Bipolair en angst zijn niet mijn identiteit

Mijn naam is Gabe Howard en ik heb bipolaire en angststoornissen. Als een openbare spreker en schrijver met behulp van mijn geleefde ervaring met psychische aandoeningen, Ik zeg die zin vaak. Sommige versies daarvan staan ​​op mijn visitekaartje en website en zo begin ik de meeste van mijn toespraken. Maar is dat mijn identiteit? Is een reeks diagnoses echt wie ik ben?

Ik praat meer over leven met een psychische aandoening dan over mijn vrouw, familie en hockey gecombineerd. Realistisch gezien is dat redelijk. Ik ben geen "Gabes vrouw, familie en hockeyschrijver en -spreker;" Ik ben een schrijver en spreker van een psychische aandoening. Maar in een wereld waar mensen nauw omschreven zijn, ben ik overgegaan van wie ik echt ben naar 'de geesteszieke' man.

Leven met bipolaire en angststoornissen

Mijn gekozen carrière even negeren, leven met bipolaire en angststoornis kost veel tijd. Er zijn symptomen, medicijnen en therapie om te beheren. Ik moet me bewust zijn van mijn gemoedstoestand en in staat zijn om aan mijn naaste uit te leggen dat ik misschien hulp nodig heb.

Als ik in een crisis zit, moet ik er doorheen kunnen komen en niet alleen de onmiddellijke problemen kunnen oplossen, maar ook eventuele fall-outs die later kunnen komen - het goedmaken van iemand als voorbeeld. Uitzoeken wat er "mis ging" of zelfs gewoon tijdverlies accepteren, allemaal factoren in de levensstijl van een persoon met een psychische aandoening.

Beheer van bipolaire en angst verandert een persoon

Leven met een chronische ziekte - elke chronische ziekte - moet worden een deel van iemands identiteit. Het omgaan met bipolaire en angst verandert een persoon. De tegenslagen en successen die voortkomen uit het leven met deze aandoeningen hebben invloed op onze geleefde ervaring. Deze ervaringen vormen onze levens en persoonlijkheden.

Bekend worden als een persoon leven met een psychische aandoening dat is wat mij, of andere mensen met wie ik het meest praat, het meest dwars zit. Wat ons stoort is dat dit vaak het enige is waar we bekend om staan. De waarheid is dat ik een man kan zijn die leeft met bipolaire en angststoornissen en een echtgenoot, familieman en hockeyfan.

Al te vaak wordt geestesziekte de enige identiteit van een persoon in plaats van een deel van hun algehele make-up. Hoewel ik zeker een persoon ben die met een psychische aandoening leeft, definieert dat mij niet exclusief. Of iemand anders.

Je kunt Gabe vinden op Facebook, tjilpen, Google+, LinkedInen zijn website.