Veerkracht: opstaan als geestesziekte je in de steek laat
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Veerkracht: opstaan als geestesziekte je in de steek laat
- Wat is veerkracht?
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Kom op voor geestelijke gezondheid
- Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Veerkracht: opstaan als geestesziekte je in de steek laat
Elke geestelijke gezondheidsuitdaging kan mensen naar beneden halen, maar door veerkracht kunnen mensen weer omhoog. Leven met een psychische aandoening interfereert vaak in het leven van mensen op belangrijke manieren (Opgeven als je een psychische aandoening hebt). In feite is de definitie van een psychische aandoening bevat criteria die specificeren dat de ziekte de totale persoon beïnvloedt (gedachten, gevoelens en gedragingen) en blijvend en inflexibel is. Toch kunnen mensen die een psychische aandoening ervaren, gedijen. Het vermogen om uitdagingen op het gebied van geestelijke gezondheid te overstijgen, komt gedeeltelijk vanuit de persoon. Het is een karaktereigenschap die veerkracht wordt genoemd en het helpt mensen floreren, zelfs onder moeilijkheden.
Wat is veerkracht?
Veerkracht is krachtig. Het stelt ons allemaal in staat om steeds weer op te staan, elk moment van het leven - inclusief geestelijke gezondheidsproblemen- haalt ons naar beneden. Wat echt geweldig is, is dat, hoewel het een karaktertrek is, veerkracht iets is dat mensen kunnen ontwikkelen. Het is een eigenschap, maar het is ook een vaardigheid. Veerkracht heeft veel te maken met houding, perspectief en gedachten. Het is flexibiliteit, of de mogelijkheid om van richting te veranderen wanneer dat nodig is. Het gaat om het creëren van innerlijke leiding en het verbeteren van een gevoel voor humor. Veerkracht omvat ook zelfacceptatie in plaats van zelfbeschuldiging. Veerkracht is het vermogen om op te staan en te volharden, zelfs wanneer uitdagingen op het gebied van de geestelijke gezondheid proberen je in bedwang te houden, en dat is goed.
Gerelateerde artikelen Omgaan met veerkracht en geestelijke gezondheid
- Aanpassen aan leven met een psychische stoornis
- Depressie en veerkracht
- Posttraumatische groei: 5 sleutels tot het ontwikkelen van veerkracht
- Herstel van PTSS en veerkracht
- Stressbestendigheidstraining - voor en na PTSS-herstel
- Kinderen van ouders met psychische aandoeningen hebben veerkracht nodig
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Als je anderen met een psychische aandoening helpt en ondersteunt, hoe kun je hen dan helpen om voor jezelf te zorgen? Wij nodigen u uit om deel te nemen door commentaar te geven en uw gevoelens, ervaringen en kennis op het internet te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
vervolg verhaal hieronder
Deel onze verhalen
Boven en onder aan al onze verhalen vind je sociale deelknoppen voor Facebook, Google+, Twitter, Pinterest en andere sociale sites. Als je een bepaald verhaal, video, psychologische test of andere HealthyPlace-functie nuttig vindt, is er een goede kans dat anderen in nood dat ook zullen doen. Deel alsjeblieft.
We krijgen ook veel vragen over ons koppelingsbeleid. Als u een website of blog hebt, kunt u linken naar elke pagina op de HealthyPlace-website zonder ons dit vooraf te vragen.
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Negatieve denkpatronen afleren
- Kan een verbale misbruiker veranderen?
- Te veel eten versus Binge Eetstoornis Symptomen
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- De effecten van cafeïne op angst
- Hoe kunt u er zelfverzekerd uitzien en zich veilig voelen?
- Angst symptomen komen over als liegen
- Waarom ik een hekel heb aan bipolair
- Mijn Mental Health-kerstlijst
- De moed om posttraumatische stressstoornis (PTSS) te confronteren
- PTSS-herstel: omgaan met triggers
- Winterweer Binge eating
- Omgaan met onze angst voor terroristische aanvallen
- Omarmen van de individualiteit van Alters in DID
- Onthouding kiezen tijdens bipolair herstel
- Alcoholverslaving: is het aangeboren of een geleerde aandoening?
- De juiste oefening vinden voor depressie
- Schizofrenie en de feestdagen vieren
- Geniet van een gelukkig leven na diagnose van psychische aandoeningen
- Kleurboeken voor volwassenen helpen angst en depressie te verlichten
- Stigma verminderen: sociale angststoornis is geen verlegenheid
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Kom op voor geestelijke gezondheid
Duizenden hebben zich aangesloten bij de campagne Stand Up for Mental Health
Maar we hebben je nog steeds nodig. Laat anderen weten dat het geen schande is om een depressie, angst, bipolaire stoornis, trichotillomanie, OCS, ADHD, schizofrenie of een andere psychische aandoening te hebben.
Sluit je aan bij de Kom op voor de campagne voor geestelijke gezondheid. Zet een knop op uw website of blog (knoppen voor familieleden, ouders, professionals in de geestelijke gezondheidszorg en organisaties ook). We hebben ook covers voor Facebook, Twitter en Google+.
Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Deze verhalen en meer staan op onze nieuwspagina geestelijke gezondheid:
- Onderzoek suggereert dat virale infectie de oorzaak kan zijn van enkele symptomen van hersenstoornissen
- 'Diabetische voet' verhoogt het risico op cognitieve stoornissen
- Stemming van de patiënt kan gevolgen hebben voor de medische procedure
- Vaders ervaren bijna net zo waarschijnlijk angst rond de komst van een nieuwe baby als moeders
- Mensen van wie de ouders sterven als ze jonger zijn dan 18 jaar, hebben een groter levenslang risico op zelfmoord
- Geestelijke gezondheidszorg Rechtbanken Verminderen van herhaalde overtredingen
- Jongere generaties van militairen kwetsbaarder voor zelfmoord
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Digg) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week:
- omcirkel HealthyPlace op Google+,
- volg HealthyPlace op Twitter
- volg HealthyPlace op Pinterest
- of word een fan van HealthyPlace op Facebook.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
