Vrijwilligerswerk helpt uw ​​herstel van psychische aandoeningen

Vrijwilligerswerk hielp bij het herstel van mijn geestesziekte toen ik begin twintig werd gediagnosticeerd met schizoaffectieve stoornissen en boulimia. Ik bood me aan als vrijwilliger voor mijn plaatselijke National Alliance on Mental Illness (NAMI) -hoofdstuk en het werd al snel een geweldige kans die me hielp neem mijn leven terug en zelfs leiden tot een stage. Hier zijn vijf manieren waarop vrijwilligerswerk kan helpen bij het herstellen van psychische aandoeningen die ik tijdens mijn tijd bij NAMI heb ontdekt.

Manieren als vrijwilliger bij het herstel van geestesziekten

Het ondersteunen van een oorzaak kan voldoening geven en herstel zinvol maken

Stigma bestrijden en informatie verstrekken aan de gemeenschap door NAMI heb ik mijn drive en passie die ik had verloren toen ik ziek was opnieuw in ere hersteld. Ik was echt iets aan het doen. Er zijn zoveel geweldige organisaties die veel goed werk doen, en het voelt echt geweldig om daar deel van uit te maken. U kunt iets kiezen dat belangrijk voor u is en zien welke organisaties er zijn.

Je krijgt de kans om contact te maken met anderen met vergelijkbare interesses

Ik hou van kunst, en op mijn lokaal NAMI-hoofdstuk, we hadden kunstondersteuningsgroepen. Ik werd een groepsfacilitator en ik vond het leuk om de andere vrijwilligers te ontmoeten om met kunstprojecten te komen. Wat nog verbazingwekkender was, was te zien wat de deelnemers creëerden. Veel organisaties laten je je eigen interesses en vaardigheden aan tafel brengen.

Vrijwilligerswerk is een geweldige ervaring voor toekomstige banen

Ik volgde colleges vrijwilligerswerk bij NAMI, en ik kreeg de ongelooflijke kans om stage te lopen bij een gemeenschapsedocent bij ons lokale hoofdstuk. Ik werd later een gecertificeerde peer supporter voor een bureau voor geestelijke gezondheidszorg, en ik was constant aan het putten uit mijn ervaring bij NAMI. Je weet nooit wat er zal gebeuren. Houd je ogen en geest open en vrijwilligerswerk kan helpen bij het herstel van je mentale ziekte en elders.

Vrijwilligerswerk Krijgt je het huis uit en zet je op een schema

Stabiliteit en routine kan erg nuttig zijn bij het herstel. Vrijwilligerswerk geeft je ergens te gaan en houdt je op een schema. Het huis verlaten helpt isolatie te bestrijden.

Met vrijwilligerswerk kun je je interesses verkennen en vaardigheden ontwikkelen

De meeste organisaties hebben veel te doen, dus je kunt verschillende vrijwilligersposities op maat proberen. Wie weet? Misschien vindt u iets dat u echt leuk vindt en wilt u het verder nastreven.

Vrijwilligerswerk kan zoiets eenvoudigs zijn als gewoon het huis verlaten, of het kan zelfs leiden tot een carrière. Je weet nooit wanneer vrijwilligerswerk kan helpen bij het herstel van je mentale ziekte, dus probeer het gewoon.