Unbroken: The Pieces of Me

January 10, 2020 22:57 | Gastblogs
click fraud protection

Sommige dagen val ik op de vloer als een pop met zijn snaren gesneden, of een pop die in de hoek is gegooid, mijn ledematen scheef en mijn ogen gesloten. Ik word zo moe van mezelf te zijn dat ik mezelf voor het moment probeer te ontdoen.

Er moet vrede buiten mijn lichaam zijn, een kalmte waar iedereen aanspraak op heeft gemaakt, alsof het normaal was om ongestoord door hun geest te zijn. Ik ben de gebrokene, en als ik mezelf hard genoeg naar beneden stort, zal ik misschien helemaal kapot gaan.

Mijn oren zijn gebroken, nemen te veel geluiden op en negeren de belangrijke stemmen. Mijn ogen zijn gebroken, niet in staat om gezichten en uitdrukkingen te onderscheiden. Mijn stem is gebroken, piepend en verandert willekeurig het volume. Mijn hart is gebroken, te vaak geschud door een angst die er niet is. Ik wou dat het veiliger was om mij te zijn.

[Het leven is te kort voor schaamte]

Onvermijdelijk pak ik mezelf op. Ik weet dat ik geen hoop op de vloer kan blijven. Ik begrijp wat gebrokenheid is en ik verzoen me met mijn emoties. Gebroken is de term die iedereen gebruikt wanneer zijn geest niet is wat hij zou moeten zijn. Gebroken is een eenvoudigere term om onszelf uit te leggen aan de mensen en de omgeving om ons heen.

instagram viewer

Maar we kunnen niet gebroken worden. Het is niet mogelijk. We zijn op deze manier geboren, niet afgestoken van een andere, completere mens. Zelfs als trauma ons zo heeft gemaakt, zijn we nog steeds één wezen, één mens die zich nog steeds in de wereld kan verplaatsen. Dit zijn geen stukjes van ons die het hebben overgenomen. Dit maakt deel uit van ons geheel. Dit is zoals we zijn.

Ik worstel elke dag met mijn depressie en angst. Ze kleuren mijn keuzes, mijn meningen, mijn plek in de wereld. Aandachtstekorten hebben (ADHD of ADD) maakt het gewoon veel moeilijker om uit te drukken wat me wegscheurt. Maar ondanks dat ik me soms onmenselijk voel, begrijp ik dat ik dezelfde ervaringen heb als iedereen. Ik neem ze gewoon anders waar. Ik vier vakantie, ga naar evenementen, heb vrienden en geliefden. En die vrienden en geliefden zouden het leven nooit kunnen ervaren zoals ik dat kan.

Mijn hart drukt sneller, scherper vreugde en verdriet uit. Die gevoelens konden nooit dof worden. Mijn stem brengt energie en gelach in gesprekken. Mijn ogen zoeken constant, zien de wereld op een manier die de ogen van niemand anders zouden kunnen. Mijn oren zijn gevoeliger en kunnen in elke situatie de melodie onderscheiden van de harmonie.

[Wanneer je zo gevoelig bent doet het pijn]

Ik kan mezelf niet weggooien. Maar niemand anders kan me ook weggooien. Ik ben leven en energie (veel energie). Mijn geest heeft een woestheid die niet opzij kan worden gegooid. De menselijke ervaring is voor iedereen en ik ben van plan zoveel te ervaren dat niemand anders dat kan, zelfs als ik aan het einde van elke dag uitgeput ben.

Bijgewerkt op 6 september 2019

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.