"Ik was de tijgermoeder die de ADHD van mijn zoon te lang heeft geweigerd"

Ik ben opgevoed door 'tijgerouders' die geloofden dat een kind haar ouderen eert door stil te blijven, te gehoorzamen, hard te werken en geweldige dingen in het leven te bereiken. Tot de aanvaardbare prestaties behoorden de volgende: geld vergaren, een groot huis bezitten en familieleden uitrusten met dure geschenken.

Gevoelens werden niet verwerkt, gedeeld of overwogen. Ze werden heel doorgeslikt - anders zouden ze de belangrijke bezigheden van het leven verstoren: onderwijs en werk.

De verwachting van perfectie, zo gebruikelijk in Zuid-Aziatische families zoals die van mij, was zwaar om te dragen. Als kind voelde ik me verantwoordelijk voor het geluk van mijn ouders. Ik dacht dat het vervullen van hun dromen mijn plicht was, omdat ze vanuit Nepal naar de Verenigde Staten waren geëmigreerd om me een beter leven te geven. Succesvol arts worden was de enige optie, toch?

Dus bleef ik met mijn hoofd naar beneden gaan, mijn gevoelens negeren en vastbesloten blijven om de offers van mijn ouders terug te betalen.

De kosten van perfect zijn

Op de middelbare school begon ik persistente beklemming op mijn borst te voelen en kreeg ik vaak een oppervlakkige ademhaling. Mijn lange lijst met angsten en zorgen is nooit uit mijn gedachten verdwenen. Ik was dodelijk bang om te rijden - absoluut overtuigd dat ik een vreselijk auto-ongeluk zou krijgen.

[Klik om te lezen: Beste moeder van een nieuw gediagnosticeerd kind met ADHD]

Als ik het hard genoeg zou proberen, zei ik tegen mezelf, kon ik die 'kleine' onzekerheden onder het tapijt vegen en de verwachtingen van mijn gezin waarmaken. Mijn zwakheden onthullen zou me als een mislukking markeren - en, nog erger, een teleurstelling. De ultieme schande. Geluk tonen en negeren hoe ik me voelde, was slechts de prijs die ik moest betalen om mijn moeder en vader trots te maken.

Pas op de universiteit realiseerde ik me dat de beklemming op de borst, oppervlakkige ademhaling en eindeloze herkauwen eigenlijk angst was. Op dat moment had ik er het grootste deel van mijn leven last van.

Niet klaar om zich over te geven aan ADHD

Tegenwoordig ben ik moeder van een achtjarige jongen die zich niet kan concentreren, gemakkelijk afgeleid is en een laag zelfbeeld heeft. Jarenlang hebben vrienden me aangespoord om een ​​te plannen ADHD beoordeling met zijn kinderarts. Leraren herhaalden soortgelijke zorgen. Online artikel na artikel beschreef zijn zorgelijk gedrag als ADHD.

En toch bleef ik in ontkenning.

Mijn instinct, gedragen uit mijn jeugd, bracht mijn eigen geestelijke gezondheid onder het tapijt door, om te doen alsof mijn zoon gezond en bloeiend en succesvol was in alle aspecten van zijn leven. Ik geloofde dat ik hulp zou vragen als ik zou falen. Succesvolle ouders hebben toch geen kinderen met ADHD?

Te lang hield mijn angst me gevangen in een ondoordringbaar web van zorgen over hoe ADHD mijn zoon zou doen mislukken. Ik martelde mezelf met zelfbeschuldiging:

• Was er iets dat ik verkeerd heb gedaan? Hem het verkeerde voedsel gegeven? Heeft hij hem teveel schermtijd toegestaan?
• Was er iets mis met me? Heeft hij zijn neurologische uitdagingen van mij geërfd?
• Kon ik hem leren zijn gevoelens te begraven, net zoals mijn ouders mij hadden geleerd?

[Download deze gratis download: uw 13-stappengids voor het opvoeden van een kind met ADHD]

Terwijl ik probeerde door de verwarring en mijn toenemende angst te navigeren, gleed mijn zoon verder weg. De jongen die de kamer verlichtte met een stralende glimlach, die overal een grapje in kon vinden, die vrienden met iedereen maakte, veranderde.

Ik herinner me zijn leraar in de eerste klas die in een ouder-leraarconferentie commentaar gaf over hoe stil hij was en zijn neiging om voor zichzelf te houden. Ik was verrast omdat slechts 12 maanden eerder zijn kleuterleidster de tegenovergestelde feedback had gegeven. Ik herinner me dat ik me trots voelde toen ik hoorde over zijn bruisende persoonlijkheid - hoe hij alert en actief was en erg geliefd bij zijn collega's.

Wat gebeurde er met mijn zoon? Waar was zijn vrolijke, uitgaande persoonlijkheid?

Was het tijd om te accepteren dat hij hulp nodig had?

Uit de mond van baby's

Het moment waarop ik me eindelijk uit ontkenning en in actie schudde, was toen hij dit zei: 'Mam, ik stop met voetbal omdat ik nooit goed in sport zal zijn. En ik ben ook niet goed in iets anders.”

Als een 8-jarige zo praat, luister je.

Het schrift zat aan de muur en deze keer stopte ik om het te lezen. Mijn kind was ongelukkig; zijn zelfrespect was begonnen af ​​te brokkelen. Eindelijk was ik klaar om dit onder ogen te zien.

Ik duwde mijn eigen angsten en angsten opzij en zag voor het eerst dat hij hulp nodig had. Hij had me nodig.

Na enkele mislukte pogingen om ondersteuning op school te krijgen, maakte ik contact met een lokale Facebook-ondersteuningsgroep. De gemeenschap beantwoordde graag mijn vele vragen. Ik ontmoette ook een ondersteunende vrouw in de kerk die een privéschool bezat en soortgelijke ADHD-gerelateerde uitdagingen had ervaren met haar zoon en kleinzoon. Ik vertelde deze vrouwen dat ik nerveus was en niet zeker wist wat te doen, waar te gaan of hoe hem te helpen. Ze luisterden en gaven me een spelplan. Ze legden de specifieke stappen uit die ik moest nemen. Ze deelden genereus contactgegevens voor de juiste artsen en het juiste schoolpersoneel.

Ze adviseerden me om mijn verzoeken schriftelijk in te dienen voor alles wat met school te maken had. Tot dat moment vond ik het voldoende om mijn zorgen te verwoorden. Maar zodra mijn verzoeken op een ondertekend, gedateerd papier verschenen, begonnen de wielen te bewegen.

Ze hebben ook uitgelegd dat velen kinderen met ADHD ook last van leerproblemen zoals auditieve verwerkingsstoornis of dyslexie. Dus ging ik naar een zeer gespecialiseerde diagnosticus, die hem grondig testte op ADHD en leerstoornissen. Wetende dat mijn zoon door de allerbeste in het veld werd gezien, hielp mijn zenuwen te kalmeren en de testresultaten te vertrouwen.

Mijn ongerustheid is nog steeds een hardnekkige strijd, maar dankzij de hulp van een arts, een goede therapeut en angstmedicijnen ben ik veel beter. Hoewel mijn angst waarschijnlijk iets is dat ik de rest van mijn leven zal lukken, ben ik dankbaar dat ik mijn persoonlijke worstelingen heb kunnen doorstaan ​​om mijn zoon de hulp te krijgen die hij nodig had.

Vandaag is hij terug naar zijn oude zelf - lachen, sporten (honkbal en voetbal), uren lezen en altijd iets vinden om over te glimlachen. We hebben onze worstelingen, maar we werken er doorheen met heldere ogen en open harten.

[Lees dit volgende: OMG Ik kwam er net achter dat mijn zoon ADHD heeft]

Bijgewerkt op 6 januari 2020