Tips voor het beantwoorden van vragen
"Hij die zichzelf vindt, verliest zijn ellende."
- Matthew Arnold
Bewustzijn is de eerste stap in het creatieproces. Zoals jij groei in zelfbewustzijn je zult beter begrijpen waarom je voelt wat je voelt en waarom je je gedraagt zoals je je gedraagt. Dat inzicht geeft je dan de mogelijkheid en vrijheid om die dingen te veranderen die je over jezelf wilt veranderen en het leven te creëren dat je wilt. Zonder te weten wie je bent, worden zelfacceptatie en verandering onmogelijk.
Wees zo specifiek als je kunt
Algemene antwoorden geven je alleen een algemeen gevoel van wie je bent. Hoe specifieker je antwoorden, hoe meer impact ze op je leven hebben en je hebt een veel duidelijker beeld van jezelf. Ik kan dit niet genoeg benadrukken. Wees specifiek. Wees specifiek. Geef specifieke antwoorden. Als je denkt dat je behoorlijk specifiek bent geweest, maak het dan nog specifieker.
Vragen, geen uitspraken
Stel uzelf deze vragen niet met een oordelende toon. Het zijn geen beschuldigingen of oproepen om jezelf te verdedigen. Het zijn vragen om u te helpen ontdekken wie u bent. Wees eerlijk, zachtaardig en niet veroordelend. Niemand hoeft je antwoorden te zien. Dit is tussen jou en jou, en niemand anders.
Laat het stromen
Als je bij het beantwoorden van de vragen je eigen vraag stelt, volg die dan zeker. (U bent hier de expert.) Als u op een van de vragen antwoordt: 'Ik weet het niet', geeft u uzelf de vrijheid om een gokje te wagen. Met de gok kun je doorgaan. Je weet meer dan je denkt!
Wees volledig eerlijk
Eerlijkheid leidt tot waar bewustzijn, maar het vereist moed. Het is de moed om onder ogen te zien waar je bang voor bent of het moeilijk vindt om over jezelf te accepteren. Wanneer je de moed oproept om eigenaar te worden van je acties, gedachten en gevoelens, zul je de blauwdruk van je leven terugkrijgen. Je kunt je angsten onder ogen zien en de onjuiste overtuigingen vinden die ze hebben gecreëerd.
"We maken onze wereld belangrijk
door de moed van onze vragen,
en de diepte van onze antwoorden. "
- Carl sagan
vervolg verhaal hieronder
Kijk bij het beantwoorden van de vragen op de volgende pagina of u rationalisaties vervangt voor uw echte gevoelens. Kijk binnen en kijk of je jezelf afvraagt: "Hoe moet ik me voelen?", In plaats van "hoe voel ik me echt?". Controleer of u intellectueel speculeert over het antwoord, in plaats van in contact te komen met wat u denkt of voelt.
Weet dat je in het verleden redenen had om oneerlijk te zijn en dat die redenen misschien niet langer nuttig zijn of je dienen. Weet wat je over jezelf ontdekt, je kunt het met gemak en acceptatie aan. Vertrouw erop dat de informatie die je ontdekt op een bepaalde manier zal leiden tot een groter gevoel van vrede over jezelf. Dat de antwoorden op de vragen je bij de hand zullen nemen en je zullen leiden naar waar je heen wilt.
Eerlijk zijn is een daad van zelfvernieuwing. Wat een gevoel van vrijheid zul je voelen als je in staat bent jezelf toe te geven... "Ik wil dit, of denk dit, of voel dit omdat ik bang ben dat... [vul het leeg in]. Dit is de eerste stap naar het ontdekken van verborgen angsten. Wat een prachtige plek om te weten waar je bent! Het is moeilijk om een bestemming te bereiken als je niet eens weet waar je begint. Je hoeft alleen maar je moed te verzamelen en wck voor je overtuigingen je hebt over jezelf en je wereld. De voordelen hiervan leiden je naar plaatsen van geluk waarvan je niet wist dat ze bestonden.
De volgende: Vragen over zelfbewustzijn
