Over overlevende ED-auteurs
Voor degenen onder ons die eetstoornissen hebben of hebben gehad, kan het gevoel van een volle maag een uiterst verontrustend gevoel zijn. Zittend na een maaltijd met een volle maag kan angst en schuldgevoel veroorzaken. Ik ben bijna tien jaar in herstel en ik worstelde nog steeds soms met volheid, maar leren hoe ik goed moet zijn met vol zijn was een belangrijke stap in mijn eetstoornis (ED) -herstel.
Ik geloof niet in triggers van eetstoornissen. Klinkt behoorlijk vet, toch? We leven in een wereld vol met eetstoornis (ED) trigger-waarschuwingen en degenen onder ons die in ED-herstel zijn, zijn voortdurend gewaarschuwd om onze triggers te vermijden, opdat we niet terugvallen in oude gewoonten, en ik zeg meteen dat ik er niet in geloof hen.
Veel mensen worden vaak gewaarschuwd tegen sporten bij het herstel van de eetstoornis, maar dat betekent niet dat sporten geen onderdeel kan zijn van een gezonde, vitale herstelreis. Regelmatige en niet-apologische oefeningen waren zelfs een cruciaal onderdeel van mijn vooruitgang.
Oudejaarsavond kan ervoor zorgen dat eetstoornissen oplaaien, en bijgevolg heb ik geen enkele goede herinnering aan oudejaarsavond. Althans niet in mijn volwassen leven.
Wanneer ben ik begonnen met het herstel van de eetstoornis? De tijdlijnen kloppen niet. Wanneer ik het heb over het herstel van mijn eetstoornis, lijkt er een inconsistentie te zijn in de tijdlijn die ik geef voor toen mijn eetstoornissen voor het eerst echt begonnen te bloeien, en toen ik herstelde. Deze ongelijkheid kwam niet in me op totdat ik luisterde naar de video die ik had voorbereid om mezelf als auteur hier op HealthyPlace voor te stellen. In de video zeg ik dat ik bijna twee decennia heb gestreden met anorexia en boulimia. Dan zeg ik dat ik bijna 10 jaar in herstel ben. Ik vermeld ook dat ik 38 jaar oud ben. Dus wat geeft?
Ik ben Hollay Ghadery, een nieuwe medewerker van HealthyPlace's blog "Surviving ED." Ik doe niet alsof ik alle antwoorden heb komt tot eetstoornis (ED) herstel, maar ik weet wel dat antwoorden waarschijnlijker zijn wanneer we eetstoornissen in de wereld brengen licht. Als we de problemen waarmee we werken niet kunnen zien, kunnen we immers niets beters maken.
Het is mijn laatste bericht over "Surviving ED" voor HealthyPlace en ik neem afscheid van een hoopvol afscheid. Ik ben dankbaar voor de gelegenheid om over eetstoornissen te schrijven en het bewustzijn hiervan te vergroten. In de afgelopen jaren ben ik getuige geweest van het tij keren, omdat het gesprek over eetstoornissen zich concentreerde op de complexiteit en diversiteit ervan. Ik hoop dat we samen als overlevenden en professionals in de geestelijke gezondheidszorg en pleitbezorgers blijven werken aan het stigma die gepaard gaat met voedselgerelateerde psychische aandoeningen, zodat meer en meer individuen die worstelen in afzondering de hulp kunnen krijgen die zij hebben nodig hebben.
Mijn naam is Ziba Redif en ik ben de nieuwe co-auteur van "Surviving ED" op HealthyPlace. Ik ben een schrijver, onderzoeker en fotograaf uit Londen, met een achtergrond in filosofie en psychologie. Ik ben gepassioneerd over het ontrafelen van de schaamte en het stigma dat psychische aandoeningen omhult door het delen van mijn eigen ervaringen met gestoord eten en mijn reis naar herstel van eetstoornissen, evenals het uitdagen van de vele stereotypen over eetstoornissen ingebed in onze maatschappij.
Herstel van eetstoornissen is gevuld met realisaties; sommige zijn gelukkige vondsten en sommige zijn pijnlijke. Maar we hebben beide soorten realisaties nodig om onze imperfectie te accepteren en daarin vooruit te gaan. Al meer dan een jaar zet ik me in om het Surviving ED-blog voor deze community te schrijven. Ik vond het geweldig en het is tijd voor mij om afscheid te nemen. Maar ik ga niet weg zonder een knaller van mijn meest verbluffende realisaties in het herstel van de eetstoornis door te geven.
Aloha. Ik ben Z Zoccolante, een auteur, actrice, sprookjesachtige dromer, geboren en getogen op het eiland Oahu, Hawaii. Ik ben verheugd om lid te worden van het schrijfteam op Surviving ED. Mijn eetstoornis verleden begon met anorexia de zomer dat ik 15 was en verschoof kort daarna naar boulimia. Anorexia bracht verlammende angst, terwijl boulimia me in een depressie bracht. Aan de buitenkant glimlachte ik, maar 11 jaar lang regeerde de stem van mijn eetstoornis mijn interne wereld als een vicieuze dictator. Hoewel ik vrij en gelukkig wilde zijn, was ik doodsbang dat hulp krijgen betekent dik worden. Door herstel besefte ik dat ik door de eetstoornis leugens moest geloven. Tegenwoordig leef ik hersteld van alle eetstoornisgedachten en -patronen, en eten is geen probleem. Ik geloof volledig dat herstel van de eetstoornis mogelijk is. Ik ken de herstelreis omdat ik er op mijn voorwaarden tegen heb gevochten en aan de andere kant te voorschijn kwam. Ik ben volledig hersteld en zet me in om anderen te helpen volledig te herstellen en hun leven terug te krijgen.
