Postkantoor-itis: omgaan met overheidsinstanties maakt me angstig, bezweet en bang

"Ik ben een slechte nep-oom", zei D. 'Het spijt me dat ik Blaise's cadeau nog niet heb gemaild. Het is gewoon wat ik krijg tv kijken en ik vergeet, of dan heb ik het geld niet, of zoiets. "

'Je hebt ADHD', zei ik.

'Ik weet het', zei hij. "Maar…"

'Ik vind het moeilijk om bij het postkantoor te komen. Ik moet daar drie kinderen vervoeren. Dan moet ik alles inpakken en pakken, en ervoor zorgen dat alles op de juiste plaats terechtkomt, en wachten lijn, en omgaan met een onaangename bureaucratie die me een tijdelijke Tea Partier maakt elke keer dat ik de gebouw."

Er is iets met ADHD dat het omgaan met overheidsinstanties, zoals het postkantoor, een onvoorstelbare belemmering maakt. Niemand houdt van de socialezekerheidsadministratie, maar een persoon met ADHD zal de reis zo lang als menselijk mogelijk uitstellen voordat je je congreslid moet bellen voor hulp.

Eerst is er de angst. Iedereen met ADHD weet hoe moeilijk het is om officiële papieren op orde te krijgen. Eerst moeten we de vinden officiële papieren

, die zich nooit op de plek bevinden waarvan we dachten dat we ze hadden geplaatst. Dan moeten we ze een, twee, drie keer en de helft van de tijd inspecteren, er ontbreekt iets. We moeten op zoek gaan naar het ontbrekende document, terwijl we voortdurend in terreur leven, is het er niet.

[Papierbeheer 101]

Dit alles veronderstelt dat we niet worden afgeleid door de inhoud van de lades die we openen, de babyfoto's die we vinden of de oude halsbanden die we ergens hebben gevuld.

Ten slotte, in de veronderstelling dat alles aanwezig is, is het waarschijnlijk op de een of andere manier gerimpeld of gescheurd of erop gekrabbeld, en je stelt je voor die neurotypische mensen paradeerden binnen met hun perfecte mappen met ongerepte documenten, allemaal klaar om te doen bedrijf. Je weet dat je de jouwe gewoon op de voorstoel van je auto gooit en ze in je zwetende handen vasthoudt terwijl je wacht.

En wacht. En wacht. En wacht. En weet je wat mensen met ADHD niet goed doen? Wacht. Gelukkig heeft de komst van de smartphone een deel van de oogtrekkingen, de noodzaak om op te staan ​​en te schudden en je ledematen te vervelen, verlicht. Maar als je batterijen bijna leeg zijn (waarschijnlijk wel, omdat je altijd vergeet je telefoon aan te sluiten), kijk je naar Most Wanted-posters en PSA's over hoe het wassen van je handen griep voorkomt.

Als ze eindelijk je naam noemen, schiet je omhoog van opluchting en angst. Heb je alles goed gedaan? Naar buiten lopen, het document dat je nodig hebt en alle documenten die je bij je hebt, vasthouden, is een van de beste gevoelens in de ADHD-wereld. Je hebt het gevoel dat je een stevig drankje nodig hebt. Dit is het probleem met mensen met ADHD en overheidsinstellingen.

Stel je het postkantoor voor met ADHD-ogen - of niet, omdat je het hebt geleefd. Je moet het ding vinden dat je moet mailen en het moet in goede staat zijn. Dan moet je een doos vinden die past, of besluiten om een ​​doos te kopen op het postkantoor, want wie heeft er een goede doos? U moet uw telefoon of uw adresboek, oma tevoorschijn halen en het adres typen of noteren op een stuk papier in het juiste formaat van de derde klas. Je zult je afvragen of je de extra viercijferige postcode nodig hebt, in paniek raken, het opzoeken, het niet kunnen vinden en besluiten dat je het toch niet nodig hebt. Je hyperventileert al en je bent het huis niet uit geweest.

[Haat het om te wachten? Hier is hulp]

Dus je komt opdagen bij de PO clutching labels en alles wat je nodig hebt om te mailen. Maar het postkantoor is sluw. Ze weten dat je geen doos hebt, dus verkopen ze dozen. U selecteert er een, plaatst uw item en probeert het te verzegelen. Dan realiseer je je dat je de flappen niet mag dichtklappen. Oh nee. Je moet ze opnemen. Je hebt geen tape. De postbode heeft tape, maar hij zal hem je niet geven. Deze keer hyperventileert u echt. Hij wijst op het tonen van postbenodigdheden, en je moet vijf dollar betalen voor tape, drie dollar voor een doos en verzendkosten.

Ten slotte struikel je wanneer ze vragen of je iets kwetsbaars, vloeibaars of bederfelijks hebt. Ze zullen denken dat je een terrorist bent.

Mensen met ADHD hebben het niet gemakkelijk als het gaat om communicatie met de overheid. Denk eraan om een ​​paspoort te krijgen. Je moet de documenten verzamelen, met alle bijbehorende moeilijkheden en zorgen (zullen ze mijn geboorteakte nog steeds accepteren als het een beetje is bevlekt?), wat inhoudt dat u uw socialezekerheidskaart moet vinden, die zich nooit op dezelfde plaats bevindt als uw geboorteakte, en weet u zeker dat u er een heeft in ieder geval? Zo niet, dan ben je terug bij af.

Je gaat naar het gevreesde postkantoor, dat zich met dit spul bezighoudt, en gaat in een stoel zitten wachten. En wacht. En wacht. Ze nemen je foto, die vreselijk is en helemaal niet op jou lijkt. Je maakt je zorgen dat je voor een terrorist wordt aangezien, dus vraag je hem om het opnieuw over te nemen. En opnieuw. En uiteindelijk besluit je ermee te leven. U legt uw documenten voor inspectie voor, alsof dit Sovjet-Rusland is, en tenslotte heeft u uw paspoort. Je rent praktisch de deur uit, doodsbang dat ze het wegnemen voordat je de parkeerplaats uit kunt brullen. Ik hoop dat je je ondersteunende documenten nog herinnerde. Je moet waarschijnlijk teruggaan voor ze.

Het klinkt meer als angst dan met ADHD. Maar mensen realiseren zich niet dat dingen die neurotypische mensen normaal en gemakkelijk vinden, we ontmoedigend en vreselijk vinden. Dat omvat vooral het omgaan met documenten en autoriteit. We vergeten dingen. We hebben ons hele leven lang tegen elkaar geschreeuwd en ons verteld dat we niet goed genoeg zijn - door autoriteiten. Het is niet leuk.

Dus, ja, D, we vergeven je dat je sinds de verjaardag van Blaise niet naar het postkantoor bent gekomen. Ik begrijp het. Het is ontmoedigend en moeilijk om te gaan met slecht beheerde overheidsinstanties. Probeer zijn cadeautje maar voor kerst te mailen.

[Zelftest: heb ik een angststoornis?]

Bijgewerkt op 8 maart 2019