Laat angst je vermogen om te leven niet ondermijnen

Een jaar lang ondermijnde angst bijna mijn leven en paniek liet me bijna het vuurwerk missen. Ik was zo angstig dat ik mijn zoon, die toen een baby was, nam en de rest van de familie op de deken liet liggen die we hadden opgezet om naar het vuurwerk te kijken. Ik kon daar niet snel genoeg wegkomen om de "veiligheid" van mijn huis te bereiken. (Waar ik toch in paniek zou blijven.) Ik stapte in mijn auto en zat vast in vuurwerkverkeer, ik kon niet vertrekken.

Terwijl ik daar zat te proberen te ademen, zag ik het eerste vuurwerk afgaan. Het was prachtig. Vuurwerk was een van mijn favoriete dingen toen ik jong was. Maar dat kon me niet schelen, ik wilde gewoon naar huis.

Omdat ik toch vast zat, nam ik Leo uit zijn autostoel en bracht hem op mijn schoot om het scherm uit de voorruit te bekijken. Hij klapte met zijn armen en lachte. Een grote "aha" kwam naar me toe. Mijn angst deed me bijna deze schoonheid en vreugde missen. Angst zorgde er zelfs voor dat ik veel geweldige dingen in het leven miste waar ik te bang voor was. Ik zou hier niet langer voor staan!

Stop met het missen van de schoonheid van het leven wanneer angst u ondermijnt

Paniek kan ons de schoonheid van het leven laten missen. Te vaak zeggen we tegen onszelf: "Ik wil het toch niet." Maar het is geen echt 'niet willen'. Als we ons voorstellen ergens heen te gaan, zien we onszelf daar ongemakkelijk. Dat klinkt niet prettig en we denken dat we niet willen gaan. Angst heeft ons opnieuw ondermijnd. Onze vreugde weggenomen. Angst deed me dit jarenlang aan.

Ik stopte ermee het toe te staan. Ik beschouwde dingen als avonturen, zag het goede erin in plaats van het slechte. ik maakte ik doe dingen ook al wilde ik het niet. De activiteiten werden vertrouwd en ik bouwde vertrouwen op–zoals naar een restaurant gaan–En de angst nam af. Ik heb mijn leven terug.

Ik heb daarna elk jaar van het vuurwerk genoten en ik kan niet wachten om vanavond te gaan.

Ik blog hier: Genees nu en voor altijd in vrede,
deel hier: Twitter @ JodiAman, Google+
inspireer hier: Facebook: Heal Now and Forever Wees in vrede.