Anderen helpen zal uw zelfrespect vergroten

Als we anderen kunnen helpen en hun dankbaarheid en waardering kunnen verdienen, kan dat ons ook helpen een gezond zelfrespect op te bouwen en te behouden. Een sterk gevoel van eigenwaarde komt door te geloven in onze waarde als persoon. Een manier om te voelen dat we zelfrespect waard zijn, is er te zijn voor anderen in nood.

Het aanbieden van uw hulp kan zelfgroei bevorderen

Er zijn veel manieren waarop we op dit moment contact kunnen opnemen met anderen. Mensen blijven thuis en zijn geïsoleerd. Gewoon contact opnemen met een telefoontje of videochat kan de stemming van uw vrienden en familieleden opwekken. Door de pandemie heb ik een bezoek met mijn oom en tante in Florida geannuleerd en ik heb ze tot nu toe eens gebeld om te zien hoe het met ze gaat. Ik heb het in mijn agenda om ze deze week opnieuw te bellen.

Ik voel me niet erg comfortabel aan de telefoon, maar ik weet dat mijn telefoontje veel voor hen betekende en het plannen van de tijd ervoor helpt me eraan te denken het te doen. Bellen is moeilijk voor mij en als ik het in mijn agenda schrijf, zorg ik ervoor dat ik genoeg witruimte vrijlaat om me mentaal voor te bereiden. Ik groei door mijn spreekvaardigheid te vergroten en dit helpt om mijn gevoel van eigenwaarde op te bouwen.

Vind een manier om te helpen die bij uw mogelijkheden past

Als je het geluk hebt om vanuit huis te kunnen werken, of met pensioen bent zoals ik en op een vaste plek woont inkomen, kunt u helpen door de lokale bedrijven waar u van houdt te blijven steunen en hun deuren moesten sluiten klanten. Aanstaande vrijdag heb ik een afspraak in de salon voor mijn snit en kleur, en het gebeurt niet, maar ik zal mijn sturen styliste de betaling omdat ik wil dat ze er nog kan zijn als ik eindelijk mijn borstelige hoofd naar haar toe kan brengen winkel. U kunt bezorging bestellen bij lokale restaurants, een kunstwerk kopen of een cadeaubon kopen om in de toekomst te gebruiken bij uw favoriete boetiek. En vergeet niet de goede doelen die u normaal gesproken steunt bij een fondsenwervend evenement. Nu alle evenementen zijn afgelast, is er dringend geld nodig om hun missies voort te zetten.

Iets wat we allemaal kunnen doen, ongeacht ons inkomen, is het organiseren van gratis online bijeenkomsten die de geest van iedereen die aanwezig is, kan opvrolijken. Ik heb een virtuele cocktailparty gemaakt die de afgelopen drie vrijdagavonden heeft plaatsgevonden. Een week was ik te laag om het zelf te hosten en ik vroeg een vriend om in te vullen omdat mensen uitkeken naar een kans om contact te maken en samen gek te doen. U kunt een balkon meezingen in uw ontwikkeling of een Zoom-familiechat organiseren, beide gratis.

Wees sterk voor anderen en voor jezelf

Een sterk en gezond gevoel van eigenwaarde komt door te geloven dat we respect verdienen, zowel van anderen als van onszelf. In deze moeilijke tijd waarin we gedwongen worden fysiek weg te blijven van anderen, reikend met een aanbod van virtuele ondersteuning is een waardevolle inspanning waar u trots op kunt zijn en uw gevoel van trots zal u verheffen zelfvertrouwen.

Deel in de commentaren de verschillende manieren waarop u nu hulp kunt bieden en andere mensen ideeën kunt geven. Blijf sterk en blijf veilig.