S-Adenosylmethionine (SAMe)

February 09, 2020 02:54 | Gemengde Berichten
click fraud protection
Omvat SAMe voor de behandeling van depressie, de ziekte van Alzheimer en fibromyalgie. Meer informatie over het gebruik, de dosering en de bijwerkingen van SAMe.

Omvat SAMe, een natuurlijke behandeling van depressie, de ziekte van Alzheimer en fibromyalgie. Meer informatie over het gebruik, de dosering en de bijwerkingen van SAMe.

  • Overzicht
  • Toepassingen
  • Dieetbronnen
  • Beschikbare formulieren
  • Hoe het te nemen
  • Voorzorgsmaatregelen
  • Mogelijke interacties
  • Ondersteunend onderzoek

Overzicht

S-Adenosylmethionine (SAMe) is een natuurlijk voorkomende stof die betrokken is bij veel biochemische processen in het lichaam. SAMe speelt een rol in het immuunsysteem, onderhoudt celmembranen en helpt bij het produceren en afbreken van hersenchemicaliën zoals serotonine, melatonine en dopamine en vitamine B12. SAMe neemt ook deel aan het maken van genetisch materiaal, bekend als DNA, en kraakbeen. Lage hoeveelheden folaat (vitamine B9) in het lichaam kunnen leiden tot verlaagde niveaus van SAMe.

Talrijke wetenschappelijke studies geven aan dat SAMe nuttig kan zijn bij de behandeling van depressie, artrose, fibromyalgie en leveraandoeningen. Hoewel het sinds een aantal jaren op recept verkrijgbaar is in Europa, werd SAMe pas onlangs als voedingssupplement in de Verenigde Staten geïntroduceerd.

instagram viewer

SAM-e Gebruikt

SAMe biedt verschillende potentiële therapeutische toepassingen, voornamelijk bij de behandeling van de hieronder vermelde gezondheidsproblemen. Het is belangrijk op te merken dat SAMe gedurende lange tijd niet zorgvuldig is getest. Om deze reden is het nog niet bekend of SAMe voor langere tijd (maanden of jaren) veilig is.

SAM-e voor depressie
Voorlopig onderzoek suggereert dat SAMe effectiever is dan placebo bij de behandeling van milde tot matige depressie en net zo effectief is als antidepressiva zonder de zijkant beïnvloedt vaak geassocieerd met de medicijnen (hoofdpijn, slapeloosheid en seksuele dysfunctie). Bovendien hebben antidepressiva meestal zes tot acht weken nodig om te beginnen met werken, terwijl SAMe veel sneller lijkt te beginnen dan dat.

Meer onderzoek naar de veiligheid en effectiviteit van SAMe, met name voor langere tijd, is nodig. Het is niet duidelijk hoe SAMe werkt om depressie te verlichten, dus het is het beste om SAMe niet samen met andere antidepressiva te gebruiken. Gezien de ernstige aard van deze stemmingsstoornis moet bovendien professionele hulp worden gezocht bij depressiesymptomen voordat SAMe of een andere stof wordt gebruikt.

artrose
Laboratorium- en dierstudies suggereren dat SAMe pijn en ontsteking in de gewrichten kan verminderen en kraakbeenherstel kan bevorderen, maar onderzoekers zijn niet duidelijk over hoe of waarom dit werkt. Klinische studies met mensen (hoewel over het algemeen klein van omvang en van korte duur) hebben ook gunstige resultaten voor SAMe aangetoond wanneer gebruikt om osteoartritis-symptomen te verlichten. In verschillende kortetermijnstudies (variërend van 4 tot 12 weken) waren SAMe-supplementen even effectief als NSAID's (niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen) bij volwassenen met osteoartritis van de knie, heup of wervelkolom. SAMe was gelijk aan de medicijnen bij het verminderen van de ochtendstijfheid, het verminderen van pijn, het verminderen van zwelling, het verbeteren van bewegingsbereik en het verhogen van het looptempo. Verschillende studies suggereren ook dat SAMe minder bijwerkingen heeft dan NSAID's.

fibromyalgie
Uit studies waarin SAMe met placebo werd vergeleken, lijkt dit supplement pijn, vermoeidheid, ochtendstijfheid en humeur te verbeteren bij mensen met fibromyalgie.

Leverziekte
Resultaten van verschillende dierstudies suggereren dat SAMe gunstig kan zijn bij de behandeling van verschillende leveraandoeningen, met name leverschade veroorzaakt door overmatig alcoholgebruik. Dierstudies suggereren ook dat SAMe de lever kan beschermen tegen schade na een overdosis paracetamol (een pijnstillend medicijn dat zonder recept is gekocht). Een studie van 123 mannen en vrouwen met alcoholische levercirrose (leverfalen) vond dat SAMe behandeling voor 2 jaar kan de overlevingskansen verbeteren en de behoefte aan levertransplantaties effectiever vertragen dan placebo. Hoewel de resultaten van deze studie bemoedigend zijn, zijn meer klinische onderzoeken nodig om te bepalen of SAMe veilig en effectief is voor de preventie en / of behandeling van leverziekte.

SAM-e voor de ziekte van Alzheimer
Studies suggereren dat mensen met de ziekte van Alzheimer (AD) lage niveaus van SAMe in de hersenen hebben en dat suppletie die niveaus daadwerkelijk kan verhogen. Hoewel is gemeld dat sommige personen met AD de cognitieve functie van SAMe-suppletie hebben verbeterd, goed opgezette onderzoeken zijn nodig om te bepalen of dit supplement echt veilig en effectief is voor mensen met de ziekte.

anders
Hoewel het voorbarig is om te vertellen of dit veilige of geschikte toepassingen voor SAMe zijn, is in een vroeg onderzoek gekeken naar de relatie tussen SAMe en de ziekte van Parkinson, migraine, Sjogrens-stoornis (die pijn veroorzaakt in bindweefsel), aandachtstekortstoornis / hyperactiviteitstoornis (ADHD) bij volwassenen en vaataandoeningen zoals hart ziekte.

SAMe niveaus kunnen laag zijn bij mensen met Parkinson en hartaandoeningen. Experimenten bij ratten hebben echter aangetoond dat SAMe-supplementen bij deze dieren de ziekte van Parkinson kunnen veroorzaken.

Gezien de structuur van SAMe, hebben sommigen hun bezorgdheid geuit over het potentieel voor SAMe om de homocysteïneniveaus te verhogen. (Homocysteïne heeft aangetoond bij te dragen aan de ontwikkeling van plaques in de bloedvaten). Vroege informatie suggereert echter dat SAMe homocysteïne daadwerkelijk kan verlagen. Onderzoek is nodig om te weten of het nemen van SAMe-supplementen homocysteïne kan verminderen en iemands kansen op hartaandoeningen kan verminderen.

Een voorlopig onderzoek onder 124 migraine-patiënten suggereert dat SAMe de frequentie, intensiteit, en duur van hoofdpijn en leiden tot een verbeterd gevoel van welzijn en gebruik van minder pijn killers.

Dieetbronnen voor SAM-e

SAMe wordt niet gevonden in voedsel. Het wordt door het lichaam geproduceerd uit ATP en het aminozuur methionine. (ATP dient als de belangrijkste energiebron van de cel en stuurt een aantal biologische processen aan, waaronder spiercontractie en de productie van eiwitten).

Beschikbare vormen van SAM-e

  • S-adenosylmethionine butaandisulfonaat
  • S-adenosylmethionine disulfaat ditosylaat
  • S-adenosylmethionine disulfaat tosylaat
  • S-adenosylmethionine tosylaat

Het is belangrijk om enterisch omhulde tabletten te kopen die zijn verpakt in folie of blisterverpakkingen. SAMe moet op een koele, droge plaats worden bewaard, maar niet in de koelkast. Tabletten moeten tot het tijdstip van inname in de blister worden bewaard.

Hoe SAM-e te nemen

Beginnen met een lage dosis (bijvoorbeeld 200 mg per dag) en langzaam toenemen helpt om overstuur van het spijsverteringsstelsel te voorkomen.

Het is belangrijk op te merken dat veel van de studies die SAMe voor de genoemde voorwaarden evalueren, zijn getest injecteerbare, niet orale, vormen van SAMe. Daarom is de betrouwbaarheid en effectiviteit van orale SAMe niet helemaal Doorzichtig. Zoek naar enterisch omhulde tabletten, omdat deze stabieler zijn en afhankelijker zijn van de hoeveelheid SAMe in de pil.

Pediatric

Er zijn geen wetenschappelijke rapporten bekend over het pediatrisch gebruik van SAMe. Daarom wordt het momenteel niet aanbevolen voor kinderen.

Volwassen

Aanbevolen doses SAMe variëren afhankelijk van de gezondheidstoestand die wordt behandeld. De volgende lijst biedt richtlijnen voor de meest voorkomende toepassingen:

  • depressie: de meeste onderzoeken hebben tussen 800 en 1600 mg SAMe per dag gebruikt voor depressie. De dagelijkse dosering is meestal verdeeld tussen ochtend en middag.
  • Artrose: een dosering van 600 mg (200 mg driemaal daags) gedurende de eerste twee weken en vervolgens 400 mg (200 mg tweemaal daags) gedurende nog eens 22 weken heeft verbetering van de symptomen van artrose aangetoond. Een ander onderzoek toonde verbetering aan met 1200 mg (400 mg driemaal daags) gedurende 30 dagen.
  • Fibromyalgie: een dosering van 800 mg per dag gedurende zes weken bleek de symptomen te verbeteren.
  • Alcoholische leverziekte: 800-1.200 mg per dag oraal in verdeelde doses gedurende zes maanden verbetert de leverfunctie. Voor leverziekte moet SAMe worden toegediend onder toezicht van een gekwalificeerde zorgverlener. Dit komt omdat SAMe intraveneus wordt toegediend.

Voorzorgsmaatregelen

Vanwege het potentieel voor bijwerkingen en interacties met medicijnen, mogen voedingssupplementen alleen worden genomen onder toezicht van een deskundige zorgverlener.

De veiligheid van SAMe is niet volledig beoordeeld bij kinderen of vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven. Om deze reden moeten deze groepen mensen SAMe vermijden. Bijwerkingen kunnen zijn: droge mond, misselijkheid, winderigheid, diarree, hoofdpijn, angst, een gevoel van opgetogenheid, rusteloosheid en slapeloosheid. Om deze reden mag SAMe niet 's nachts worden ingenomen.

Mensen met een bipolaire stoornis (manische depressie) mogen SAMe niet gebruiken, omdat dit manische episodes kan verergeren. SAMe mag niet worden gecombineerd met verschillende antidepressiva zonder eerst een zorgverlener te raadplegen.

Mensen die SAMe gebruiken, moeten het gebruik ervan aanvullen met een multivitamine die foliumzuur en vitamines B12 en B6 bevat.

Mogelijke interacties

Als u momenteel met een van de volgende medicijnen wordt behandeld, mag u SAMe niet gebruiken zonder eerst met uw zorgverlener te praten.

SAM-e en antidepressiva
Er zijn meldingen geweest van SAMe interactie met antidepressiva en verhoging van de potentieel voor bijwerkingen, waaronder hoofdpijn, onregelmatige of versnelde hartslag, angst en rusteloosheid. Aan de andere kant, omdat het vaak tot zes of acht weken duurt voordat antidepressiva beginnen te werken, is SAMe met bepaalde medicijnen gebruikt om de symptomen sneller te verlichten. Raadpleeg uw arts voordat u SAMe gebruikt als u medicijnen tegen depressie gebruikt.

Ondersteunend onderzoek

Abittan CS, Lieber CS. Alcoholische leverziekte. Curr Treat-opties Gastroenterol. 1999;2(1):72-80.

Anoniem. SAMe voor depressie. Med Lett Drugs Ther. 1999;41(1065):107-108.

Baldessarini RJ. Neurofarmacologie van S-adenosyl-L-methionine. Am J Med. 1987; 83 (5A): 95-103.

Bell KM, et al. S-adenosylmethionine bloedspiegels bij ernstige depressie: veranderingen met medicamenteuze behandeling. Acta Neurol Scand Suppl. 1994;154:15-8.

Berlanga C, Ortega-Soto HA, Ontiveros M, Senties H. Werkzaamheid van S-adeno-L-methionine bij het versnellen van het begin van de werking van imipramine. Psychiatry Res. 1992;44(3):257-262.

Bottiglieri T. Foliumzuur, vitamine B12 en neuropsychiatrische aandoeningen. Nutr Rev. 1996;54(12):382-390.

Bottiglieri T, Godfrey P, Flynn T, Carney MWP, Toone BK, Reynolds EH. Cerebrospinale vloeistof S-adenosylmethionine bij depressie en dementie: effecten van behandeling met ouderlijke en orale -adenosylmethione. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 1990;53:1096-1098.

Bottiglieri T, Hyland K, Reynolds EH. Het klinische potentieel van ademetionine (S-adenosylmethionine) bij neurologische aandoeningen. Verdovende middelen. 1994;48(2):137-152.

Bradley JD, Flusser D, Katz BP, Schumacher HR, Jr., Brandt KD, Chambers MA, et al. Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie van intraveneuze belading met S-adenosylmethionine (SAM) gevolgd door orale SAM-therapie bij patiënten met knieartrose. J Rheumatol. 1994;21(5):905-911.

Bray GP, Tredger JM, Williams R. S-adenosylmethionine beschermt tegen acetaminophen hepatotoxiciteit in twee muismodellen. Hepatotol. 1992;15(2):297-301.

Bressa GM. S-adenosylmethionine (SAMe) als antidepressivum: meta-analyse van klinische onderzoeken. Acta Neurol Scand Suppl. 1994;154:7-14.

Carney MW, et al. Het schakelmechanisme en de bipolaire / unipolaire dichotomie. Br J Psychiatry. 1989;154:48-51.

Carney MW, Toone BK, Reynolds EH. S-adenosylmethionine en affectieve stoornis. Am J Med. 1987; 83 (5A): 104-106.

Chavez M. SAMe: ​​S-Adenosylmethionine. Am J Health Syst Pharm. 2000;57(2):119-123.

Cheng H, Gomes-Trolin C, Aquilonius SM, et al. Niveaus van L-methionine S-adenosyltransferase-activiteit in erytrocyten en concentraties van S-adenosylmethionine en S-adenosylhomocysteïne in volbloed van patiënten met de ziekte van Parkinson. Exp Neurol. 1997; 145 (2 Pt 1): 580-585.

Cohen BM, et al. S-adenosyl-L-methionine bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer. J Clin Psychopharmacol. 1988;8:43-47.

ConsumerLab.com. Productbeoordeling: SAMe. 2000. Toegankelijk op http://www.consumerlabs.com/results/same.asp op 20 maart 2002.

Cooney CA, Wise CK, Poirer LA, Ali SF Behandeling met methylamfetamine beïnvloedt bloed en lever S-adenosylmethionine (Sam) bij muizen. Correlatie met dopamine-uitputting in het striatum. Ann N Y Acad Sci. 1998;844:191-200.

di Pavoda C. S-adenosylmethionine bij de behandeling van artrose. Beoordeling van klinische studies. Am J Med. 1987; 83 (suppl 5A): 60-65.

Fava M, Giannelli A, Rapisarda V, Patralia A, Guaraldi GP. Snelheid van het optreden van het antidepressieve effect van parenteraal S-adenosyl-L-methionine. Psych Res. 1995;56(3):295-297.

Fava M, Rosenbaum JF, MacLaughlin R, Falk WE, Pollack MH, Cohen LS, et al. Neuro-endocriene effecten van S-adenosyl-L-methionine, een nieuw vermeend antidepressivum. J Psychiatric Res. 1990;24(2):177-184.

Fetrow CW, Avila JR. Werkzaamheid van het voedingssupplement S-adenosyl-L-methionine. Ann Pharmacother. 2001;35(11):1414-1425.

Fugh-Berman A, Cott JM. Voedingssupplementen en natuurlijke producten als psychotherapeutica. Psychosom Med. 1999;61:712-728.

Gaby AR. Natuurlijke behandelingen voor artrose. Alt Med Rev. 1999;4(5):330-341.

Gatto G, Caleri D, Michelacci S, Sicuteri F. Pijnstillend effect van een methyldonor (S-adenosylmethionine) in migraine: een open klinische studie. Int J Clin Pharmacol Res. 1986;6:15-17.

Glorioso S, et al. Dubbelblind multicenteronderzoek naar de activiteit van S-adenosylmethionine bij artrose in heup en knie. Int J Clin Pharmacol Res. 1985;5:39-49.

Iruela LM, Minguez L, Merino J, Monedero G. Toxische interactie van S-adenosylmethionine en clomipramine. Ben J Psychiatry. 1993;150:3.

Jacobsen S, Danneskiold-Samsoe B, Andersen RB. Orale S-adenosylmethionine bij primaire fibromyalgie. Dubbelblinde klinische evaluatie. Scand J Rheumatol. 1991;20:294-302.

Konig B. Een langdurig (twee jaar) klinisch onderzoek met S-adenosylmethionine voor de behandeling van artrose. Am J Med. 1987; 83 (5A): 89-94.

Laudanno GM. Cytoprotectief effect van S-adenosylmethionine vergeleken met dat van misoprostol tegen ethanol-, aspirine- en door stress veroorzaakte maagschade. Am J Med. 1987; 83 (5A): 43-47.

Leventhal LJ. Beheer van fibromyalgie. Ann Intern Med. 1999;131:850-858.

Lieber CS. Lever-, metabole en voedingsstoornissen van alcoholisme: van pathogenese tot therapie. Crit Rev Clin Lab Sci. 2000;37(6):551-584.

Lieber CS. De rol van oxidatieve stress en antioxidanttherapie bij alcoholische en niet-alcoholische leverziekten. [Recensie]. Adv Pharmacol. 1997;38:601-628.

Loehrer FMT, Angst CP, Haefeli WE, et al. Laag volbloed S-adenylmethionine en correlatie tussen 5-methyltetrahydrofolaat en homocysteïne bij kransslagaderaandoeningen. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 1996;16:727-733.

Loguercio C, Nardi G, Argenzio F, et al. Effect van toediening van S-adenosyl-L-methionine op cysteïne van rode bloedcellen en glutathione bij alcoholische patiënten met en zonder leverziekte. Alcohol Alcohol. 1994;29(5):597-604.

Maccagno A, di Giorio EE, Caston OL, Sagasta CL. Dubbelblind gecontroleerd klinisch onderzoek van orale S-adenosylmethionine versus piroxicam bij artrose van de knie. Am J Med. 1987; 83 (suppl 5A): 72-77.

Mato JM, Camara J, Fernandez de Paz J. S-adenosylmethionine bij alcoholische levercirrose: een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde, dubbelblinde, multicenter klinische studie. J Hepatol. 1999;30:1081-1089.

Morelli V, Zoorob RJ. Alternatieve therapieën: deel 1. depressie, diabetes, obesitas. Am Fam Phys. 2000;62(5):1051-1060

Morrison LD, Smith DD, Kish SJ. Hersenen S-adenosylmethione niveaus zijn sterk verlaagd bij de ziekte van Alzheimer. J Neurochem. 1996;67:1328-1331.

Mueller-Fassbender H. Dubbelblind klinisch onderzoek van s-adenosylmethionine versus ibuprofen bij de behandeling van artrose. Am J Med. 1987; 83 (suppl 5A): 81-83.

SAMe voor depressie. Med brief. 1999;41(1065):107-108.

Shekim WO, Antun F, Hanna GL, McCracken JT, Hess EB. S-adenosyl-L-methionine (SAM) bij volwassenen met aandachtstekort / hyperactiviteitsstoornis (ADHD): voorlopige resultaten van een open onderzoek. Psychopharmacol Bull. 1990;26(2):249-253.

Shils ME, Olson JA, Shike M, eds. Moderne voeding bij gezondheid en ziekte. 9e ed. Media, Pa: Williams & Wilkins; 1999.

Tavoni A, Vitali C, Bombardieri S, Pasero G. Evaluatie van S-adenosylmethionine bij primaire fibromyalgie. Een dubbelblind cross-overonderzoek. Am J Med. 20 november 1987; 83 (5A): 107-110.

Vendemiale G, et al. Effecten van oraal S-adenosylmethionine op glutathion in de lever bij patiënten met leverziekte. Scand J Gastroenterol. 1989;24:407-415.

Vetter G. Dubbelblind vergelijkend klinisch onderzoek met S-adenosylmethionine en indomethacine bij de behandeling van artrose. Am J Med. 1987; 83 (suppl 5A): 78-80.

Young SN. Het gebruik van voeding en voedingsbestanddelen in de studie van factoren die het effect bij mensen beheersen: een overzicht. J Psychiatr Neurosci. 1993;18(5):235-244.

De uitgever aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor de juistheid van de informatie of de gevolgen die voortvloeien uit de toepassing, het gebruik of misbruik van van de informatie in dit document, inclusief letsel en / of schade aan een persoon of eigendom als gevolg van productaansprakelijkheid, nalatigheid of anderszins. Er wordt geen expliciete of impliciete garantie gegeven met betrekking tot de inhoud van dit materiaal. Er worden geen claims of aanbevelingen gedaan voor geneesmiddelen of verbindingen die momenteel in de handel zijn of die voor onderzoek worden gebruikt. Dit materiaal is niet bedoeld als leidraad voor zelfmedicatie. De lezer wordt geadviseerd om de hier verstrekte informatie te bespreken met een arts, apotheker, verpleegkundige of andere bevoegde zorgverlener en het product te controleren informatie (inclusief bijsluiters) met betrekking tot dosering, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, interacties en contra-indicaties voordat een geneesmiddel, kruid of supplement wordt toegediend hierin besproken.