Zou ADD de schuld kunnen zijn van mijn depressie?

Mijn geest is papperig en ik ben uitgeput. Ik heb net twee uur getest om te bepalen of ik naast ADD ook last heb van ADD depressie en angst. Het was ellendig. De eigenzinnige vragen, geheugentests en bouwstenen lieten me de helft van de tijd een knokkel voelen. Misschien heb ik niet zo slecht gepresteerd als ik denk dat ik deed. Misschien is mijn gebruikelijke angst hier de schuld van en ben ik te hard voor mezelf. Dat zou mijn vrouw geen moment schokken.

Ik heb op de HealthyPlace-site interessante informatie gevonden over angststoornissen, zoals dit artikel, "Angst krijgt geen respect." Wist je dat Angst stoornissen zijn de meest voorkomende psychische aandoeningen in de VS? Wist je dat ze alleen al in Amerika ongeveer 40 miljoen volwassenen treffen? Dat vind ik prachtig. Ik ben tenminste niet alleen.

Mijn angst kan soms zo ernstig zijn dat ik me afvraag of de depressie die ik bijna dagelijks vecht, echt comorbide depressie is. Zou ADD een onderliggend probleem kunnen zijn dat mijn depressie en angst verergert, misschien zelfs veroorzaakt? Of heb ik dat achterstevoren?

Angst ziet eruit als ADD

Ten minste drie verschillende artsen hebben geaarzeld, zelfs weerstand geboden, bij mij de diagnose ADD gesteld. Ze zeggen dat ernstige angst veel kan lijken op ADD. Met andere woorden, de symptomen van ADD waaraan ik lijd, kunnen gewoon het gevolg zijn van mijn angstige aanleg.

Terug naar het testen van vandaag. Ik zal de resultaten een week niet kennen, wat natuurlijk tot meer angst zal leiden. Delen van de test, zoals het samenstellen van blokken in willekeurige formaties en het moeten herhalen van zoveel details van verschillende verhalen die me werden voorgelezen, waren ronduit moeilijk. Sommigen waren onmogelijk. Ik kan nauwelijks wachten op de resultaten. Niet dat ik een andere pil wil nemen. Nauwelijks. Ik wil me gewoon beter voelen en een aantal nieuwe copingstrategieën leren om me meer gefocust te houden, of ik nu ADD heb of niet. Zou een diagnose en behandeling van ADD de sleutel kunnen zijn die een onderliggend probleem ontgrendelt dat eenvoudig nooit is gediagnosticeerd? We zullen zien.

Deel uw verhalen

Ik ben even benieuwd of iemand die deze blog leest, zijn of haar eigen verhalen kan aanbieden. Ik vraag me af hoeveel anderen met een depressie ook last hebben van ADD.
Een boek dat mij is aangeraden is 'Driven to Distraction' van Drs. Edward Hallowell en John Ratey. Natuurlijk heb ik het nog niet gelezen, maar ik vond er een aantal interessante informatie en fragmenten over die me bekend voorkwamen.

Ik heb het probleem om snel depressief te worden na een groot evenement, zoals de vakantie of na een groot succes op het werk, zeg een presentatie die goed verliep ondanks veel stress en angst erover. Hier is wat Dr. Hallowell zegt over dat merkwaardige fenomeen: "Mensen met ADD klagen vaak dat ze zich depressief voelen, paradoxaal genoeg, na een groot succes. Dit komt omdat de hoge stimulans van de achtervolging of de uitdaging of de voorbereiding voorbij is. De daad is gedaan. Win of verlies, de volwassene met ADD mist het conflict, de hoge stimulans en voelt zich depressief. "

Hmm. Dat klinkt heel erg zoals ik. Zou het kunnen dat ik last heb van ADD? Over een week zullen we zien. Blijf kijken.