Verbinding maken met anderen, vriendschap verbetert de geestelijke gezondheid
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Verbinding maken met anderen, vriendschap verbetert de geestelijke gezondheid
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Kom op voor geestelijke gezondheid
- Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Verbinding maken met anderen, vriendschap verbetert de geestelijke gezondheid
Een krachtige manier om de geestelijke gezondheid te verbeteren is door menselijke verbinding en vriendschap. Op een positieve, betekenisvolle manier contact maken met anderen kan zowel gedachten als emoties verbeteren (Vriendschap en geestelijke gezondheid: onbetaalbaar). Vriendschap start andere behandelingen zoals medicatie en therapie, en het helpt de positiviteit en het welzijn van mensen te verbeteren stemmingsstoornissen, angststoornissen (ja, zelfs sociale angst), traumagerelateerde stoornissen, psychotische stoornissen, persoonlijkheidsstoornissen en meer.
Verbinding maken met mensen is echter soms moeilijk.
Leven met een psychische aandoening verwoest het zelfvertrouwen, de driveen vertrouwen in anderen. Toch is het mogelijk om vriendschappen te sluiten als je dit in kleine stappen doet. Hier zijn drie ideeën om u op weg te helpen:- Woon een steungroep bij.
- Word lid van een gemeenschapsorganisatie die betrekking heeft op een van uw interesses.
- Zoek een persoon (collega, buurman, ouder van een van de vrienden van uw kind, enz.) Die u beter wilt leren kennen. Begin een eenvoudig gesprek. Voer meer gesprekken.
Menselijke verbinding is zo belangrijk en effectief omdat het doorbreekt isolatie en eenzaamheid komen vaak voor bij mensen met een psychische aandoening. Door contact te maken met iemand anders kunnen mensen hun menselijkheid delen, verhalen uitwisselen, de vreugde van het leven vieren en zich inleven in de zorgen van het leven. Vriendschap motiveert, inspireert en stimuleert ook. Hoewel het misschien moeilijk is om de eerste stap te zetten, is het een stap waar je blij om zult zijn op je levensreis.
Gerelateerde artikelen Omgaan met vriendschap, menselijke connectie en geestelijke gezondheid
- Vriendschap en psychische aandoeningen
- Vriendschappen onderhouden bij het leven met een psychische aandoening
- Hoe maak je vrienden met iemand?
- Wat is er nodig om nieuwe vrienden te maken?
- Vriendschap vinden met schizofrenie
- Vriendschappen levend houden
- Tips voor het verminderen van angst en eenzaamheid
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Hoe ben je succesvol geweest in het leggen van connecties of vriendschappen met andere mensen, zelfs als het moeilijk is? Wij nodigen u uit om deel te nemen door commentaar te geven en uw gevoelens, ervaringen en kennis op het internet te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
vervolg verhaal hieronder
Deel onze verhalen
Boven en onder aan al onze verhalen vind je sociale deelknoppen voor Facebook, Google+, Twitter, Pinterest en andere sociale sites. Als je een bepaald verhaal, video, psychologische test of andere HealthyPlace-functie nuttig vindt, is er een goede kans dat anderen in nood dat ook zullen doen. Deel alsjeblieft.
We krijgen ook veel vragen over ons koppelingsbeleid. Als u een website of blog hebt, kunt u linken naar elke pagina op de HealthyPlace-website zonder ons dit vooraf te vragen.
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Ondersteuning van geesteszieken: de beste dingen om te zeggen
- Zeven grootste mythen over bipolaire stoornis
- Veganisme, vegetarisme en andere voedselkeuzes bij het herstel van de eetstoornis
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Stop met het gebruik van mijn borderline-diagnose als belediging
- Depressie, bipolaire depressie versterkt lichamelijke pijn
- Verbetering van de toegang tot middelenbehandeling
- ‘Hoe overdosis zonder te sterven’ en andere zoekopdrachten met rode vlaggen
- Depressie en emotionele grenzen stellen
- PTSS-herstel: 12-stappenbenadering, stappen 7, 8 en 9
- Binge Eetstoornis aan het College: The Freshman 15
- Doe meer aan wat werkt om angst te verminderen
- Banden snijden met familie? Overweeg dit voordat u het doet
- Politiek activisme en schizofrenie, schizoaffectieve stoornis
- Vind vreugde in het leven door de dingen te doen waar je van houdt
- Angst en zich onwaarschijnlijk voelen: wat kunt u eraan doen?
- Hoe om te gaan met gewichtsveranderingen bij het herstel van de eetstoornis
- Hoe besluitvorming ondanks angst te verbeteren
- Hoe u met uw kind over uw verslaving kunt praten
- TED spreekt voor vertrouwen en motivatie
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Kom op voor geestelijke gezondheid
Duizenden hebben zich aangesloten bij de campagne Stand Up for Mental Health
Maar we hebben je nog steeds nodig. Laat anderen weten dat het geen schande is om een depressie, angst, bipolaire stoornis, trichotillomanie, OCS, ADHD, schizofrenie of een andere psychische aandoening te hebben.
Sluit je aan bij de Kom op voor de campagne voor geestelijke gezondheid. Zet een knop op uw website of blog (knoppen voor familieleden, ouders, professionals in de geestelijke gezondheidszorg en organisaties ook). We hebben ook covers voor Facebook, Twitter en Google+.
Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Deze verhalen en meer staan op onze nieuwspagina geestelijke gezondheid:
- Depressie behandelen kan het risico op hartaandoeningen verminderen
- Het lijden aan emotionele problemen in de adolescentie is een belangrijke risicofactor voor toekomstige werkloosheid
- Mondgezondheid en cognitieve achteruitgang kunnen verband houden
- Onzekerheid is stressvoller dan pijn, zeggen neurologen
- Kinderen met het syndroom van Cushing kunnen een hoger zelfmoordrisico hebben
- Multiple sclerose: plantenpeptide kan het begin van de ziekte voorkomen
- Gepersonaliseerde primaire zorgverlenende interventies kunnen wat belofte inhouden om ernstige depressie bij volwassenen te voorkomen
- Het veranderen van de darmflora van muizen kan hersenschade na een beroerte verminderen
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Digg) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week:
- omcirkel HealthyPlace op Google+,
- volg HealthyPlace op Twitter
- volg HealthyPlace op Pinterest
- of word een fan van HealthyPlace op Facebook.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
