6 sociale leeractiviteiten voor een sociaal afstandelijke zomer

Sociale vaardigheden zijn levensvaardigheden. Ze stellen zowel kinderen als volwassenen in staat om vriendschappen te sluiten en te onderhouden, samen te werken met collega's en een gesprek te beginnen - zowel met nieuwe kennissen als met bekende gezichten. Velen van ons hunkeren naar die connectie en hebben het erg gemist tijdens COVID-isolatie.

Volwassenen begrijpen meestal wanneer we contact met iemand moeten opnemen en waarom we die interactie missen. Voor tweens en tieners is die herkenning misschien duister. En voor jongeren die worstelen met sociale vaardigheden - zoals mijn dochter ook aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) en auditieve verwerkingsstoornis (APD) - die interactie mag helemaal niet ontbreken.

Naast haar onoplettende symptomen, waar mijn dochter mee worstelt verschillen leren. Grote groepen, klaslokalen en andere schoolomgevingen en zelfs speeldata kunnen ervoor zorgen dat kinderen zoals zij zich angstig of ongemakkelijk voelen. Kinderen zoals zij blijven graag thuis in hun comfortzone. Ze bloeide in deze tijd van

leren op afstand en recente rapporten laten zien dat ze niet alleen is.¹

Hoewel mijn 13-jarige het belang van het onderhouden van sociale connecties misschien niet begrijpt, doe ik dat wel - en hier is waarom.

Adolescentie: een cruciale tijd voor het behouden van sociale groei

Diverse onderzoeken, waaronder een van de Samenwerking voor academisch, sociaal en emotioneel leren (CASEL), hebben aangetoond dat sociaal-emotioneel leren de basis vormt voor hechte relaties, die vaak nauw verbonden zijn met geluk.

[Zou uw dochter ADHD kunnen hebben? Doe deze symptoomtest voor meisjes]

Kinderen bereiken doorgaans de eerste vijf jaar enorme vooruitgang in de sociaal-emotionele ontwikkeling en maken daarna een sprongetje tijdens de adolescentie.³ Tijdens de tienerjarenkinderen leren met name redeneren, aandacht vestigen, beslissingen nemen en met anderen omgaan.⁴

Volgens het rapport van de National Academy of Sciences in 2019, De belofte van adolescentie, "... gedurende de adolescentie worden de verbindingen tussen hersengebieden sterker en efficiënter." Adolescenten leren zich aan te passen door leeromgevingen op school en door sociale interacties met hun leeftijdsgenoten en gezinnen. Verder stelt de Academie: "adolescenten moeten hun omgeving verkennen om de cognitieve, sociale en emotionele vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn voor de volwassenheid."⁵

Volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services (HHS), is het belangrijk voor ouders en volwassen mentoren om adolescenten te ondersteunen, aangezien ze minder tijd met hun gezin en meer tijd met hun vrienden doorbrengen.

COVID heeft deze cruciale ontwikkelingsomslag duidelijk onderbroken. Voor kinderen die worstelen met ADHD en APD, kan sociaal isolement zelfs nog schadelijker zijn omdat velen al een achterstand hebben in hun sociaal-emotionele ontwikkeling. Voor hen is regelmatig oefenen essentieel sociale vaardigheden opbouwen zoals het reguleren van iemands gedachten en weten wanneer je een gesprek moet beginnen, aandachtig luisteren en oogcontact maken.

[Download deze gratis bron: vriendschapsgids voor kinderen met ADHD]

Sociale vaardigheden spelen ook een rol bij zelfadvocatie - een cruciale vaardigheid voor iedereen met een leerverschil. Helaas is leren op afstand, in combinatie met een gebrek aan reguliere therapeutische diensten zoals logopediekan een dergelijke ontwikkeling voor deze kinderen belemmeren.

6 manieren om thuis sociaal-emotionele vaardigheden op te bouwen

Gezien wat we weten over sociale groei tijdens de adolescentie - en de nonchalance van mijn dochter over sociaal streven interacties - Ik ben gemotiveerd om die interacties deze zomer te laten plaatsvinden, zolang er richtlijnen voor sociale afstand blijven bestaan in situ.

Hier zijn een paar ideeën die ik van plan ben om een ​​zomer te voorkomen sociale vaardigheden schuif.

Idee voor sociale vaardigheden # 1. Debat en dessert

Mijn dochter praat niet lang, of zelfs niet luid en duidelijk genoeg om haar soms te horen. Haar duel met ADHD en APD zorgt ervoor dat ze wordt afgeleid, moe, overweldigd of verveeld, dus we plannen tweewekelijkse dinergesprekken over interessante onderwerpen. Ik heb haar gevraagd om met thema's te komen zodat ze heeft geïnvesteerd. Zodra ze haar ideeën voor de week heeft, zullen we allemaal wat onderzoek doen naar het onderwerp. (Als dit klinkt als werk, heb ik gemerkt dat 2 of 3 minuten op Google veel gespreksonderwerpen kan inspireren en ook een paar vragen kan oproepen.)

Tot nu toe hebben we gesprekken gehad over de hoeveelheid plastic in de oceaan en hoe we onze recycling / compostering kunnen verbeteren spel, de details van onze favoriete dieren (en waarom ze onze favorieten zijn), evenals de huidige politieke klimaat.

We maken elk ander dinergesprek in debatstijl en noemen het 'Debat en Dessert'. Mijn dochter creëerde een tally-systeem voor punten. Als je bijvoorbeeld je uitspraken ondersteunt met feiten (een werkgeheugenbooster) en een assertieve stem (een sociale vaardigheid) gebruikt, verdien je punten. Als je tussenbeide komt in plaats van om de beurt of oogcontact maakt (ook sociale vaardigheden), verlies je punten, enzovoort. Degene die wint, mag beslissen wat we als toetje hebben.

Mijn dochter kijkt uit naar deze gesprekken, die haar ook uit haar comfortzone helpen te duwen. We hebben het niet alleen over hoe onze dag is verlopen of wat er gaat gebeuren; we stellen vragen en ontdekken nieuwe dingen - over de wereld en elkaar. Op het gebied van sociale vaardigheden verbetert ze actief luisteren en vormt ze doordachte antwoorden en vragen - om nog maar te zwijgen van het uitdrukken van nieuwsgierigheid, gevoeligheid en empathie.

Op de lange termijn zullen deze dialogen haar helpen om deel te nemen aan de middelbare school en de universiteitsgroep discussies, formuleer haar rol in de grotere gemeenschap en weet hoe ze zich in een interview moet gedragen langs de lijn.

Idee voor sociale vaardigheden # 2. Limonade op het gazon

Als mijn man en ik werkdeadlines hebben, of gewoon een onderbreking van de kinderopvang nodig hebben, brengen we de versterking. Grootouders of andere familieleden kunnen een geweldige bron van boeiende gesprekken zijn en zijn vaak geduldiger dan ouders. Deze zomer organiseert mijn dochter wekelijkse 'Lemonade on the Lawn'-discussies met Nana en Pop. Als onderdeel van deze intergenerationele gesprekken is ze van plan haar grootouders te interviewen en een verhaal te schrijven dat ze aan het einde van de zomer aan hen kunnen presenteren.

Als uw familieleden niet in de buurt wonen of niet klaar zijn om nauw contact te onderhouden, kunnen videochats net zo goed werken. Mijn dochter heeft zelfs een ronde Uno en andere kaartspellen online gespeeld met haar grootouders via mobiele apps.

Idee voor sociale vaardigheden # 3. Hangouts buiten

Naarmate het land zich langzaam opent, doen bedrijven, waaronder populaire tween-hangouts zoals restaurants en winkelcentra, dat ook. Maar niet alle gezinnen - inclusief deze - zijn klaar om weer in nauw contact te duiken. Totdat we meer weten over hoe het nieuwe coronavirus zich verspreidt en hoe we het beter kunnen behandelen, kies ik voor buitenbijeenkomsten die sociale afstands-protocollen volgen.

Stoepkrijt, fietsen, voetbal, wandelen en zelfs gewoon door een park slenteren geeft mijn dochter de kans om te praten, lachen en spelen met vrienden die ze al maanden niet meer persoonlijk heeft gezien.

Voorlopig hangt ze met slechts één vriend tegelijk rond. Voor mij lijkt een kleinere groep veiliger, en voor haar maakt het sindsdien gemakkelijker om met één vriend te chatten haar APD maakt het moeilijk om meerdere mensen tegelijkertijd te ontcijferen - om nog maar te zwijgen van maskers. Aan het eind van de dag maken beide vrienden gebruik van de sociaal functionerende kant van hun hersenen en voelen ze zich weer verbonden.

Idee voor sociale vaardigheden # 4. Penvrienden: Ja, ze zijn terug

De verloren kunst van het schrijven van brieven biedt kinderen van alle leeftijden een unieke kans om hun stem vorm te geven, hun gedachten in zinnen om te zetten en van en over anderen te leren. Het is bekend dat geschreven taal een belangrijk aspect is van sociaal cognitief leren. Om deze spier te trainen, wisselt mijn dochter een brief per week uit met haar verre neven.

Als je wilt vertakken, zijn er verschillende educatieve groepen zoals "Studenten van de wereld”Die gratis en veilige pen-pal setups bieden. De Boys and Girls Scouts of America bieden deze service ook aan.

Idee voor sociale vaardigheden # 5. Verspreide sporten

Buiten en buiten het scherm zijn is op dit moment ingewikkelder omdat zwembaden en dagkampen in veel gemeenschappen nog steeds beperkt zijn. Waar we in New Jersey wonen, kan mijn dochter deelnemen aan individuele sporten waarvoor geen nauwe contacten nodig zijn, zoals atletiek, tennis (singles) of zwemmen. Jeugdsporten zoals deze bieden kinderen de kans om letterlijk weer in het spel te komen en samen te werken met leeftijdsgenoten op een manier waarvoor geen schermen nodig zijn!

Idee voor sociale vaardigheden # 6. Virtuele logeerpartijtjes

Dit is de primeur: nodig enkele vrienden van uw kind uit voor een zoom- of ander online videoplatform. Stel voor de grote avond kleine goodie bags samen (magnetronbestendige popcorn, snoep, virtuele game-rekwisieten zoals een bedrukt Bringo- of Trivia-kaart en al het andere dat leuk zou zijn voor uw kind en hun vrienden) en laat ze vallen bij de gasten drempels.

Zodra iedereen online is voor de virtuele logeerpartij, kunnen ze samen met programma's als over een film praten Netflix-feest, geniet van hun lekkernijen, speel spelletjes en praat met hun PJ's vanuit hun eigen bed voordat ze in slaap vallen.

Als bonus voor sociale vaardigheden ben ik van plan mijn dochter en haar vrienden aan te moedigen om een ​​"rank this movie" te hebben gesprek daarna waar ze meer in detail kunnen praten over wat ze wel of niet leuk vonden aan de film.

Een onvergetelijke zomer

Over het algemeen begin ik de zomer van mijn dochter met creatieve ideeën voor het veilig promoten van sociale interactie. Terwijl haar favoriete kampen, grote barbecues in de achtertuin en traditionele logeerpartijen voorlopig van tafel zijn, hoop ik dat dit een onvergetelijke zomer wordt - om de juiste redenen.

[Klik om te lezen: kan uw kind een auditieve verwerkingsstoornis hebben?]

Bronnen

¹Fleming, Nora. Edutopia. Waarom doen sommige kinderen het goed tijdens leren op afstand? 24 april 2020. https://www.edutopia.org/article/why-are-some-kids-thriving-during-remote-learning. Toegang tot 23 juni 2020.

²Samenwerking voor academisch, sociaal en emotioneel leren (CASEL). De impact van sociaal en emotioneel leren.

³Malik F, Marwaha R. Ontwikkelingsstadia van sociale emotionele ontwikkeling bij kinderen. [Bijgewerkt op 23 mei 2020]. In: StatPearls [internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 jan. Verkrijgbaar bij: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534819/

⁴Kim H, Ross K. Brookings. Hoe ontwikkelen sociale en emotionele vaardigheden zich bij jongeren? 9 augustus 2019. Verkrijgbaar bij: https://www.brookings.edu/blog/education-plus-development/2019/08/09/how-do-social-and-emotional-skills-develop-in-youth/ Geraadpleegd op 23 juni 2020 /

⁵De National Academy of Science, Engineering en Medicine. Afdeling Gedrags- en Maatschappijwetenschappen. De belofte van adolescentie: kansen voor alle jongeren realiseren. Mei 2019 Beschikbaar bij: https://www.nap.edu/resource/25388/Adolescent%20Development.pdf Toegang tot 23 juni 2020.

---

STEUN TOEVOEGING
Ter ondersteuning van de missie van ADDitude om ADHD-onderwijs en -ondersteuning te bieden, overweeg dan te abonneren. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en ons bereik mogelijk te maken. Dank u.

Bijgewerkt op 24 juni 2020