"Ik heb je hulp nodig, mam"

Er is veel dat artsen ons niet vertellen als ze onze kinderen diagnosticeren met ADHD. Wat is de grootste omissie? Voor mij is het meest ernstige verzuim het feit dat het lang duurt, en veel ijver en tranen, om te leren hoe effectief ouder a kind met ADHD.

Er is een steile leercurve voor dit speciale ouderschap, mensen. Het eerste wat u voor uw gezin kunt doen, is erkennen en accepteren dat u grip krijgt op het beheer ADHD kost effectief tijd. Ongeveer twee jaar nadat mijn zoon, Ricochet, op zesjarige leeftijd de diagnose ADHD kreeg, voelde ik me alsof ik dat was begin om mijn kind en zijn speciale behoeften te begrijpen.

Die openbaring bracht echter weinig verlichting. Mijn kind worstelde en zijn moeder bleef een uitdaging. Toen hij acht jaar oud was, ontbrak het hem aan zelfbewustzijn en het vermogen om zijn emoties te reguleren.

Een paar jaar vooruitspoelen, naar de zesde verjaardag van zijn ADHD-diagnose. Ricochet is nu een preteen op de middelbare school. Hij loopt nog twee tot drie jaar achter op zijn leeftijdsgenoten in volwassenheid en sociale en uitvoerende functionele vaardigheden. Hij begint echter de balans op te maken van zijn worstelingen en vraagt ​​mijn hulp om copingstrategieën te ontwikkelen.

Ik ben over de maan. Ik ben niet gestopt met glimlachen, omdat hij me gisteravond om een ​​privégesprek vroeg, me in zijn kamer ging zitten, de deur sloot en zei: "Ik word deze week erger op school en ik heb je hulp nodig. Kun je me helpen een strategie te bedenken? '

[Gratis bron: wat nooit te zeggen tegen een kind met ADHD]

Ik straal nog steeds, terwijl ik dit schrijf. Dit is een incrementeel doel waar we al zes jaar hard aan werken vermoeiende jaren. Ricochet herkent lastig gedrag, zintuiglijke overweldiging en emotionele ontregeling en zoekt naar manieren om deze zwakke punten te beheersen. Yippee!

Ricochet werd gezellig op zijn bed en ik ging naast hem liggen om hem comfortabeler te maken. "Ik ben gefrustreerd door alle andere kinderen die te veel praten en geen taken hebben wanneer ik probeer te werken," zei hij. "Het laat mijn gedachten overal heen en weer springen en ik kan me niet concentreren.

"Als ik te overweldigd ben, leg ik mijn hoofd op mijn bureau en probeer mezelf te kalmeren en te centreren," voegde hij eraan toe, terwijl hij een denkbeeldige lijn met zijn vinger langs het midden van zijn voorhoofd trok. "Maar het is nog steeds luid en ze praten over wat ze na school doen, dus ik ben verergerd en kan niet kalmeren. Waarom overkomt mij dit? "

Ik zorgde voor een bezorgde uitdrukking terwijl ik antwoordde. “Omdat je ADHD hebt, Buddy. Je bent supergevoelig voor geluid en je hersenen worden gemakkelijk afgeleid. Ik weet dat gebombardeerd worden door lawaai en afleiding frustrerend is. Wat denk je dat kan helpen? '

[Een kind opvoeden dat zich wil gedragen]

"Nou, ik dacht aan oordoppen," zei hij volwassener, "maar dat dempt alleen het geluid. Gedempt geluid leidt me meer af omdat mijn geest harder werkt om te focussen op wat ik hoor. ”

“Yep! Dat begrijp ik helemaal, man. Hetzelfde gebeurt mij precies! ' Ik zei. "Zou een rustige plek om je werk te doen helpen als je overweldigd raakt?"

Ricochet antwoordde snel: “Het is overal op mijn school luidruchtig! Ik weet niet waar ik een rustige plek kan krijgen. "

'Ik wed dat je speciale leraar een aantal ideeën zal hebben om je hiermee te helpen, vriend. Praat er met haar over als je morgen naar school gaat, oké? ' Ik had al geen ideeën meer, wordt de waarheid verteld, en zijn leerkracht is zijn vertrouweling voor dergelijke situaties.

"OK," zei hij. Zijn lichaam verzachtte meer terwijl we spraken, en ik kon zien dat alleen al het erkennen van zijn worsteling en het valideren van zijn gevoelens zijn angst kalmeerde. Hij had hoop nodig dat dit beter kon worden en dat bood ik hem aan. Ik vertelde hem hoe trots ik was dat hij over zijn gevoelens sprak en om hulp vroeg om problemen op te lossen en naar oplossingen te zoeken.

Weer een hindernis! Kom morgen maar.

Bijgewerkt op 13 april 2018