Metacognition: vergroot de situatie
Metacognitie is het vermogen om afstand te nemen en zichzelf te zien bij het uitvoeren van een taak. Je vraagt jezelf af: 'Hoe gaat het met mij? Hoe deed ik het?" Een jong kind kan veranderen gedrag als reactie op feedback van een volwassene. Een tiener kan haar prestaties volgen en bekritiseren en verbeteren door anderen te observeren die meer bekwaam zijn. Kinderen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) zijn vaak zo druk bezig met het doen dat ze geen tijd hebben om feedback te registreren. Als gevolg hiervan weten ze niet dat ze mogelijk niet slagen voor een cursus of niet genoeg studeren om een groot examen te halen.
Metacognitie in de klas
Stel metacognitieve vragen gedurende de dag. Voor een test zou je kunnen zeggen: “Klasse, laten we het hebben over hoe je het gaat doen studeer voor je test. Welke strategieën ga je gebruiken? Hoe weet je wanneer je genoeg hebt gestudeerd? " Na de test zou je kunnen zeggen: “Heb je het zo goed gedaan als je dacht dat je zou gaan? Welke studiestrategieën werkten het beste voor jou? Wat ga je de volgende keer anders doen? '
Geef kinderen modellen om hen te helpen hun werk te evalueren. Als je kinderen leert overtuigende essays te schrijven, geef ze dan drie voorbeelden en wijs op wat in elk daarvan werkt. Geef ook een voorbeeld van een slecht essay, zodat ze weten hoe dat eruit ziet en waarom het niet succesvol is.
Metacognitie en probleemoplossende vaardigheden op school
Leer een probleemoplossende procedure. Laat kinderen de volgende vragen beantwoorden: 1) Wat is het probleem? 2) Wat is mijn plan? 3) Volg ik mijn plan? 4) Hoe heb ik het gedaan? Laat ze deze vragen toepassen op academische en sociale problemen.
Geef opdrachten die evaluatieve vaardigheden vereisen. Je kunt de studenten vragen om op een papieren of rapportkaart te beslissen welk cijfer ze denken te verdienen en een verantwoording voor dat cijfer te schrijven.
'Hardop denken' aantonen tijdens de lessen. Hoe meer je praat over hoe je je een weg door een probleem of een opdracht denkt, hoe groter de kans dat je studenten zelfinstructie als een leerstrategie gebruiken.
Loof studenten wanneer je ze metacognitieve vaardigheden ziet. Zeg: 'Ik hou van de manier waarop je terugging en je werk controleerde voordat je het inleverde. Ik zag je enkele spelfouten corrigeren en ik zag je een paar zinnen veranderen zodat ze beter klonken. Dat was goed werk. '
Thuis les geven aan metacognitievaardigheden
Vraag uw kind om problemen op te lossen. Vraag haar na te denken over wat ze zou kunnen doen aan een probleem dat ze veroorzaakt. “Ik merk dat wanneer ik de telefoon beantwoord, je iets vindt dat je me moet vertellen. Dit maakt het moeilijk voor mij om een gesprek te voeren. Kun je me helpen manieren te bedenken om dit aan te pakken? '
Laat uw kind identificeren hoe een voltooide taak eruit ziet. Als het de taak van je dochter is om de vaatwasser te legen, laat haar dan beschrijven wat dat betekent (geen vaatwerk meer in de vaatwasser, alles opgeborgen in laden of kasten). Schrijf het op en plaats het op een prominente manier om uw kind te helpen herinneren.
Geef redenen aan waarom u bepaalde beslissingen hebt genomen. We komen vaak in de verleiding om te zeggen: 'Omdat ik het zei!' maar dat helpt kinderen niet bij het leren van besluitvormingsstrategieën. Geef de reden op en ga verder.
Vraag uw kind om gelaatsuitdrukkingen of lichaamstaal op te merken - als aanwijzingen voor hoe mensen op haar reageren. Bekijk een tv-sitcom samen met het geluid uit en kijk of uw kind kan vertellen wat de personages voelen. Vraag welke aanwijzingen ze gebruikte om die beslissing te nemen.
Loof je kind wanneer je hem metacognitieve vaardigheden ziet gebruiken. Je zou kunnen zeggen: “Ik hou van de manier waarop je je coach vroeg waarom hij je uit het spel haalde - op die manier kun je leren wat je de volgende keer anders moet doen. Vroeger stormde je weg en rookte. Ik denk dat dit beter werkt. "
Vertel het je kind wanneer je iets slecht hebt behandeld. Dit laat zien dat je hebt nagedacht over je eigen gedrag en daar verantwoordelijkheid voor kunt nemen. Zeg: "Ik verloor mijn geduld met jou, en dat had ik niet moeten doen. Ik stond op scherp vanwege iets dat op mijn werk gebeurde, maar ik had het niet op jou moeten uitbrengen. Ik zal dit de volgende keer eerder proberen te realiseren. "
Bijgewerkt op 3 november 2019
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.