Dissociatie bij herstel van de geestelijke gezondheid: wat is het? Hoe is het?

Vandaag ervaar ik dissociatie bij het herstel van de geestelijke gezondheid. Wat is dissociatie? Welnu, als je je ooit vreemd genoeg losgekoppeld van je lichaam voelde, of alsof je in je echte leven door een droom zweefde, heb je misschien dissociatie ervaren. Ik ervaar nu dissociatie en in plaats van te wachten tot ik me beter voel, heb ik besloten om een ​​bericht te plaatsen om je echt te laten zien hoe het is.

Wat is dissociatie bij herstel van de geestelijke gezondheid?

Dissociatie bij herstel van de geestelijke gezondheid is een fenomeen waarbij je bewustzijn niet langer gericht is op de wereld om je heen. In plaats daarvan komt je geest op de een of andere manier los van je lichaam. Dissociatie kan veel verschillende vormen aannemen bij verschillende mensen, of zelfs bij dezelfde persoon.

In mijn eigen leven heb ik dissociatie ervaren in de vorm van onaangepast dagdromen, bestemmingsplannen en buitenlichamelijke ervaringen. Een veel voorkomende, milde vorm van dissociatie is dat fenomeen waarbij u van uw werk en daarvoor naar huis rijdt je weet het, je merkt dat je de oprit oprijdt zonder enige echte herinnering aan het autorijden huis.

Dissociatie bij het herstel van de geestelijke gezondheid of niet, als een symptoom van psychische aandoeningen is meestal ernstiger of vaker dan dat specifieke voorbeeld, maar zelfs als u herstelt van uw geestesziekte, ervaar je misschien nog wel dissociatie. Ik ben hersteld van mijn depressie en ongerustheid voor vele jaren en ik heb het gevoel dat ik momenteel op een goede plek ben, maar vandaag ervaar ik nog steeds dissociatie die soms een beetje afleidend is en op andere momenten enorm storend.

Waarom gebeurt dissociatie bij herstel van de geestelijke gezondheid?

Dissociatie is vaak een manier om met een verontrustende omgeving om te gaan wanneer je je niet machtig voelt om het verontrustende te veranderen factoren, en nu er een wereldwijde pandemie gaande is, is het logisch dat mijn brein zich tot dissociatie kan wenden het hoofd bieden.

Als je geïnteresseerd bent om te zien hoe dissociatie er op camera uitziet, bekijk dan de onderstaande video. Ervaar je dissociatie bij herstel van de geestelijke gezondheid? Hoe ga je ermee om? Deel uw ervaring in de opmerkingen.