Wat is kindertherapie? Soorten kindertherapie en hoe het werkt
Kindertherapie is een soort van geestelijke gezondheid en gedragstherapie die specifiek is ontworpen voor kinderen en hun unieke psychologische en ontwikkelingsbehoeften. Professionals die kindertherapie aanbieden, werken meestal met kinderen van drie tot 11 jaar om hen te helpen hun gedachten, emotionele reacties en gedrag verbeteren, zodat ze kunnen slagen op school, thuis en daarbuiten.
Heeft mijn kind kindertherapie nodig?
Wanneer geconfronteerd met een moeilijk kind, vragen veel ouders zich af of hun kind naar een therapeut, psycholoog of andere professional moet gaan. Kinderen zijn nog niet volwassen genoeg om bepaalde problemen aan te pakken, emoties te beheersen en altijd passend gedrag te kiezen. Sommige driftbuien en ongehoorzaamheid zijn normaal en rechtvaardigen geen kindertherapie, noch gewone stress. Er zijn echter situaties die erop wijzen dat het misschien tijd is om te overwegen counseling voor uw kind. Kindertherapie kan nuttig zijn wanneer:
- Incidenteel wangedrag wordt een patroon van probleemgedrag
- Discipline-inspanningen thuis en op school zijn niet langer effectief
- Uw kind heeft moeite zich aan te passen aan een nieuwe situatie, zoals een nieuw huis, een nieuwe school of recent ouderscheiding
- Omgaan met andere kinderen is moeilijk en veroorzaakt problemen voor uw kind
- Uw kind heeft een trauma meegemaakt, zoals een overlijden in de familie, misbruik, enz.
Waar vindt u therapie voor uw kind
'Kindertherapie' is een brede, enigszins vage term die vele technieken, methoden en instellingen omvat. Het is goed voor kinderen en gezinnen dat er meerdere opties zijn, maar ze kunnen nogal verwarrend zijn. Wat volgt is een overzicht van de soorten kindertherapie en een korte beschrijving van hoe elk aspect van kindertherapie werkt.
U kunt op verschillende locaties therapie voor uw kind vinden:
- Bij u thuis (meestal gereserveerd voor kinderen en gezinnen met extreme behoeften aan geestelijke gezondheid)
- Op school (veel scholen hebben counselors die kinderen helpen gedrag en sociale vaardigheden op te bouwen en emoties te beheersen)
- Op gemeenschap gebaseerde therapiecentra of individuele adviesbureaus, zowel openbaar als privé (deze bieden kindertherapie individueel of in groepen; sessies duren vaak 45-60 minuten
- Intramurale diensten (ziekenhuizen en residentiële behandelcentra waarin kinderen een periode verblijven)
- Dagbehandelingsprogramma's (kinderen wonen de hele dag programma's bij en keren aan het einde van de dag naar huis terug om de volgende dag terug te keren)
Schoolgebaseerde en communitygebaseerde centra of kantoren zijn de meest voorkomende instellingen voor kindertherapie om kinderen te helpen vaardigheden op te bouwen om hun wereld te navigeren. Intramurale, dagbehandeling en andere intensieve behandelcentra zijn gereserveerd voor kinderen met ernstig gedrag en emotionele problemen die verder reiken dan de reguliere kindertherapie.
Hoe werkt kindertherapie?
Bij kindertherapie is soms alleen het kind betrokken. Andere keren wonen het kind en hun gezin samen sessies bij. Afhankelijk van het kind en de situatie kan groepsadvies nuttig zijn, hetzij bij groepen van kinderen bouwen vergelijkbare vaardigheden op of, minder gebruikelijk, meerdere gezinnen maken deel uit van de begeleiding proces ook.
Soorten kindertherapie
Een kindertherapeut kiest uit een overvloed aan methoden en counselingbenaderingen. Velen lijken op therapeutische benaderingen voor volwassenen, maar de therapeut past ze aan zodat ze geschikt zijn voor kinderen. Enkele van de meest voorkomende vormen van kindertherapie die uw kind mogelijk ervaart, zijn de volgende.
Toegepaste gedragsanalyse leert gedragsvaardigheden, zoals sociale vaardigheden en zelfmanagement, in real-life omgevingen in plaats van in een adviesbureau om ze meer relatabel te maken.
Gedragstherapie helpt kinderen probleemgedrag te vervangen door effectieve nieuwe.
Cognitieve therapie richt zich op het helpen van kinderen om de gedachten die stress en angst veroorzaken te veranderen.
Cognitieve gedragstherapie (CBT) of op trauma gerichte CBT benadrukt het aanleren van specifiek gedrag aan kinderen en helpt hen tegelijkertijd te begrijpen hoe gedachten en gedragingen met elkaar verbonden zijn.
Exposure-therapie is nuttig bij het aanpakken van sterke angsten en fobieën en helpt kinderen voorzichtig hun angst onder ogen te zien.
Ouder-kind interactietherapie begeleidt ouders en kind (meestal van drie tot acht jaar) samen om de relatie te verbeteren door opvoedings- en gedragsvaardigheden aan te leren.
Speel therapie gebruikt speelgoed, zand, spelletjes en andere kindvriendelijke activiteiten om kinderen op natuurlijke wijze problemen, gedachten en gevoelens te laten uiten, waardoor de therapeut weet hoe hij kan helpen ('Wat is speltherapie? Definitie, soorten en voordelen").
Veel technieken voor kindertherapie kunnen effectief zijn. Wat elke benadering succesvol maakt, is de therapeutische relatie die ontstaat tussen de therapeut en het kind.
Over het algemeen gebruiken therapeuten technieken voor kindtherapie om vaardigheden aan te leren en kinderen te laten oefenen met de vaardigheden zodat ze ze beter in hun leven kunnen gebruiken. Terwijl ze een spervuur van directe vragen vermijden, praten ze openlijk met kinderen, stellen ze niet-bedreigende vragen om kinderen aan te moedigen om over hun situatie en problemen te praten.
Ook werkt kindertherapie door kinderen kinderen te laten zijn. Ze spelen, tekenen en bewegen - binnen de structuur die de therapeut heeft bepaald. Deze technieken en meer gaan uiteindelijk over het bevorderen van communicatie. Het is communicatie die leidt tot positieve veranderingen in gedrag en emoties, wat vaak de reden is voor kindertherapie.
artikelreferenties
