7 spellen die gezinnen samenbrengen

De vakantie is een mijnenveld van uitdagingen voor onze grote, liefdevolle, sterk gemotiveerde kinderen. Familiebijeenkomsten, geschenken, overweldigde ouders, afwijkingen van routine - deze prikkelen de zintuigen allemaal net wanneer je familie het meest gestresst is. Dus als de kinderen chagrijnig worden voor het avondeten, van een hoge rietsuiker komen of vastzitten terwijl een sneeuwstorm voorbijgaat, hoe kun je dan spanning verminderen en daadwerkelijk aanmoedigen familiebanden? Spellen.

Als je ouder bent dan een bepaalde leeftijd, heb je misschien goede herinneringen aan het samenstellen van een enorme puzzel of het spelen van een moordend spel Monopoly met je broers en zussen en neven en nichten. Het goede nieuws is dat kinderen nog steeds dol zijn op dit soort dingen - als we met hen omgaan. Voor de meer technisch ingestelde onder ons zijn er tal van gezinsvriendelijke multiplayer-videogames die plezier boven winnen benadrukken. Als het doel familiebanden is, moet het spel dat je kiest toegankelijk en plezierig zijn voor iedereen, inclusief kinderen die het moeilijk hebben met

emotionele regulatie.

Kinderen met ADHD worstelen er vaak mee een laag zelfbeeld - niet in de laatste plaats dank aan de berichten die ze ontvangen over het feit dat ze 'slecht' zijn. Games spelen met familieleden kan helpen deze gevoelens van schaamte en isolatie te bestrijden. Door middel van spelletjes kunnen onze kinderen oefenen op taak blijven, volgens de regels spelen en omgaan met zowel frustratie als opwinding. Games stimuleren ook de eenheid van het gezin, omdat je samenwerkt om een ​​doel te bereiken.

Het volgende is een mix van bord-, kaart- en digitale spellen die gezinnen dichter bij elkaar brengen tijdens de meest memorabele - en stressvolle - tijd van het jaar.

Taboe - Dit is een leuk spel voor zowel kinderen als volwassenen. Spelers hebben één minuut (!) Om hun teamgenoten te helpen zoveel mogelijk verborgen woorden te raden. De truc maakt niet gebruik van een van de taboe-aanwijzingen die op elke kaart staan ​​vermeld. Probeer het woord 'zee' te beschrijven zonder 'blauw', 'water' of 'oceaan' te gebruiken. Niet gemakkelijk, hè? Taboe daagt kinderen uit om creatief te zijn en koel te blijven terwijl de klok wegtikt.

[Gratis download: het feelgoodspel waar onze lezers dol op zijn]

Fibbage - Er zijn maar weinig dingen die kinderen laten giechelen zoals proberen een recht gezicht te houden terwijl ze een (onschadelijke) leugen vertellen. Fibbage, die u kunt downloaden op uw computer, smart-tv of XBox, geeft elke speler de kans om het ontbrekende woord of zin in een obscuur feit ("Anatidaephobia is de angst dat ergens ter wereld een ____ je in de gaten houdt.") Je scoort punten door de juiste te raden antwoord en je tegenstanders voor de gek houden door je nep antwoord te geloven. Spelers voeren hun antwoorden in op een telefoon of tablet.

The Settlers of Catan - Als er net een sneeuwstorm is geland en je kijkt naar een lange dag binnenshuis, is het tijd om eruit te springen The Settlers of Catan. Zoals de titel van dit wereldberoemde bordspel al aangeeft, is elke speler een kolonist die een kolonie probeert te laten groeien op het fictieve eiland Catan. Spelers beginnen met een nederzetting die ze proberen uit te breiden naar een stad. Om te winnen, moet je geduldig en strategisch zijn. Wie houdt er niet van het idee om je eigen wereld te creëren?

puzzels — Zet een tafel neer met een puzzel van 1000 stukjes en het hele gezin wordt de draaikolk in gezogen. Deze oldies maar goodies zijn geweldige starters voor gesprekken en kunnen iedereen van 3 tot 100 jaar aanspreken. Heb je jezelf ooit afgeleid door de puzzel tijdens een familiebijeenkomst? Voor je het weet, heb je een uur ondergedompeld in een gesprek dat je anders nooit zou hebben gehad.

[De ADDitude-cadeaugids voor kinderen met zintuiglijke behoeften]

Geen stress schaken- Schaken is een bewezen manier om kinderen met ADHD te helpen hun concentratievermogen te verbeteren. Als je bent vergeten hoe je moet spelen maar je kinderen wilt schaken, Geen stress schaken wordt geleverd met een schaakbord en kaarten die u vertellen hoe elk stuk kan bewegen. Als je je allebei op je gemak voelt met de regels en strategieën, draai je het bord om en begin je het echte spel te spelen.

Mario Kart 8 voor Nintendo Switch— Mario Kart overbrugt de generatiekloof tussen basisschoolkinderen en ouders die zich het origineel misschien herinneren Mario Kart, uitgebracht in het begin van de jaren 90 op Super Nintendo. Mario Kart 8, die een paar jaar geleden uitkwam, bevat veel van dezelfde bekende Nintendo-personages die rondrennen in een goedaardige competitie waarin geen enkele speler ooit te ver naar voren kan komen. Net als andere racevideospellen, Mario Kart helpt kinderen met ADHD werken aan hun zelfbeheersing en fijne motoriek. Zorg er natuurlijk voor dat je kinderen niet uren voor de tv geparkeerd staan.

Te gaar 2- Geïnspireerd door de rage van de kookwedstrijd, Te gaar 2 neemt spelers mee op een avontuur door de gekste keukens die je maar kunt bedenken. Ooit geprobeerd te koken terwijl je bovenop een heteluchtballon stond? Dit is je kans! Hoe meer spelers, hoe beter. Deze videogame dwingt je familieleden om op de meest leuke en gekke manier mogelijk samen te werken (en geeft uw kinderen misschien een idee van hoe het is om een ​​groot vakantiediner te koken in een huis vol honger familieleden).

---

Erina White, PhD, MPH, MSW is de Clinical Services Director en VP van Parent Services voor Mightier. Ze is klinisch onderzoeker bij Boston Children's Hospital, therapeut in de privépraktijk, en houdt faculteitsafspraken bij Harvard Medical School, Universiteit van New Hampshire en Simmons School of Social Work. Ze is ook een moeder. Mightier gebruikt de kracht van bioresponsieve games om kinderen te helpen bij het opbouwen en oefenen van kalmerende vaardigheden om echte uitdagingen aan te gaan.

[De Un-Tech Gift Guide voor kinderen met ADHD]

Bijgewerkt op 18 oktober 2019