"ADHD versus Mijn grote reis, deel 1 ”

Ik ben in mijn kantoor furieus een lijst aan het maken wanneer mijn twintig jaar oude zoon, Harry, binnenkomt.

"Eh, pap, ik vroeg me iets af ..."

"Kijk, ik kan nu echt niet praten, Harry. Misschien later, oké? '

Harry mijmert over bijna alles wat er bestaat en stelt vragen die ik meestal interessant vind en waar ik graag met hem over praat. Maar op dit moment ben ik druk aan het flippen, want overmorgen vertrek ik voor drie maanden naar huis om te repeteren en vervolgens mijn solo-show over ADHD te openen, "Let op," in Los Angeles.

Eén - het doen van deze show in L.A. maakt me gek. Twee - dit zal de langste zijn dat ik in jaren uit mijn familie en Hawaii ben geweest en dat maakt me meer bang. Ik weet het niet bepaald een moedig profiel, maar ik probeer hier eerlijk te zijn. Misschien moet ik de eerlijkheid terugdraaien als ik er zielig uitzie, maar laten we daar later over praten, oké?

Nu ben ik me bewust van mijn scheiding, vergeleken met de inzet van troepen en hun families in de strijdkrachten. Oké, het verbleekt ook in vergelijking met verkoopvertegenwoordigers, zakelijke V.P.'s en personeel van luchtvaartmaatschappijen dat ook regelmatig te maken heeft. Het feit is dat mijn toestand verbleekt in vergelijking met bijna elke ontbering waar een ouder of echtgenoot of gezin overal last van heeft.

En dan? Ik word er nog steeds gek van. En dat maakt me prikkelbaar. En zet me op scherp, vooral omdat ik moet stoppen met mezelf te wentelen in zelfmedelijden waar ik me op mijn gemak voel en mezelf te organiseren voor de reis.

Harry loopt naar buiten terwijl ik me opnieuw op mijn focus paklijst - maar ik heb het nu zozeer verprutst met pijlen, dozen en onderstreept dat het onleesbaar is. Begin opnieuw. Verander het in drie lijsten - Show / Trip Info & Tickets / Clothing & Toiletries. Gaat showgarderobe onder show of kleding? Maakt niet uit, maakt niet uit - kies gewoon. Ik geef elke lijst een subtitel - Heb / heb niet. Wacht, ik moet een vierde lijst toevoegen - Stationaire en computer gerelateerde dingen. Alle vier de lijsten staan ​​op één geel blok en beginnen elk een paar pagina's na de vorige om ze ruimte te geven - denk vooruit. Ik maak plakbandtabs aan de zijkant van de eerste pagina van elke lijst. Op zoek naar gooood.

En opeens brand ik door deze vierdelige lijst - deze werkt geweldig. Ik herinner me dingen die ik vergat die ik nodig had - kruisverwijzing - dubbele dekking in geval van fouten en het is allemaal netjes en leesbaar. Het schijnt. Het is iets moois. Het heeft bijna magische diepte en betekenis. Over de top, misschien, maar nog steeds –

Het betekent dat je het samen kunt trekken.

Het betekent dat je voorbereid, gestructureerd en rationeel kunt zijn.

Het betekent dat je kalm en georganiseerd kunt eindigen bij het inchecken op de luchthaven en door de beveiliging kunt wandelen met je schoenen uit, ID en instapkaart, en hoofd hoog gehouden met de verbijsterde houding van een doorgewinterde reiziger in je glimlach en geen spoor van de ADHD-aangedreven "vecht of vlucht" paniek in je ogen.

Je hebt alles onthouden. Je bent niets vergeten. Met je mooie lijst vastgebonden als een kogelvrij vest, weet je dat je alle rondingen en verwarringen aankan die het leven naar je ongewoon bedrade hersenen werpt. ADHD maakt geen schijn van kans.

Blijf kijken voor mijn volgende blog, getiteld "ADHD vecht terug ..."

Bijgewerkt op 23 maart 2017