Tijd voor Mama, tijd voor jou

Toen mijn zoon, Ricochet, eind 2008 de diagnose ADHD kreeg, ging ik op internet op zoek naar advies en inzicht van moeders die voor dezelfde uitdagingen stonden. Ik wist het toen nog niet, maar ondersteuning krijgen van mensen die dezelfde ouderschapsrace volgen is de meest succesvolle manier om een ​​effectieve verzorger te zijn voor kinderen met speciale behoeften.

Speciaal ouderschap is zwaar, en we hebben de steun nodig van anderen die ons begrijpen om het te overleven met onze gezond verstand intact. Hoewel het ontmoeten van en deelnemen aan online communities een geweldige bron van directe ondersteuning was, verlangde ik naar een manier om persoonlijk samen te komen met moeders die op een vergelijkbare reis zijn. Online praten met andere moeders onthulde dezelfde wens om elkaar persoonlijk te ontmoeten.

Ik groeide dicht bij een paar online moeders van kinderen met ADHD, en ik begon te praten over het coördineren van een ontmoeting. En de Happy Mama Conference & Retreat werd geboren in 2012. We vonden het belangrijk om moeders van kinderen met alle soorten neuro-gedragsstoornissen op te nemen, dus zelfzorg door mama werd het thema van ons jaarlijkse evenement. Ten slotte,

de meeste moeders zetten zichzelf op de laatste plaats, vooral wanneer ze extra tijd moeten geven aan een kind met speciale behoeften. De zuurstofmaskertheorie geldt zelfs voor ons: we moeten het zuurstofmasker eerst op onszelf zetten om de beste zorg aan anderen te kunnen geven. Met dit in gedachten hebben we de retraite ontwikkeld.

De drie belangrijkste doelen van Happy Mama zijn:

• Geef moeders van kinderen met neuro-gedragsstoornissen een kans om te ontspannen en zich vredig te voelen.

• Moeders informeren over het belang van zelfzorg voor hun eigen welzijn en het welzijn van het hele gezin.

• Geef moeders de kans om zichzelf te verwennen. Elk jaar voelen de moeders zich verfrist en emotioneel opgeladen aan het einde van het weekend. Ze reizen naar huis, troostend in het feit dat ze niet alleen zijn.

Gerund door Adrienne Ehlert Bashista, oprichter van de non-profit families getroffen door foetale alcoholspectrumstoornis, en ik, Happy Mama Retreat's missie is om moeders van neurobehaviorale speciale behoeften kinderen te helpen gemeenschap te krijgen met andere moeders die hun vragen, zorgen, zorgen delen, en angsten.

We zullen mensen hebben die spreken over zelfzorg voor moeders en belangenbehartiging voor kinderen met speciale behoeften. Er is goed eten en mogelijkheden om te ontspannen en verwend te worden. Iedereen zal worden aangemoedigd om wees eerlijk over de uitdagingen van opvoeding van hun speciale behoeften kind (eren). Ons doel is om wat geluk te herstellen voor moeders die 110 procent aan hun kinderen geven, omdat het vereist is.

Ik heb een aantal levenslange vrienden gemaakt in de Happy Mama Retreat. Dit is het weekend dat ik me geen zorgen hoef te maken over Ricochet en ik kan me op me concentreren. Dit is het weekend dat ik een dutje mag doen of een massage kan krijgen op een zaterdagmiddag en ik omring me met 50 of meer andere moeders die weten hoe het is om in mijn schoenen te lopen. Ik blijf enthousiast over de zorg voor mezelf en heb mezelf opgepompt om mijn eigen persoonlijke doelen te bereiken.

Ik was zo geïnspireerd bij Happy Mama dat ik na de retraite in 2013 thuiskwam en begon te schrijven het boek waar ik over had gesproken en over had gedroomd, maar maakte nooit de tijd om te schrijven. Het werd gepubliceerd 1 juni 2014. Zonder de educatieve en emotionele steun van de moeders zou ik mijn eigen droom niet tot prioriteit hebben gemaakt.

Dit jaar is de Happy Mama Conference & Retreat wordt gehouden van 5-7 juli in Asheville, North Carolina. Meer informatie over de conferentie vindt u op http://if-mama-aint-happy.com.

k ernaar uit je daar te ontmoeten.

Bijgewerkt op 27 maart 2017