Stop met het uitstellen van uw zelfgoedkeuring

February 11, 2020 13:38 | Fay Agathangelou

click fraud protection

Het uitstellen van uw zelf-goedkeuring voorkomt dat u een gezond zelfbeeld. Misschien wacht je tot er iets gebeurt voordat je het goedkeurt of je goed voelt over jezelf. Het kan bijvoorbeeld zijn dat overtollige gewicht verliezen of die perfecte baan, partner, droomhuis of meer geld hebben. Een gezond zelfbeeld is ongeacht je omstandigheden en het is belangrijk om jezelf goed te keuren, ongeacht die dingen. Het uitstellen van zelf-goedkeuring vertraagt effectief het leven en het ontkracht.

Gevolgen van het uitstellen van uw zelf-goedkeuring

Het uitstellen van je zelf-goedkeuring kan je ervan weerhouden om de dingen te doen die je wilt doen, of om zoveel mogelijk van het leven te genieten. Je kunt je gemakkelijk down voelen of depressief of je maakt je misschien te veel zorgen over het toekomstige resultaat. Je leeft niet ten volle en je loopt zoveel mis. Het uitstellen van uw zelf-goedkeuring is schadelijk voor uw zelfrespect en het is niet goed voor uw welzijn.

Hoe te stoppen met het uitstellen van uw zelf-goedkeuring

instagram viewer

De belangrijkste manier om te stoppen met het uitstellen van je zelf-goedkeuring is jezelf toestemming te geven om van jezelf te houden en goed te keuren zoals je nu bent. Je waarde als persoon is wie je van binnen bent, ongeacht je omstandigheden, prestaties of bezittingen. Je waarde zal niet veranderen, zelfs niet als je omstandigheden dat doen.

Het uitstellen van je zelfgoedkeuring voorkomt dat je een gezond zelfbeeld hebt. Ontdek hoe u kunt stoppen met het uitstellen van uw zelfgoedkeuring. Kijk dit.

Nuttige ideeën zijn oefenen dankbaarheid en gebruik affirmaties. Deze helpen je om je te concentreren op de goede dingen over jezelf. Houd bovendien van jezelf en behandel jezelf zoals je een beste vriend zou doen.

Het is ook belangrijk om volledig betrokken te zijn bij het huidige moment in plaats van te focussen op de toekomst. Je bent waardig zoals je op dit moment bent. Je wilt misschien je leven veranderen en het is goed om doelen te hebben. Het creëren van het leven dat je wilt, vereist echter actie in het huidige moment. Als je niet volledig bezig bent met het heden, haal je er waarschijnlijk niet het beste uit.

Een belangrijk ding om te realiseren is dat de toekomst onzeker is. Er kunnen zoveel dingen veranderen en er is geen garantie voor een uitkomst. Bovendien zullen uw omstandigheden nooit precies goed zijn. Je waarde baseren op iets dat misschien niet gebeurt, of wachten op dat perfecte moment is jezelf klaarmaken voor mislukking. Zelfs als je bereikt wat je wilt, is een gezonde eigenwaarde daar niet van afhankelijk. Als je zelfgoedkeuring of eigenwaarde is gebaseerd op iets buiten jezelf, voel je je weer ontoereikend als je omstandigheden veranderen. En zij zullen. Verandering is onvermijdelijk en hoort bij het leven, maar een gezond zelfbeeld overleeft verandering.

Voor een gezond zelfbeeld is het belangrijk om jezelf goed te keuren zoals je nu bent. Stop met het uitstellen van uw zelf-goedkeuring en geloof dat u waardig bent.