Geestesziekte: plaats me niet in een categorie!

Ah, ja, categorieën. Wanneer eerst gediagnosticeerd met een psychische aandoening, velen van ons hebben al het gevoel dat we plotseling worden bepaald door onze ziekte. We moeten ons leven onmiddellijk drastisch veranderen. Dat is moeilijk genoeg, maar vaker wel dan niet moeten we ook aan degenen in ons leven uitleggen dat, Ja, bij ons is een psychische aandoening vastgesteld, maar we zijn nog steeds dezelfde persoon. U en ik weten allebei dat dit niet gemakkelijk is, maar het is een geweldige manier om degenen die u ondersteunen en degenen die dat misschien niet doen, te verwijderen.

Kun je psychische aandoeningen categoriseren?

Wel, ik veronderstel dat je dat kunt, en deze woorden bevestigen dat: depressie, angststoornissen, persoonlijkheidsstoornissen, ernstige depressie, bipolaire stoornis, schizofrenie, obsessieve compulsieve stoornissen, eetstoornissen, verslaving, aandachtstekortstoornis, oppositionele uitdagende stoornis, posttraumatische stressstoornis, psychotische stoornissen, slaapstoornissen, agorafobie en... door en door en Aan.

Dit is gewoon uit mijn hoofd en, Ja, Ik weet dat dit niet eens het rijk van begint te dekken geestelijke gezondheid gerelateerde diagnose. De reden dat ik bijna 100 woorden gebruikte om psychische aandoeningen te categoriseren, is eenvoudig: de categorieën waarin onze ziekte valt, de stigma we voelen daarom dat het herstellen van een psychische aandoening nog moeilijker is dan het zou moeten zijn.

Categorieën opzij, hoe kunnen we onszelf definiëren buiten onze diagnose? Hoe kunnen we mensen in ons leven helpen begrijpen dat we dat zijn niet gewoon een persoon die in een categorie valt?

Leid mensen in je leven op.. .

Maar niet iedereen. Verspil geen tijd met mensen die niet de tijd nemen om naar je te luisteren. Om specifieker te zijn: mensen die niet naar u willen luisteren en begrijpen dat uw ziekte, de 'categorie' waarin het valt, u niet definieert.

Ik heb ontdekt dat de mensen die het meest voor me betekenen, me niet in een categorie plaatsen op basis van mijn diagnose. Ze zien en kennen mij als een persoon die in staat is liefde te geven en te ontvangen; een persoon met talenten en hobby's. Een persoon en niet alleen een psychische aandoening.

Kick Categorieën naar de Curb en ga verder met het leven!

Onthoud dat leven met een psychische aandoening houdt in dat je naar een acceptatieplaats komt. Het is een reis die we allemaal maken als we werken aan stabiliteit. Het kan moeilijk zijn om onszelf te scheiden van onze diagnose - vooral als deze recent is - maar onthoud dat het slechts een een klein deel van jou De dingen die ons echt definiëren - de herinneringen die we maken en de vrienden die we behouden - die dingen zijn belangrijk meest.