Ons lichaam terugnemen: uitdagende problemen met het vrouwelijk lichaamsbeeld

Lichaamsbeeld bestaat uit onze gedachten, gevoelens en waarnemingen over ons lichaam, hoe we geloven dat anderen ons lichaam zien en hoe we ons in ons lichaam voelen. Als we onszelf nauwkeurig zien, onze manier van kijken accepteren en ons goed voelen over ons lichaam, hebben we een positief lichaamsbeeld. Maar velen van ons, misschien vooral vrouwen en meisjes, houden er niet van hoe we er dagelijks uitzien en worstelen om te voldoen aan de onrealistische, onmogelijke eisen die we aan onszelf stellen. En voor sommigen verstoord lichaamsbeeld kan leiden tot depressie, zelfs eetstoornissen.

Het Women's Therapy Center Institute (WTCI) in New York City onderneemt actie door de diversiteit van de lichamen van vrouwen en meisjes te erkennen en te waarderen, en de visuele cultuur die problemen met het vrouwelijk lichaamsbeeld bevordert.

Onderzoek naar problemen met vrouwelijk lichaamsbeeld

Vandaag op de TV-programma HealthyPlace Mental Health, we praten met Carol Bloom, een van de mede-oprichters van het WTCI. We nodigden haar uit om met ons mee te praten over een openhartige discussie

vrouwelijk lichaamsbeeld problemen en hoe het onderzoeken van deze kwesties vrouwen en meisjes kan helpen hun diversiteit te eren en hun lichaam terug te nemen.

Bezoek de Bedreigde diersoorten - vrouwen website voor meer informatie over de campagne, en voor nieuws en links over problemen met het vrouwelijk lichaamsbeeld. Neem de lichaamsbeeld vragenlijst en bezoek de HealthyPlace Eetstoornissen Gemeenschap.

Video over problemen met het vrouwelijk lichaamsbeeld

Body Image Challenge Video

Deel uw gedachten over lichaamsbeeld

Worstel je met problemen met het lichaamsbeeld? Deel uw ervaringen en inzichten over problemen met het lichaamsbeeld in de reacties hieronder.