Koffie en bipolaire stoornis Niet mengen
Koffie en een bipolaire stoornis hadden tot voor kort zeer weinig verband met het onderzoek naar geestelijke gezondheid. Maar als studies naar voren komen, wordt het steeds duidelijker dat cafeïne een negatief effect kan hebben op mensen met bipolaire stoornis. Hoewel er bewijs is dat dit idee ondersteunt, is meer onderzoek nodig om het schadelijke verband tussen koffie en bipolaire symptomen te bevestigen. Desalniettemin is de informatie die beschikbaar is met betrekking tot koffie en bipolair overtuigend.
Relatie tussen koffie en bipolaire stoornis
De relatie tussen koffie en een bipolaire stoornis is niet positief. In feite tonen verschillende onderzoeken aan dat personen met een bipolaire stoornis die ook koffie drinken veel meer kans hebben op een significante toename van bipolaire symptomen. Enkele van de genoteerde effecten, in termen van de bipolaire stoornis - cafeïne-interactie omvatten:
- Slaap stoornis - het is niet ongewoon dat cafeïne de slaapcyclus van een persoon beïnvloedt. En hoewel een verstoorde slaapcyclus voor iedereen ongewenst is, kunnen personen met een bipolaire stoornis op grotere schaal worden beïnvloed. Slaap is essentieel voor stemmingsmanagement en emotieregulatie, twee aspecten van geestelijke gezondheid die al moeilijk zijn voor mensen met een bipolaire stoornis. Koffie kan niet alleen de slaapcyclus beïnvloeden, maar doorlopend gebruik kan de kans op ontwikkeling vergroten slapeloosheid naast een bipolaire stoornis.
- Suïcidale gedachten - naast onderbreking van de slaap lijken koffie en bipolaire een andere, ernstiger, negatieve associatie te hebben. Uit een Italiaans onderzoek uit 2009 bleek dat de consumptie van cafeïne toenam suïcidale gedachten en pogingen onder personen met een bipolaire stoornis.
- Bipolaire cafeïne-geïnduceerde manie - mensen consumeren cafeïne om zich energiek, wakker en alert te voelen. Maar als het gaat om koffie en een bipolaire stoornis, moeten degenen bij wie de diagnose wordt gesteld heel voorzichtig zijn. Een persoon met bipolair is veel gevoeliger voor elke stof die die van een amfetamine nabootst, en koffie is een van die stoffen. Cafeïne verhoogt de dopaminewaarden in de hersenen, wat kan leiden tot verhoogde angst, rusteloosheid en dus manie of hypomanie kan veroorzaken (wat vervolgens een verlies van eetlust bij een bipolaire stoornis). Ook als het gaat om koffie en bipolair, wijzen sommige onderzoeken erop dat de slaapstoornis veroorzaakt door cafeïne op zichzelf een manische episode kan veroorzaken.
Het maakt niet uit wie je bent, het consumeren van koffie (of cafeïne van welke aard dan ook) kan mogelijk invloed hebben op je interne chemie en hersenfunctie (Helpen Vitaminen voor bipolaire überhaupt?). Cafeïne wordt snel opgenomen door het maagdarmkanaal en passeert gemakkelijk de bloed-hersenbarrière. Dit betekent dat de effecten vrijwel onmiddellijk plaatsvinden. Daarom is het niet verwonderlijk dat koffie en bipolaire stoornis niet samengaan.
Hoewel het noodzakelijk is om op de hoogte te zijn van de potentiële gevaren van koffie en een bipolaire stoornis, is het ook belangrijk om op de hoogte te zijn van andere vormen van cafeïneconsumptie. Gezien het brede scala aan dranken, supplementen en zelfs voedingsproducten die cafeïne bevatten, is het het beste om de ingrediëntenetiketten te controleren van alles waar u niet zeker van bent. Of u nu voorgeschreven bipolaire medicatie gebruikt of niet, het is raadzaam om contact op te nemen met een arts als u geniet van koffie en een bipolaire stoornis een diagnose is die u heeft gekregen.
artikelreferenties
