Hoe muziek het ADHD-brein van mijn zoon heeft ontgrendeld

Kinderen komen niet in nette pakketten - ze komen met spontaniteit, energie en heerlijke individualiteit. Sommigen hebben leerproblemen die hen fysiek, cognitief, emotioneel en / of gedrag beïnvloeden. Het goede nieuws is dat muziek bij de meeste van hen kan helpen.

In 1982 leed mijn derde zoon, Brandon, een traumatische bevalling waardoor hij pre-frontale cortexschade had. Hij was een kieskeurige baby, huilde de hele tijd en had constante oorinfecties, spraak- en taalvertragingen en ernstige verlatingsangst. Toen hij zes was, kreeg hij de diagnose ADHD, auditieve verwerking, auditieve discriminatie, visuele motorische, visuele perceptie en sensorische motorische problemen. Het verschil tussen zijn mondelinge en schriftelijke IQ was 38 punten, wat wijst op ernstige leerstoornissen. Een team van school- en professionele experts concludeerde dat hij moeite zou hebben met leren, focussen en concentreren. Ze zeiden dat hij misschien niet afstudeerde van de middelbare school; college was uitgesloten.

Ik besloot om de conclusies van de experts als een mogelijkheid te nemen en niet te ontmoedigd te raken. Ik onderzocht ADHD en leerstoornissen - vragen stellen en agressief netwerken. Ik heb geleerd dat het tijd kost om dergelijke uitdagingen op te lossen. Ik heb geleerd dat alle leerstoornissen beginnen met auditieve verwerking - het kind kan horen, maar heeft moeite met het verwerken van wat het hoort. Dit kan zijn concentratievermogen en focus beïnvloeden. Ik heb Brandon ingeschreven voor leerprogramma's, waarvan vele hebben geholpen. Maar muziek - en met name muziekinstrumenten - waren de echte sleutels om zijn leervermogen te ontsluiten.

Ritme van verandering

Muziek versterkt de hersengebieden die bij het kind met ADHD zwak zijn. Muziek bouwt en versterkt de auditieve, visuele / ruimtelijke en motorische cortices van de hersenen. Deze gebieden zijn gebonden aan spraak en taal, lezen, begrijpend lezen, wiskunde, probleemoplossing, hersenorganisatie, focus, concentratie en aandachtsproblemen. Studies tonen aan dat wanneer kinderen met ADHD of leerstoornissen een muziekinstrument leren, aandacht, concentratie, impulscontrole, sociaal functioneren, zelfrespect, zelfexpressie, motivatie en geheugen verbeteren. Sommige onderzoeken tonen aan dat kinderen die moeite hebben met scherpstellen wanneer er achtergrondgeluid is, vooral worden geholpen door muzieklessen.

Vanaf zijn geboorte luisterde Brandon naar klassieke muziek en op driejarige leeftijd volgde hij groepsmuzieklessen. Tegen vijf jaar leerde ik hem piano door het toetsenbord in kleur te coderen. Om acht uur volgde hij privélessen.

[Gratis gids: muziek voor gezonde ADHD-hersenen]

Om Brandon op school te ondersteunen, heb ik muzikale spellen gemaakt. Ik verzon bijvoorbeeld muzikale jingles om hem te leren spellen. We hebben ritmes uitgeklapt tijdens het leren van feiten over optellen, aftrekken en vermenigvuldigen. Ik maakte liedjes, jingles en rijmende coupletten voor materiaal dat hij aan het leren was in sociale studies, wetenschap en taalkunst. In combinatie met formele muzieklessen werden concepten gemakkelijker te begrijpen en te begrijpen. Zijn concentratievermogen en focus voor langere periodes nam elk jaar toe. Na een lange, zware klim werd Brandon toegelaten tot een vierjarige universiteit, en hij studeerde uiteindelijk af met rechte A's in film en filosofie.

Hier zijn de geluidsstrategieën die ik met Brandon heb gebruikt. Ik twijfel er niet aan dat zij ook met uw kind zullen werken.

> Start groepsmuzieklessen. Als hij ongeveer 18 maanden oud is, zoek dan een groepsmuziekprogramma voor je kind.

> Kom in het ritme. Onze biologische systemen werken op precieze ritmes (denk aan een hartslag). Als deze ritmes niet synchroon lopen, is het moeilijk voor iemand om zich te concentreren en zijn taak voort te zetten. Het gebruik van ritme-instrumenten is een krachtige manier om de natuurlijke bioritmen van het lichaam te synchroniseren, waardoor het kind zich "in harmonie" kan voelen met zijn omgeving. Zet dus muziek op met een sterke beat - de CD “Baby Dance” is goed - en sla het ritme van de muziek met je kind uit, knal of klop het uit.

> Dans op de muziek. Beweging voor een kind met ADHD is een must! Beweging is eigenlijk een onmisbaar onderdeel van leren, denken en focussen. Terwijl een kind zich verplaatst naar verschillende cadans en ritmes, verbetert zijn fysieke coördinatie en concentratievermogen.

> Teken wat je hoort. Veel kinderen met ADHD zijn creatief en op zoek naar creatieve verkooppunten. Tekenen of doodlen gebruikt motorische vaardigheden, organiseert de hersenen en stimuleert artistieke sappen. Na een drukke dag op school, en voordat je kind in huiswerk springt, geef haar papier en kleurpotloden, zet wat klassieke muziek op en laat haar tekenen.

[Kan b-Calm uw kind helpen?]

Ik speelde vroeger een spel met Brandon genaamd 'Draw What You Hear'. Ik zette klassieke muziek op en Brandon tekende of tekende voor de muziek. Later, toen hij op de middelbare school zat, hielpen deze oefeningen hem buiten het geluid buiten te houden en ontspanden zijn geest.

> Lees muziekboeken. Ik ben een groot voorstander van elke dag voorlezen aan je kinderen. Lezen bouwt focus, concentratie, woordenschat, spraak en taal, en schrijfvaardigheden. Ik las veel boeken aan onze zonen, waarvan sommige in verband werden gebracht met muziek: Swine Lake, door James Marshall (een geweldig boek om je kinderen kennis te laten maken met het ballet Zwanenmeer) en Linze van Robert McCloskey.

> Start privémuzieklessen tussen de vijf en zeven jaar. Als je een ouder bent met ADHD, volg muziekles samen met je kind.

> Zoek een ADHD-vriendelijk instrument. De snaarbas, houtblazers en percussie-instrumenten zijn goede keuzes, omdat een kind kan staan ​​en bewegen tijdens het spelen. Laat uw kind zijn eigen instrument kiezen. Als hij op drums beslist, koop dan oordoppen!

> Maart in de ochtend. Kinderen met ADHD hebben meestal moeite om taken tijdens de drukke ochtenduren bij te wonen. Speel elke ochtend marsmuziek (de muziek van John Philip Sousa is geweldig) en loop van activiteit naar activiteit - aankleden, bedden opmaken, ontbijten, tanden poetsen - met bewegende voeten en armen zwaaien.

> Zing je weg naar school. Leraren willen dat studenten klaar staan ​​om te leren wanneer ze naar de les komen. Dus, op weg naar school, zing in de auto of speel klassieke muziek. Zingen vereist totale focus. "The Alphabet Operetta," door Mindy Manley Little, is perfect.

> Huiswerk orkestreren. Sommige klassieke muziek verandert de manier waarop de hersenen informatie verwerken door de elektromagnetische frequenties te veranderen. Als gevolg van luisteren kunnen kinderen en volwassenen informatie beter opnemen, bewaren en ophalen. Luister bij het maken van huiswerk naar die van George Frederic Handel Watermuziek of die van Johann Sebastian Bach Brandenburg Concerti.

> Combineer muziek en natuur. Studies tonen aan dat luisteren naar muziek tijdens het wandelen in de natuur een gunstig effect heeft op de hersenen. De combinatie stelt de hersenen opnieuw in - waardoor de focus wordt vergroot en wordt voorbereid op leren.

Hoe gaat het vandaag met Brandon? Hij is getrouwd, werkt in de filmindustrie en schrijft blogs over filosofie. Muziek is nog steeds een belangrijk onderdeel van zijn leven. Hij luistert naar klassieke muziek terwijl hij elke dag naar zijn werk reist en speelt wekelijks piano. Brandon heeft de tools en het inzicht om van ADHD zijn 'vriend' te maken. Hij zal altijd een beetje een ronde pin zijn verwacht te passen in een vierkant gat, maar hij is een gelukkige, succesvolle volwassene die de verschillen in mensen omarmt.

[De 8 beste nummers voor muziektherapie]

Bijgewerkt op 18 juni 2018