Herstel definiëren op persoonlijk niveau

Het zou mooi zijn als de diagnose geestesziekte kwam met een recept voor herstel dat we allemaal kregen. Gediagnosticeerd met een bipolaire stoornis? neem deze pil, het komt goed. Je wordt hersteld! Dat zou mooi, perfect zijn, wat een fantastische droom! Dan word je wakker. Je slikt je medicijnen. Dat is de realiteit.

Herstel is voor dit alles anders: behandeling is nooit hetzelfde. Sommigen van ons ervaren, als ze eenmaal zijn gediagnosticeerd en behandeld, helemaal geen symptomen. Aan de andere kant worstelen sommigen van ons van dag tot dag.

Hoe verhoudt 'herstel' zich tot chronische psychische aandoeningen?

Voordat ik deze blog begon te schrijven, vroeg ik me dit af. Herstel betekent in de traditionele zin genezing.Je kunt chronische psychische aandoeningen niet genezen. Herstellen van een psychische aandoening is het streven naar stabiliteit. De stappen die zijn genomen om het te vinden en te onderhouden. Het is als een tweede baan en een waar we aan moeten werken om in uit te blinken. Herstel is wat we allemaal willen. Wanhopig.

Herstel is voor ons allemaal anders

Een voorbeeld: lithium wordt vaak (hoewel dit aan het veranderen is) beschouwd als de standaardbehandeling voor een bipolaire stoornis. Het is vaak het eerste medicijn dat de diagnose krijgt. Het is zeldzaam dat het eerste medicijn of een combinatie van medicijnen werkt. Je hebt geluk als ze dat doen. Ik heb jaren besteed aan het vinden van de juiste combinatie en moet ze nog steeds een paar keer per jaar aanpassen.

Herstel heeft in mijn leven jaren van overschakelen van medicatie naar medicatie met zich meebracht; vaak werken ze voor een bepaalde periode en stoppen dan met werken. Ik prijs mezelf gelukkig omdat ik nu relatief stabiel blijf. Het leven beweegt zo soepel als het kan. Maar er is geen garantie dat het altijd zo zal zijn. Dat is de realiteit van chronische psychische aandoeningen. En het is beter om in het moment te leven met het oog op de toekomst.

Herstel van verslaving, eetstoornissen en angststoornissen

In deze blog noem ik vaak een psychische aandoening met als voorbeeld een bipolaire stoornis. Ik dacht hierover na. Deze blog heeft geen titel Herstellen van een bipolaire stoornis. We hebben een fantastische blogger, Natasha Tracy, die zich hierop richt. Herstellen van een psychische aandoening houdt zoveel meer in. Ik denk dat het belangrijk is om andere psychische aandoeningen even aan te raken. Hoewel ik hierover in een paar berichten heb geschreven, wil ik in toekomstige blogs meer over deze kwesties bespreken.

Ik worstelde ermee cocaïne en alcoholverslaving, eetstoornissen en ongerustheid. En net als bij een bipolaire stoornis is er geen gemakkelijke remedie. Met name verslaving en eetstoornissen kunnen niet alleen met medicatie worden verholpen. Hoewel medicijnen kunnen helpen, is er geen pil voor verslaving. Er is geen pil die iemand die aan een eetstoornis lijdt, plotseling op een gezonde manier naar voedsel kan laten kijken.

Het herstelproces omvat zelfzorg, counseling en a verlangen om beter te worden. Ik raakte vele malen dieptepunt voordat ik mezelf kon oppakken. Het kostte jaren om boulimia en anorexia te bestrijden. Het was een troep; een wirwar van emoties en pijn en een gevoel dat ik nooit zou ontsnappen. Maar op de een of andere manier deed ik het. En jij ook.

Mijn punt: mijn reis naar herstel is net zo anders als die van jou. De diagnose van psychische aandoeningen, waarbij niet alleen een bipolaire stoornis betrokken is, deelt overeenkomsten, maar onze weg naar stabiliteit is net zo verschillend als de zomer winter wordt.

Bepaal uw reis naar wellness

Traditioneel omvat herstel medicatie, therapie, ondersteuning en zelfzorg. Ja dit is nauwkeurig. Maar er komt zoveel meer bij kijken en dit is gebaseerd op jij als persoon. Net zoals een bepaald medicijn niet voor ons allemaal werkt, is de definitie van herstel net zo anders.

U zou herstel kunnen definiëren als een staat waar u naar op zoek bent. Anderen definiëren het misschien als een staat die ze willen behouden. Vaak richten we ons op beide definities. De weg naar herstel is persoonlijk. Het roept bij ons allemaal verschillende emoties op en we nemen allemaal verschillende stappen, klein en groot, om het te ontdekken.

Definieer herstel op uw eigen manier. Werken om te begrijpen wat herstel in je leven betekent, is net zo belangrijk als de stappen die we allemaal nemen om stabiliteit te bereiken.

Wat betekent herstel voor jou?

Volg me op Twitter!

Maak contact met mij op Facebook