatste tijd betrap ik mezelf erop dat ik de armen van mensen bekeek en eigenlijk een aantal interessante tekens heb gezien waardoor ik me afvroeg waar ze vandaan kwamen. Alleen door te kijken, wil nog niet zeggen dat de littekens van de persoon het gevolg zijn van zelfbeschadiging.

Degenen die zichzelf verwonden, maken meestal een moeilijke situatie door. Dit kunnen familieproblemen, cijfers en school zijn, of een psychische aandoening die net wordt erkend. Ik heb gemerkt dat degenen die zichzelf verwonden, degenen waar ze om geven meestal beginnen weg te duwen, omdat hun zelfverwonding zo'n aandachtspunt voor hen is geworden dat ze niet meer om andere dingen geven. Het kan echter ook het tegenovergestelde zijn. Ze zouden overweldigend gehecht kunnen raken in de hoop dat vriendschappen hun emoties verbeteren.

Zoals ik al zei, is het soms moeilijk om tekenen van zelfbeschadiging te herkennen. Ik noemde mijn constant dragen van armbanden om mijn sporen te bedekken. Dit is een zeer populaire trend bij de zelfbeschadigende bevolking. Als iemand uit het niets veel armbanden begint te dragen en hij of zij zich een beetje slecht gedraagt, kan zelfbeschadiging een mogelijkheid zijn. Ook dragen degenen die zichzelf verwonden vaak lange mouwen om hun armen te bedekken, als dat is waar de zelfverwonding is. Als iemand die altijd een bikini heeft gedragen, willekeurig stopt en interessante verhalen begint te verzinnen over waarom, dan kunnen ze hun buik of dijen beschadigen.

Dit alles is echter relatief en hangt af van de individuele situatie.

Trek niet over tot conclusies

Als u over deze signalen geobsedeerd raakt bij een vriend of familielid waarvan u denkt dat ze zelfbeschadigend zijn, kan dit hen afschrikken en ervoor zorgen dat ze afstand van u nemen. U wilt dat dat vertrouwen daar blijft want als dat vertrouwen eenmaal weg is, is het moeilijk om terug te komen.

Als deze tekenen zich voordoen, houd ze dan in de gaten. Als deze persoon zich vreemd begint te gedragen en dingen doet zoals het dragen van andere kleding of het verzinnen van verhalen over merkbare tekens, blijf dan positief en richt ze opnieuw. Zorg dat ze zich gewild en op hun gemak voelen in hun vel, want op dat moment voelen ze zich niet zo. Als je merkt dat deze tekens steeds erger worden en ze proberen ze nog steeds te verdoezelen, praat dan met die persoon of met iemand die ze kan helpen. Die persoon kan boos op je worden, maar uiteindelijk helpt het.

En hulp is de sleutel.