Hoe een kind met ADHD te motiveren: ouderschapsadvies

Wat is de sleutel om je doelen te bereiken en een gelukkig, productief leven te leiden? Motivatie. Maar het is moeilijk om gemotiveerd te zijn wanneer veel van wat je probeert verkeerd gaat. Vraag het aan een kind met ADHD (aandachtstekortstoornis); afleidbaarheid en geheugenstoornissen kunnen leiden tot frequente fouten thuis en op school - en wat voelt als constante discipline en kritiek van ouders en leraren.

Sommige kinderen geloven in het idee dat ze niet veel kunnen en geven het op wanneer ze zelfs met kleine uitdagingen worden geconfronteerd. Anderen worden zo bang om dingen niet goed te doen dat ze het niet eens proberen. Hoe dan ook, deze kinderen hebben een zware klap voor hun zelfrespect.

Nu voor het goede nieuws: het is verrassend eenvoudig om uw zoon of dochter te 'enten' tegen defaitisme en een laag zelfbeeld. Het enige wat u hoeft te doen, is uw kind leren nadenken over de fouten die het maakt. Gebruik mijn acht regels (hieronder beschreven) thuis en moedig de leerkrachten van uw kind aan om ze op school te gebruiken. De regels staan ​​bekend onder het acroniem

GEVOELIGE. (Als je problemen hebt om alle acht te onthouden, schrijf ze dan op en plaats ze prominent in je huis.)

[Gratis bronnen: 13 opvoedstrategieën voor kinderen met ADHD]

D is voor VERLAGEN

Wijs uw kind erop dat zijn fouten in omvang of frequentie afnemen - en verzeker hem dat hij dit waarschijnlijk zal blijven doen. "Kijk hoe ver je al bent gekomen", zou je kunnen zeggen. “Hoe meer je oefent, hoe minder fouten je maakt. Dingen zullen gemakkelijker worden. "

E is voor VERWACHTING

Kinderen worden minder snel door fouten ontmoedigd als ze zich realiseren dat fouten te verwachten zijn. Vraag je kind om een ​​naam te geven aan elk uiteinde van een potlood. Leg uit dat het gaat om schrijven en dat de gum fouten corrigeert. In feite is de onvermijdelijkheid van fouten de reden waarom gummetjes werden uitgevonden. Leg uit: 'Natuurlijk zullen er fouten zijn. Daar zijn gummetjes voor. "

L is voor LEERKANS

Het enige verschil tussen een struikelblok en een springplank is hoe uw kind het gebruikt. Zorg ervoor dat uw kind begrijpt dat elke fout, ongeacht hoe groot of klein, kan worden gebruikt als leermogelijkheid. "Laten we leren van wat er net is gebeurd", zou je kunnen zeggen. "Vergeet niet, succes betekent vooruitgang boeken, niet perfect zijn."

Ik ben voor INCOMPLETE

Leer uw kind een fout niet als een teken van mislukking te beschouwen, maar als een indicatie dat een project nog niet is voltooid: "U bent er nog niet klaar mee. We zullen er later weer aan werken. Je had geen gebrek aan talent, je had bijna geen tijd meer. "

[Hoe til je de geesten van je kind op?]

C is voor OORZAAK

De perfectionistische ouder gelooft dat er geen excuus is voor fouten. De realistische ouder begrijpt dat fouten onvermijdelijk zijn en zoekt in plaats van de schuld op te lossen naar oorzaken om dit te corrigeren. "Laten we eens kijken wat u hier problemen oplevert", zou u kunnen zeggen. "Elke fout heeft een oorzaak."

A is voor ONGEVAL

Zorg ervoor dat uw kind weet dat fouten van nature ongevallen zijn, en dat het maken van iemand niet betekent dat hij 'slecht' is.

T is voor TIJDELIJK

Moedig uw kind aan om elke fout te beschouwen als een tijdelijke tegenslag op weg naar succes: "U bent nu gewoon niet klaar voor die activiteit - u zult het later beter doen."

E is voor EFFORT

Fouten moeten worden gezien als bewijs van proberen, niet als bewijs van falen om hard genoeg te proberen. Wijs erop dat Michael Jordan 63 procent van de manden miste die hij tijdens zijn basketbalcarrière probeerde. Babe Ruth schakelde meer dan 1.300 keer uit. En Thomas Edison probeerde 611 verschillende materialen voordat hij ontdekte dat wolfraam de beste gloeidraad vormt voor een gloeilamp. "De enige manier waarop je kunt garanderen dat je een fout vermijdt," zou je kunnen zeggen, "is om het niet te proberen. Bedankt voor het proberen."

Door deze acht concepten toe te passen op de fouten die je kind maakt, help je hem om dat zelfvertrouwen te ontwikkelen: "Ik kan het!", Vrij van het spook van perfectionisme.

[Een kind opvoeden dat zich wil gedragen]

Bijgewerkt op 15 maart 2019