Herinnering aan het verlies op Halloween

Ongeacht of het heidense of katholieke oorsprong heeft, is Halloween een tijd van het jaar om de doden te herinneren. Mijn kerk neemt bijvoorbeeld een moment om zich onze leden te herinneren die zijn gestorven - twee van hen door zelfmoord. Dus, ter ere van Halloween of Allerheiligen of hoe je het ook noemt, hier zijn de levenslessen die ik heb geleerd van de dood.

Les één: Service heeft een helende kracht.

Sommige mensen voelen zich meer op een natuurlijke manier aangetrokken tot dienstverlening dan anderen, en ik ben een van hen. Ik heb ontdekt dat het soms mijn psychiatrische symptomen helpt. Zelf buiten komen en iets voor anderen doen helpt me in ruil daarvoor.

Ik werd bijvoorbeeld zwaar depressief nadat orkaan Katrina toesloeg. Ik vroeg me af waar God in dit alles was. Rond dezelfde tijd ontving ik een e-mail met een uitnodiging aan Biloxi, die voor 90 procent gelijk was. Ik maakte van de kans gebruik.

Ik vond God in Biloxi. Ik vond hem in de acties van mensen die hielpen. Eén stel - ik heb nooit hun naam gekregen - verzilverd tijdens een reis naar Las Vegas om hulp te bieden bij een distributielijn. Andere mensen die alles verloren hadden, schonken de benodigdheden die ze niet nodig hadden aan degenen die wel de benodigdheden nodig hadden. God was aanwezig in de acties van de helpers.

Zoals de heer Rogers zei: "Toen ik een jongen was en ik enge dingen in het nieuws zou zien, zei mijn moeder tegen mij: 'Zoek de helpers. Je zult altijd mensen vinden die helpen. ''

Les twee: zelfmoord is niet pijnloos.

In tegenstelling tot het lied, is zelfmoord niet pijnloos, noch voor de persoon die het probeert of voltooit, noch voor degenen die achterblijven.

Ik heb verschillende mensen gekend die zelfmoord hebben gepleegd en ik heb geen antwoord waarom. Dat zal ik waarschijnlijk nooit doen. Toegegeven, de meesten van hen leden aan een psychische aandoening en ik weet uit de eerste hand de pijn die het veroorzaakt, maar ik heb nog steeds geen antwoord op de vraag waarom ze besloten hebben er een eind aan te maken. Het is moeilijk genoeg om iemand te verliezen door natuurlijke oorzaken, maar zelfmoord laat achterblijvers met meer vragen dan antwoorden.

In het belang van volledige openbaarmaking heb ik drie keer zelfmoord geprobeerd. Eens bevond zich midden in een psychotische episode, de andere twee keer bevonden zich in een situatie waarvan ik geloofde dat die zou voortduren omdat er geen einde in zicht was. Sindsdien heb ik geleerd dat de situatie vaker wel dan niet tijdelijk is, zelfs als er geen einde in zicht is. Zelfmoord is het bijna nooit waard.

Er is niets mis met hulp zoeken. Dat soort pijn waar je van kunt herstellen. Maar zelfmoord laat een gat achter dat nooit wordt gevuld.

Les drie: pluk de dag.

Ik ben er een groot voorstander van om elke dag het beste te halen, omdat we niet weten hoeveel we zullen hebben. Het leven is te kort om ellendig te zijn. Neem je medicijnen, blijf in therapie en doe wat je kunt om van het leven te genieten. Vecht tegen je geestesziekte met alles wat je hebt.

Het zal niet altijd mogelijk zijn om vrolijk te zijn. Depressie maakt het bijna onmogelijk om iets voor elkaar te krijgen. Maar het is mogelijk om te leren hoe je het goede in elke situatie kunt vinden en je depressie kunt overwinnen door medicatie, counseling en copingvaardigheden. Eer degenen die je kent die hun geestesziekte niet hebben overleefd door vastberaden te worden om de jouwe onder ogen te zien.