Waarom stel ik uit? ADHD-excuses - en oplossingen

January 09, 2020 20:35 | Stop Met Uitstellen
click fraud protection

Ik heb mezelf altijd beschouwd als ‘actief’, niet ‘pro’ actief, maar wist niet waarom? Nu wel.
Als me wordt gevraagd om iets te doen, doe ik dat graag (meestal) Maar als ik voor mezelf moet nadenken of iets voor mezelf, ik staar gewoon de ruimte in, of naar de taak zelf en word overweldigd door gedachten als “maar waar doen Ik begin? Wat is de beste aanpak? En dan volgt een hele reeks vragen die me helemaal naar een ander rijk brengen.

Mijn probleem is mijn prioriteit niet kennen. Diasaster is mijn vriend (klop op hout) omdat de prioriteit heel duidelijk wordt. Ik probeer lijsten te maken en te vragen wat de meeste verdriet veroorzaakt, maar ik check meestal uit voordat ik tot een conclusie kom. Ik moet nog een nuttige strategie vinden. 🙄

Scholen houden zich niet altijd aan de wet wanneer ze onderdak bieden aan kinderen die worden beschermd door...

"Niet onderbreken!" "Hou je handen thuis!" "Doe voorzichtig!" Time-outs en lezingen zullen niet op magische wijze genezen...

Tot 90% van de kinderen met ADHD heeft een tekort aan uitvoerende functies. Voer deze zelftest voor symptomen uit om te zien of...

instagram viewer