Degenen onder ons met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) hebben de beste bedoelingen om oude vrienden bij te houden of om ruimte te maken voor nieuwe. Maar het beheersen van de stress in ons leven - het helpen van een kind voor een test, het organiseren van maaltijden voor een wee...
Lees VerderWanneer je begint na te denken over hoe erg je het hebt met aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD), neem een moment om te onthouden dat we een mens zijn. We hoeven niet alleen op onze instincten te vertrouwen; we kunnen veranderen, aanpassen en verbeteren. Soms is het niet ADHD dat ons tegenhoud...
Lees VerderAls we aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) hebben, kunnen we ons slecht voelen over onszelf, gewoon omdat we anders zijn dan alle anderen. En we voelen ons slechter als we proberen ons leven te verbeteren door de verkeerde strategieën te gebruiken. Standaard advies houdt geen reken...
Lees VerderSmall talk kan een groot probleem zijn, vooral voor volwassenen met ADHD.Ik wil vriendelijk en beleefd zijn, maar soms kan ik niets bedenken om te zeggen. En jij? Heb je hetzelfde probleem met gemakkelijke conversatiestarters? Hier zijn enkele strategieën die ik probeer wanneer mijn geest leeg ra...
Lees Verderadditude heeft veel artikelen geschreven over de manieren waarop mensen met ADHD dat kunnen wees betere vrienden voor hun niet-ADHD-vrienden: Doe dit en doe dat niet, probeer dit, niet dat. Zeg dit niet, zeg dat. Na alle tips, instructies en procedures lijkt het eerlijk dat mensen zonder ADHD moe...
Lees Verderadditude vroeg: "Wat is je beste tip om vrienden te maken?"Ik dwing mezelf om naar boven te gaan en mezelf aan mensen voor te stellen, en dan dwing ik mezelf om volg de plannen Ik ging met ze om, in plaats van op het laatste moment te annuleren. —Een additude LezerIk begin een gesprek met een and...
Lees VerderVoor de sociaal onhandige, lijkt faux pas onvermijdelijk - je tong wordt vastgebonden of je mond raakt in overdrive. Om het ingewikkelder te maken, wordt het over het algemeen als onbeleefd beschouwd om op sociale fouten te wijzen, dus het wordt zelden gedaan. Zo kan de onbedoelde dader misschien...
Lees VerderOude filosofen en hedendaagse wetenschappers zijn het erover eens: sterke sociale banden zijn een sleutel - misschien wel de sleutel - tot geluk. U hebt nauwe, langdurige relaties nodig; je moet anderen kunnen vertrouwen; je moet erbij horen; je moet ondersteuning krijgen en krijgen. Studies tone...
Lees VerderEen van mijn vaders broers is hyperactief, in een mate die je zelden ziet bij volwassenen. Hij racet door naar de volgende activiteit voordat hij halverwege de activiteit is die hij net is begonnen. Enkele jaren geleden, terwijl ze uit een restaurant werd gehaast, wendde zijn vrouw zich tot mij e...
Lees VerderHeb je ooit een gesprek gehad met een vriend, collega of kennis die goed begint, maar een wending neemt ten kwade? Je gesprekspartner geeft plotseling aan dat ze moet bellen midden in een belangrijk punt dat je maakt of steeds minder reageert op wat jij denkt dat slimme opmerkingen zijn.Goede soc...
Lees Verder
Heb je ADHD en wil je weten hoe je een betere nachtrust kunt krijgen? Als dat zo is, ben je niet ...
Omgaan met interne conflicten in dissociatieve identiteitsstoornis (DID) wanneer onderdelen het n...
Gek is niet altijd gek, maar ik vraag me af of ik verdwaald ben of dat ik gevonden ben. Ik vraag ...