"Is het leven na vijf jaar na mijn ADHD-diagnose verbeterd?"

Om de vijfde verjaardag van mijn aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) te vieren diagnose, Zette ik de Facebook-kraan dicht om te proberen een einde te maken aan het vergelijkingsspel. Tot nu toe heeft het niet gewerkt omdat de jeuk om verbonden te blijven met zowel vrienden als nemeses blijft. Een paar dagen na het dichtdraaien van de kraan begon ik me een beetje onzichtbaar te voelen - niet dat ik sowieso erg populair was in termen van porren of opmerkingen. De onzichtbaarheid prikt - nogmaals, het is verdomd als je dat doet, verdomd als je dat niet doet - en loopt parallel aan hoe Ik heb me onzichtbaar gevoeld sinds ik halverwege de wereld aankwam, sinds ik een half jaar van New York naar Azië was verhuisd geleden. Dus, zo graag als ik wilde, kon ik de jeuk niet weerstaan ​​om de kraan weer aan te zetten, deels omdat ik me dubbel onzichtbaar voelde tijdens dit overzeese avontuur van mij.

Waarom? Omdat dit ding genaamd ADHD in dit deel van de wereld niet bestaat. Door hier te wonen en tijd met mijn gezin door te brengen, heb ik ontdekt dat in Azië, geliefden vertellen dat je een ziet krimpen is een beetje als je broek naar beneden trekken tijdens een familiediner - iets wat alleen een personage als Borat zou doen Doen.

Soms heb ik doelbewust geprobeerd mezelf voor de gek te houden door te denken, Hé, misschien is de aandoening gewoon weggesmolten. Misschien wel is een creatie van enkele verveelde artsen in de westerse wereld. Maar er zijn voldoende tekenen om me eraan te herinneren dat ik nog steeds leef met de ADHD-symptomen die ik mijn hele leven heb gehad. Ik blijf worstelen om één ding tegelijk gedaan te krijgen. Ik stort me in tijddoden op internet wanneer ik het aan mijn eigen apparaten overlaat. Zelfs hier heb ik genoeg bazen gefrustreerd, zodat bijna elke opdracht aanvoelt als een S & M-sessie - behalve dat er voor beide partijen geen plezier in is. Er gaat geen dag voorbij dat ik niet denk aan mijn volgende interessante carrièrestap. Had ik bijvoorbeeld al gezegd dat ik erover dacht om gastheer te zijn van een radiopraatprogramma?

Mijn ADHD-vergeetachtigheid en creatieve organiseeroplossingen hebben mijn geliefden ook hier verward en gefrustreerd. Mijn eigenzinnige gewoonte om alle documenten en belangrijke items binnen handbereik op te stapelen in plaats van ze weg te doen, heeft een paar wenkbrauwen opgetrokken. Mijn tante probeerde mijn archiefsysteem te wijzigen door bakken te kopen en items in laden te plaatsen. Ik protesteerde: 'Maar je begrijpt het niet. Ik doe dingen anders. Ik zal vergeten als ik iets niet zie. "

"Niemand zet alles buiten in stapels," snauwde ze. "Dat is belachelijk. Als je iets niet meer weet, moet het niet zo belangrijk voor je zijn. " Ik had geprobeerd haar dat te vertellen de hersenen van mensen werkten anders, maar hoe meer ik dit in het Chinees zei, hoe belachelijker dit klonk, zelfs naar mij. Ik wenste dat er een vertaling van ADHD was, maar ik was te moe om een ​​medisch woordenboek te zoeken. Trouwens, gezien alle weerstand die ik heb ondervonden bij het uitleggen van de aandoening aan mijn familie in Azië, weet ik niet zeker of de aandoening zou voorkomen in elk medisch woordenboek dat ik hier zou kunnen vinden.

Een paar maanden geleden hield ik nog steeds vast aan de hoop dat ik hier een oase zou vinden, een stukje ondersteuningsnetwerk en een teken van mensen zoals ik. Ik heb zo ongeveer elke denkbare variatie aan zoekwoorden gegoogled en de beste resultaten zijn gerelateerd aan de populatie onder de 12 jaar. (Lokaal zijn ouders van kinderen met ADHD meestal lid van de bevoorrechte expat gemeenschap.) Ik heb stiekem gekeken naar krimpt maar ging niet verder toen een paar expatvrienden van mij me vertelden dat Azië over het algemeen niet erg krimpvriendelijk is plaats. Zoals ze het uitlegden, vertrouwen de Chinezen traditioneel niet in anderen over hun geestelijke gezondheidsproblemen.

Om me beter te voelen, heb ik het zwembad geraakt. Voor het perspectief heb ik mezelf ook ondergedompeld in boeken die zijn geschreven door mensen die minder geluk hebben, waaronder een ledemaatloze man en een ernstig verbrande vrouw die bijna stierf op 11 september. Ik ben ook snel vooruit gegaan naar de zomer door alle leuke dingen te plannen die ik zal doen als ik terugkom in mijn thuisland. Als ik me niet begrepen voel door collega's of mijn familie, denk ik: Dat is OK als je me niet begrijpt. Ik vertrek toch snel. Misschien is het een cop-out, maar ik zie hier geen licht aan het einde van de tunnel.

Het aanbod van de grootmoeder - een vreemde alternatieve behandeling van soorten - was griezelig vergelijkbaar met wat de Vader suggereerde verschillende keren - dat ik gewoon van mijn aandachtsproblemen zou genezen als ik minder frisdrank dronk. "Je yin en yang zijn uit balans vanwege je slechte dieet," zei mijn grootmoeder onlangs. “Ik vraag me af of alle Amerikanen eten zoals jij, koude drankjes uit een blikje drinken terwijl ze warme dingen eten. Als ik dat deed, zou ik er ook gek van worden. Je moet meer groenten eten en minder suikerrijke dingen drinken. ' Toen mijn vader een soortgelijke uitspraak deed, zei ik dat het triest was dat hij niet zou erkennen dat ADHD zo reëel was als een hartaandoening of gedeeltelijk iemand verlamd. Deze keer heb ik gewoon gelachen. "OK, wat dan ook," zei ik tegen mijn grootmoeder terwijl ik rebelleerde met een nieuwe slok cola light en een slokje rode wijn.

Het is echt goed, Ik dacht. Ik heb een vliegticket in de hand en ben binnenkort thuis. Fijne vijfde verjaardag voor mij.

Bijgewerkt op 10 oktober 2017