Eten bracht me troost. Dan dwangmatig eten

January 10, 2020 17:50 | Natasha Tracy
click fraud protection
Sunny wendde zich tot eten voor comfort, wat leidde tot dwangmatig eten. Hier is haar verhaal.

Onderzoek van de afgelopen vijf jaar heeft dat aangetoond eetaanvallen stoornis komt eigenlijk twee keer zo vaak voor als anorexia en boulimia gecombineerd bij vrouwen van alle achtergronden en leeftijden, inclusief tieners (eetaanval statistieken). Ik was een van hen.

Op de middelbare school zou ik de lunch overslaan, net als de andere meisjes, of bij friet kiezen als we bij McDonald's samenkomen. Maar toen mijn ouders begonnen te vechten en uiteindelijk, het praten van echtscheiding - een raadselachtig, waanzinnig eetpatroon begon te ontstaan. Op 14-jarige leeftijd zat ik midden in de nacht op het hondenhok van onze Duitse herder, een blik bevroren sinaasappelsap concentreer in één hand, een lepel in de andere, huilend en schep het stroperige spul in mijn mond tot het bijna weg. Toen ik vijftien alleen was, met mijn vader buitenshuis en mijn moeder met meer dan één baan, bestelde en at ik twee kleine pizza's op de avond dat ik het uitging met mijn eerste vriendje.

Al snel sloop ik bijna elke nacht de keuken in - biddend dat mijn moeder de houten vloeren niet zou horen kraken - om te eten drie, vier, vijf stukken brood met boter en pindakaas of om een ​​groot bord chips en kaas te vernietigen voor geïmproviseerde nacho's. Toen ik babyseerde bij de kinderen van mijn buren, of hun huizen schoonmaakte voor extra geld, spendeerde ik de helft van de tijd door hun kasten te rukken, de Little Debbie-snacks en chips van hun kinderen te stelen.

instagram viewer

Ik dacht dat ik een varken en een freak was, omdat ik dit rare, geheime, oncontroleerbare eten niet kon stoppen.

Resultaten van mijn dwangmatig eten verbergen

Ik begon grote, wijde sweaters of sweatshirts over een legging te dragen om te verbergen wat ik dacht dat een onacceptabel dik lichaam was.

Toen ik op een middag zeven candybars achter elkaar at, wist ik dat er iets heel erg mis was. Dat is toen mijn moeder me naar Mitch stuurde, de gezinsadviseur die zij en mijn vader tijdens hun scheiding hadden gezien. Hij gaf een naam aan wat ik had gedaan: dwangmatig te veel eten- wat nu ook eetstoornis wordt genoemd - en hij gaf me een boek om te lezen, Het hongerige hart voeden, door Geneen Roth.

Hoewel het een van de belangrijkste dingen was die ik ooit heb gelezen, het echte begin van mijn herstel, was het bedoeld voor volwassenen. Vrouwen met kinderen. Getrouwde vrouw. Ik kon me niet volledig verhouden tot de mensen in het boek.

Vandaag eet ik niet langer veel. Ik ben adjunct-redacteur bij het tijdschrift Redbook in New York City en ben gezond en stabiel. Na jaren van mezelf te haten, mijn lichaam te haten en het te gebruiken met veel te veel voedsel, ben ik eindelijk gezond en gelukkig. Ik wil dat jij dat ook bent!

(Ontdek hoe eetstoornis verhalen over het overwinnen van te veel eten help andere eetbuien)

artikelreferenties