4 slaapproducten voor rusteloze kinderen

Twilight Turtle

BuyBuyBaby.com; $29.99
Recensent: Jennifer, moeder van Daniel, 7
Daniel had iets nodig om hem af te leiden van gooien en draaien in bed. De Twilight Turtle projecteert gloeiende sterren in de kamer, die Daniel ontspannend vindt. Hij concentreert zich op het plafond van sterren terwijl hij afdrijft naar dromenland. Nu wil hij niet gaan slapen zonder zijn mini-sterrenstelsel.

Hemelse kruiden Sleepytime Extra thee

Hemelse kruiden; $ 3,49 voor 20 zakken; ook verkrijgbaar in veel supermarkten
Recensent: Dawn, moeder van Julia, 11
We hebben in het verleden andere ontspanningstheeën geprobeerd die niets voor Julia deden. Maar deze werkt! Een uur voor het slapengaan gaat Julia naar bed met een mok Tijd om te slapen (met een beetje honing) en een favoriet boek. De routine helpt haar 90 procent van de tijd in slaap te vallen.

Badger Slaapbalsem

BadgerBalm.com; $ 5,99 voor 0,75 oz.
Recensent: Priscilla, stiefmoeder van Kyle, 7
Kyle had problemen om in slaap te vallenen was een rusteloze slaper. Nu als we een beetje wrijven

Slaapbalsem (het bevat kruiden, zoals lavendel en rozemarijn) op zijn slapen voor het slapengaan, hij slaapt rustig door de nacht.

[Gratis download: slaapoplossingen voor kinderen met ADHD]

Melatonine

Wal-Mart; $ 3,50 tot $ 9 voor 120 tabletten
Recensent: Denise, moeder van Noah, 10
Ik vroeg onze kinderarts of er iets was zonder recept dat we konden proberen om Noah te helpen in slaap te vallen. Hij stelde voor 3 mg. van melatonin. De eerste nacht dat Noah het nam, viel hij in slaap in 45 minuten en werd wakker met een geweldig gevoel. Het heeft een enorm verschil gemaakt in ons leven.

Neem contact op met uw kinderarts voordat u supplementen gebruikt.

NOTITIE: Dit artikel is voor het laatst bijgewerkt in maart 2017.

Bijgewerkt op 2 januari 2018