Kan uw schildklier angst en depressie veroorzaken?

Als u angst of depressie ervaart, kan uw schildklier een deel van de oorzaak zijn. Plaats uw hand voorzichtig op uw keel en merk het gevoel van een buis op (dat is uw luchtpijp, ook bekend als een luchtpijp). Sluit nu je ogen en stel je een kleine vlinder voor die over de voorkant van de luchtpijp zit. Dat is je schildklier, een onmerkbare maar krachtige klier die een grote rol speelt in het functioneren van je lichaam, waaronder mogelijk angst en depressie. Hoewel onderzoeken tot nu toe gemengde resultaten hebben gevonden met betrekking tot de rol van de schildklier in mentale gezondheid, er is voldoende bewijs dat het functioneren van de schildklier in verband brengt met angst en depressieve stoornissen om uw schildklier te beschouwen als een mogelijke oorzaak van angst of depressie.

Hoe de schildklier ons functioneert

De schildklier speelt een belangrijke rol in onze lichamelijke gezondheid, en meer en meer lijkt het erop dat de schildklier ook de geestelijke gezondheid beïnvloedt, waaronder angst en depressie. De belangrijkste taken van deze twee-inch klier zijn het reguleren van:

• Metabolisme, dat is de snelheid waarmee elke cel in het lichaam de voedingsstoffen van het voedsel dat u eet omzet in brandstof (energie)
• Lichaamstemperatuur
• Hartslag
• Hoe diep je ademhaling is wanneer je deze niet probeert te beïnvloeden
• Cholesterolgehalte
• Aspecten van de menstruatiecyclus

Voor zover de medische wetenschap weet, doet de schildklier dat niet reguleren onze stemming of hoe angstig we ons voelen. Depressie, angst en de schildklier smeden hun verbinding wanneer er dingen misgaan met de schildklier.

Wanneer dingen verkeerd gaan: Schildklier, angst en depressie

Net als elk ander deel van het menselijk lichaam kan de schildklier problemen ontwikkelen. Schildklieraandoeningen omvatten hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie. Bij hypothyreoïdie wordt de klier onderactief en produceert te weinig schildklierhormoon. Hyperthyreoïdie is het tegenovergestelde en omvat de productie van te veel hormonen.

Schildklieraandoeningen zijn niet zeldzaam. Volgens Harvard Medical School leven ongeveer 13 miljoen Amerikanen met een schildklieraandoening.¹ Geassocieerd ongerustheid en depressie zijn ook niet zeldzaam; inderdaad, sommige onderzoeken hebben aangetoond dat meer dan 20 procent van de mensen met hypothyreoïdie een depressie hebben en ergens tussen de 30 en meer dan 60 procent (afhankelijk van de studie) angst hebben.²

Is uw schildklier de oorzaak van uw angst, depressie?

Als u leeft met angst of depressie, hoe weet u dan of uw schildklier de oorzaak is? Een goede eerste stap is om naar je lichaam te luisteren. Naast uw symptomen van depressie of jouw angst symptomen, wat is er aan de hand dat buitengewoon is en je vermogen verstoort om je leven te leiden zoals je in het verleden gewend was?

Vervolgens wordt specifiek. Heeft u een van de volgende symptomen van een schildklieraandoening?³ (Merk op dat dit gedeeltelijke lijsten zijn en dat schildkliersymptomen kunnen variëren, afhankelijk van de oorzaak van het probleem.)

Symptomen van hyperthyreoïdie kunnen zijn:

• Vermoeidheid
• Gewichtsverlies
• Zweten
• Prikkelbaarheid
• Slapeloosheid
• Hartkloppingen en / of een rennend hart
• Warmte-intolerantie
• wankelheid
• Agitatie
• Visie verandert
• Lichte menstruatie
• Meer frequente stoelgang

In tegenstelling, kunnen hypothyreoïdie symptomen omvatten:

• Vermoeidheid
• Zwakheid
• Intolerantie van de kou
• Pijn in het lichaam
• Gewichtstoename
• Struma (gezwollen schildklier zichtbaar als een knobbel in de nek)
• Haaruitval
• Vertraagd denken
• Heesheid
• Constipatie
• Zware menstruatie
• Verhoogd cholesterol

Als u in beide categorieën meerdere symptomen ervaart, is een bezoek aan uw arts belangrijk. Vermeld ook je angst of depressie, omdat deze een symptoom van een schildklieraandoening kunnen zijn en schildklieraandoening soms een oorzaak van angst en depressie kan zijn. Alleen een arts kan bepalen of u een schildklierprobleem heeft en, zo ja, of er een verband met uw is geestelijke gezondheidsproblemen.

Als u angst of depressie en een schildklieraandoening heeft, kan de behandeling veelbelovend zijn. Er bestaat medicatie om een ​​niet-werkende schildklier te behandelen of te compenseren, en de behandeling van deze mogelijke oorzaak van angst en depressie kan ook deze psychische stoornissen verbeteren.

bronnen

1. Harvard Mental Health Letter, "Schildkliertekort en geestelijke gezondheid." Harvard Health Publishing: Harvard Medical School, Mei 2007.
2. Bathla, M., Singh, M. en Relan, P., "Prevalentie van angst en depressieve symptomen bij patiënten met hypothyreoïdie." Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, Juli-augustus 2016.
3. Stoppler, M.C., "30 Schildklierstoornissen Symptomen en tekenen. "MedicineNet, bezocht op 20 november 2019.
4. Borchard, T., "Depressie of angst hebben? Laat uw schildklier controleren. "Dagelijkse gezondheid, bezocht op 20 november 2019.

Tanya J. Peterson is de auteur van 101 Ways to Help Stop Angst, The 5-Minute Anxiety Relief Journal, The Mindfulness Journal for Anxiety, The Mindfulness Werkboek voor angst, pauze vrij: acceptatie en commitment-therapie in 3 stappen en vijf veelgeprezen, bekroonde romans over geestelijke gezondheid uitdagingen. Ze spreekt ook landelijk over geestelijke gezondheid. Vind haar op haar website, Facebook, Instagramen tjilpen.