Leren vertrouwen op uw team voor geestelijke gezondheidszorg

Stel je dit voor: je zit in het kantoor van je psychiater en je tikt waarschijnlijk op je voet en kijkt terwijl hij of zij snel en snel notities maakt die je lot lijken te bepalen. Ik denk niet dat het ooit een comfortabele situatie is, maar het is vooral een belangrijke relatie. Ja, die soms irritant gesprekken waarin we onze verdomde gevoelens verklaren, nou ja, dat hoort bij ons herstel.

Waarom is het belangrijk om te vertrouwen op ons team voor geestelijke gezondheidszorg?

Deze vraag verdient een hele bookor vijfentwintig. Een boek dat is minstens de grootte van de vijf of tien die op de tafel van onze psychiater zitten. Of, in mijn geval, de breedte van het bestand met mijn naam erop. Laten we het beperken tot een gecompliceerde vraag / situatie.

Een paar van de belangrijkste redenen waarom het belangrijk is om ons team voor geestelijke gezondheidszorg te vertrouwen:

> Ze hebben onze beste belangen in gedachten en niet alleen omdat ze vijf jaar met hun neus aan boeken gekleefd hebben om over psychische aandoeningen te leren. Nee, want het zijn mensen en mensen willen elkaar meestal helpen. Het is een beetje ingebakken in ons; zoals mijn verdomde bijna verslaving aan chocolade en koffie (sorry, dat was een tikkeltje off track).

> Ze hebben de kracht, de kennis om ons herstel mogelijk te maken. Hoezeer we ook niet houden van de medicijnen die we nemen, het is vooral hierdoor dat we beter worden. We moeten erop vertrouwen dat ze weten dat we weer of voor de eerste keer stabiel en gezond zullen worden.

> Wanneer je erachter komt dat je een psychische aandoening hebt, is dat verwarrend! We hebben veel vragen en we vechten en we huilen en we zouden willen dat het iemand anders was. De persoon die tegenover u aan tafel zit, uw psychiater of arts, kan enkele van deze vragen beantwoordendatis het op zichzelf waard.

Herstellen van een psychische aandoening is als een lange weg bewandelen. Hopelijk is het niet te lang. Maar het is lang genoeg om iemand nodig te hebben die je hand van tijd tot tijd vasthoudt. Dit is waarom onze familie en vrienden zo belangrijk zijn, maar dit is ook de reden waarom vertrouwen op ons team voor geestelijke gezondheidszorg even belangrijk is. We hoeven deze weg niet alleen te bewandelen.