Drie leugens misbruikte mensen geloven

Helaas geloven misbruikte mensen vaak in bepaalde leugens. Niemand wordt op een dag wakker en zegt: "Ik denk dat ik verliefd zal worden op een beledigende persoon." Veel mensen in misbruik relaties melden dat er geen geweld was totdat de relatie was goed bekend. Op dit punt spelen tegenstrijdige emoties een rol - en emoties kunnen krachtig en verwarrend zijn. Het feit dat misbruikte mensen geloven dat leugens de situatie nog gecompliceerder maken. Hier zijn drie leugens die misbruikte mensen geloven.

De meest destructieve leugens die mishandelde mensen geloven

Het is mijn fout

Ik ontmoette een man die me aan het lachen kon maken en was de meest romantische man die ik ooit heb gekend. We werden vrienden en verloofden ons uiteindelijk. Helaas had hij diagnoses van borderline persoonlijkheidsstoornis en bipolaire stoornis, en ging af zijn medicijnen, zeggend: "Medicijnen doen niets wat Jezus niet kan." Dat is wanneer de nachtmerrie begonnen. Hij werd emotioneel beledigend en vertelde me dat het mijn schuld was - en ik geloofde hem.

Mensen die geloven dat misbruik hun schuld is, hebben vaak traumatische opvoeding. Ze vergelijken het misbruik tijdens de kindertijd met het misbruik in de relatie, zien zichzelf als de gemeenschappelijke factor en geven zichzelf de schuld en proberen beter te worden. Dit is nooit goed genoeg voor de dader, die schaamte en schuld gebruikt als wapens.

De realiteit is deze: het is niet jouw schuld. Mensen zouden niet moeten vragen waarom je zo lang bleef als je deed of wat je deed om zo'n afschuwelijke behandeling te verdienen. Ze zouden moeten vragen: "Wat is er mis met die dader?" en "Waarom is het geweld niet gestopt?" Niemand verdient misbruik, laat staan ​​dat hij daar de schuld van krijgt.

Ik kan niets doen, ik ben hulpeloos

Toen ik daarin zat geweldadige relatie, Ik voelde me vaak hulpeloos. Ik geloofde niet dat ik iets kon doen. Het is wat psychologen noemen "aangeleerde hulpeloosheid. "Maar het geloof dat je machteloos bent, is een leugen. Je hebt wel opties.

Verlaten is gemakkelijker gezegd dan gedaan, en het is vaak het begin van een langdurige strijd. Maar het is het meest krachtige wat je kunt doen.

Er zijn veel uitstekende bronnen online over hoe een beledigende relatie verlaten. Degenen die je kunt vertrouwen, helpen je te realiseren dat ja, weggaan een mogelijkheid is, en ja, het is moeilijk. Een maatschappelijk werker vertelde me dat het gemiddelde slachtoffer 17 interventies krijgt voordat hij definitief vertrekt.

Sommige mensen, vooral religieuze leiders, geloven dat het voor de dader mogelijk is om te veranderen. Misschien is het; misschien is het niet. Om de dader te laten veranderen, moeten grenzen worden gesteld en moeten de gevolgen reëel zijn. Ik gaf mijn ex een ultimatum: ga terug op de medicijnen en ga in counseling of het was voorbij. Het was een van de moeilijkste dingen die ik ooit had gedaan, maar ik herinner me nog steeds de opluchting die ik voelde toen hij wegging.

Het is geen probleem, het gaat prima

Ik schreef ooit:

Tot nu toe dacht ik niet dat ik werd misbruikt. Toegegeven, we hebben onze gevechten gehad, die er vaak toe leiden dat we allebei naar elkaar schreeuwden, hem stormden om te mokken of dat ik in tranen uitbarstte, wat hij een poging beschouwt om hem te manipuleren. Ik dacht dat dat normaal was voor een serieuze relatie.

Er zijn andere waarschuwingssignalen, maar ik ben een meester in het rechtvaardigen ervan. Natuurlijk schoot hij me vaak neer met zijn pelletpistool, maar hij lachte altijd nadat hij het had gedaan - het was maar een grapje. Hij belde vaak mijn mobiele telefoon om mij te controleren - het was lief dat hij zo beschermend was. En hij dwong me vaak tot activiteiten die ik onaangenaam vond, maar ik was onderdanig, net zoals de Bijbel zei. Hij was romantisch, charmant, geestig - maar diep van binnen wist ik dat er iets niet klopte. Huiselijk geweld is misbruik, ongeacht hoe zoet de zogenaamde 'huwelijksreisfase' is.

Mishandelingsslachtoffers geloven vaak dat misbruik geen probleem is. Dit komt vaak omdat ze geloven dat het misbruik hun schuld is. Maar het is een groot probleem omdat misbruik altijd escaleert. Je dader zal niet gelukkig zijn tot je dood bent. Het is beter om aan te nemen dat mishandeling ernstig is en verkeerd is dan te geloven dat het klein is en in de eerste hulp of het lijkenhuis terechtkomt.

Geloof niet dat het misbruik liegt. Leer met hen te discussiëren en ze te overwinnen. Het is het beste wat je kunt doen voor alle betrokkenen.

Je kunt Becky Oberg ook vinden op Google+, Facebook en tjilpen en Linkedin.