Omgaan met verschillende soorten stalkers
Ja, er zijn verschillende soorten stalkers. Meer informatie over hen en de coping-strategieën voor het omgaan met elk type stalker.
Stalkers zijn niet uit één doek gemaakt. Sommigen van hen zijn psychopaten, anderen zijn schizoïden, narcisten, paranoïden of een combinatie van deze psychische stoornissen. Stalkers vallen hun slachtoffers lastig omdat ze eenzaam zijn of omdat het leuk is (deze zijn latent sadisten), of omdat ze er niets aan kunnen doen (vasthoudend of mede-afhankelijk gedrag), of voor talloze andere redenen.
Het is duidelijk dat copingtechnieken die geschikt zijn voor het ene type stalker averechts werken of nutteloos blijken te zijn voor een ander. De enige noemer die alle pestende stalkers gemeen hebben, is hun opgekropte woede. De stalker is boos op zijn of haar doelen en haat ze. Hij ervaart zijn slachtoffers als onnodig en angstig frustrerend. Het doel van stalken is het slachtoffer te 'opvoeden' en haar te straffen.
Vandaar de catch-22 van omgaan met stalkers:
Het standaard - en goede - advies is om elk contact met je stalker te vermijden, hem te negeren, zelfs als je voorzorgsmaatregelen neemt. Maar omzeild worden, wekt alleen de toorn van de stalker op en vergroot zijn frustratie. Hoe meer hij zich buitenspel en stonewalled voelt, hoe persistent hij wordt, hoe indringender en agressiever.
Het is daarom essentieel om eerst het type misbruiker te identificeren waarmee u wordt geconfronteerd.
Dit soort stalker gelooft dat hij verliefd op je is en dat, ongeacht overweldigend bewijs van het tegendeel, het gevoel wederkerig is (je bent verliefd op hem). Hij interpreteert alles wat je doet (of onthoudt) als gecodeerde berichten je eeuwige toewijding aan hem en je "relatie" belijden. Erotomaniacs zijn eenzame, sociaal-inapt mensen. Dit kunnen ook mensen zijn met wie je romantisch bent verbonden (bijvoorbeeld je ex-partner, een ex-vriendje, een one night stand) - of anders (bijvoorbeeld collega's of collega's).
Beste coping-strategie
Negeer de erotomane. Communiceer niet met hem of erken zelfs zijn bestaan niet. De erotomane koppelingen op rietjes en hebben er vaak last van ideeën van referentie. Hij neigt ertoe elke opmerking of elk gebaar van zijn "geliefde" buiten proportie te blazen. Vermijd contact - praat niet met hem, stuur zijn geschenken ongeopend terug, weiger hem met anderen te bespreken, verwijder zijn correspondentie.
Voelt recht hebben naar je tijd, aandacht, bewondering en middelen. Interpreteert elke afwijzing als een daad van agressie die tot een narcistisch letsel leidt. Reageert met aanhoudende woede en wraakzucht. Kan gewelddadig worden omdat hij zich almachtig en immuun voelt voor de gevolgen van zijn acties.
Beste coping-strategie
Maak duidelijk dat u geen verder contact met hem wilt en dat deze beslissing niet persoonlijk is. Wees vastberaden. Aarzel niet om hem te informeren dat u hem verantwoordelijk houdt voor zijn stalking, pesten en intimidatie en dat u alle nodige maatregelen zult nemen om uzelf te beschermen. Narcisten zijn lafaards en gemakkelijk geïntimideerd. Gelukkig raken ze nooit emotioneel gehecht aan hun prooi en kunnen ze dus gemakkelijk doorgaan.
(3) De paranoïde
Veruit de gevaarlijkste. Leeft in een ontoegankelijke wereld van zijn eigen maken. Kan niet worden beredeneerd of cajoled. Gedijt op bedreigingen, angst en angst. Vervormt elke communicatie om de zijne te voeden vervolging waanideeën.
Uit het artikel "Uw paranoïde ex vermijden":
"Het gedrag van de paranoïde is onvoorspelbaar en er is geen" typisch scenario ". Maar de ervaring leert dat u het gevaar voor uzelf en uw gezin kunt minimaliseren door enkele basisstappen te nemen.
Plaats indien mogelijk zoveel mogelijk fysieke afstand tussen u en de stalker. Verander adres, telefoonnummer, e-mailaccounts, mobiel nummer, meld de kinderen aan bij een nieuwe school, zoek een nieuwe baan, krijg een nieuwe creditcard, open een nieuwe bankrekening. Informeer je paranoïde ex niet over je verblijfplaats en je nieuwe leven. Het kan zijn dat u pijnlijke offers moet brengen, zoals het minimaliseren van contact met uw familie en vrienden.
Zelfs met al deze voorzorgsmaatregelen zal je beledigende ex je waarschijnlijk vinden, woedend dat je bent gevlucht en ontweek hem, woedend over je nieuwe bestaan, achterdochtig en haatdragend voor je vrijheid en persoonlijk autonomie. Geweld is meer dan waarschijnlijk. Tenzij afgeschrikt, zijn paranoïde voormalige echtgenoten schadelijk, zelfs dodelijk.
Wees voorbereid: waarschuw uw lokale wetshandhavingsambtenaren, kijk thuis in uw buurt geweldopvang, overweeg een wapen te bezitten voor zelfverdediging (of op zijn minst een verdovingsgeweer of mosterd) nevel). Draag deze altijd bij u. Houd ze dichtbij en toegankelijk, zelfs als u slaapt of in de badkamer bent.
Erotomanische stalking kan vele jaren duren. Stel je hoede niet teleur, zelfs als je nog niets van hem hebt gehoord. Stalkers laten sporen na. Ze neigen bijvoorbeeld om het territorium te "verkennen" voordat ze hun zet doen. Een typische stalker tast de privacy van zijn of haar slachtoffer enkele keren lang voor de cruciale en schadelijke ontmoeting binnen.
Wordt er met uw computer geknoeid? Downloadt iemand uw e-mail? Is er iemand in je huis geweest terwijl je weg was? Zijn er tekenen van breken en binnenkomen, dingen missen, atypische stoornis (of te veel volgorde)? Wordt uw post onregelmatig bezorgd, worden sommige enveloppen geopend en vervolgens verzegeld? Mysterieuze telefoontjes abrupt verbroken als je opneemt? Je stalker moet langskomen en je in de gaten houden.
Let op elk ongewoon patroon, elke vreemde gebeurtenis, elke vreemde gebeurtenis. Iemand rijdt 's morgens en' s avonds langs uw huis? Een nieuwe "tuinman" of onderhoudsman kwam langs in uw afwezigheid? Iemand informeert naar u en uw gezin? Misschien is het tijd om verder te gaan.
Leer uw kinderen uw paranoïde ex te vermijden en elk contact dat hij met hen heeft gemaakt onmiddellijk aan u te melden. Beledigende pestkoppen slaan vaak toe waar het het meest pijn doet - bij de kinderen. Verklaar het gevaar zonder onnodig alarmerend te zijn. Maak een onderscheid tussen volwassenen die ze kunnen vertrouwen - en uw gewelddadige ex-echtgenoot, die ze moeten vermijden.
Negeer je darmreacties en impulsen. Soms is de stress zo zwaar en zo irritant dat je zin hebt om terug te slaan naar de stalker. Doe het niet. Speel zijn spel niet. Hij is er beter in dan jij en zal je waarschijnlijk verslaan. Ontketen in plaats daarvan de volledige kracht van de wet wanneer u de kans krijgt om dit te doen: beperkende bevelen, spreuken in de gevangenis en frequente bezoeken van de politie hebben de neiging gewelddadig en opdringerig te controleren gedrag.
Het andere extreme gedrag is even zinloos en contraproductief. Probeer geen vrede te kopen door je dader te sussen. Gedwee en pogingen om met hem te redeneren wekken alleen de eetlust van de stalker. Hij beschouwt beide als verachtelijke zwakheden, kwetsbaarheden die hij kan exploiteren. Je kunt niet communiceren met een paranoïde omdat hij waarschijnlijk alles wat je zegt vervormt om zijn vervolgende waanideeën te ondersteunen, gevoel van rechten grandioze fantasieën. Je kunt geen beroep doen op zijn emoties - hij heeft er geen, althans niet positieve.
Onthoud: je beledigende en paranoïde voormalige partner geeft jou de schuld. Wat hem betreft, heb je roekeloos en gewetenloos een prachtig ding vernield dat jullie beiden hadden. Hij is wraakzuchtig, ziedend en gevoelig voor aanvallen van ongecontroleerde en extreme agressie. Luister niet naar degenen die u vertellen "het rustig aan te doen". Honderdduizenden vrouwen betaalden met hun leven voor het opvolgen van dit advies. Je paranoïde stalker is buitengewoon gevaarlijk - en, waarschijnlijker dan niet, hij is nog lang bij je. "
(4) The Antisocial (Psychopath)
Hoewel meedogenloos en, meestal, gewelddadig, is de psychopaat een rekenmachine, om zijn voldoening en persoonlijke winst te maximaliseren. Psychopaten missen empathie en zijn misschien zelfs sadistisch - maar begrijpen de taal van wortels en stokjes meteen goed.
Beste coping-strategie
Overtuig je psychopaat dat rommelen met je leven of met je naaste hem veel gaat kosten. Bedreig hem niet. Eenvoudig, wees ondubbelzinnig over uw verlangen om in vrede te worden gelaten en uw intenties om de wet te betrekken als hij u zou stalken, lastigvallen of bedreigen. Geef hem de keuze tussen alleen worden gelaten of het doelwit worden van meerdere arrestaties, beperkende bevelen en erger. Neem altijd extreme voorzorgsmaatregelen en ontmoet hem alleen op openbare plaatsen.
We werken elk type uit en de bijbehorende coping-strategie in onze volgende artikel.
De volgende: Omgaan met verschillende soorten stalkers - De erotomane
